تعرف على أسباب التهاب الجيوب الأنفية وكيفية التغلب عليها

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب التهاب الجيوب الأنفية ، مثل الالتهابات الفيروسية والبكتيرية. تزول معظم حالات التهاب الجيوب الأنفية من تلقاء نفسها في غضون أسبوع إلى أسبوعين. ومع ذلك ، هناك عدة أسباب لالتهاب الجيوب الأنفية تحتاج إلى اهتمام خاص.

يمكن أن تختلف أسباب التهاب الجيوب الأنفية من شخص لآخر. ومع ذلك ، بشكل عام ، يمكن أن يحدث التهاب الجيوب الأنفية بسبب العدوى والتهيج. كلاهما يمكن أن يتسبب في التهاب وتورم جدران الجيوب الأنفية ، مما يقلل من وظيفة الجيوب الأنفية.

تنتج الجيوب الأنفية الصحية مخاطًا للحفاظ على رطوبة الجيوب الأنفية وتجويفها وحبس الغبار والجراثيم. يرتبط تجويف الأنف والجيوب الأنفية بفتحة صغيرة تسمى الفوهة. من خلال هذه الفوهة ، يتم أيضًا تدوير الهواء الذي يدخل الأنف إلى الجيوب الأنفية ليتم تصفيته.

أسباب مختلفة لالتهاب الجيوب الأنفية

فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب التهاب الجيوب الأنفية:

1. عدوى فيروسية

العدوى الفيروسية هي السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الجيوب الأنفية. عادة ما يبدأ التهاب الجيوب الأنفية الناجم عن عدوى فيروسية عندما تكون مصابًا بنزلة برد أو إنفلونزا. يمكن أن تتسبب هذه العدوى الفيروسية في تضخم جدران الجيوب الأنفية ، وبالتالي سد الفوهة التي يجب أن تكون مكان خروج المخاط. نتيجة لذلك ، يتراكم المخاط في تجاويف الجيوب الأنفية.

2. عدوى بكتيرية

على الرغم من ندرتها ، يمكن أن تكون العدوى البكتيرية أيضًا سببًا لالتهاب الجيوب الأنفية. يمكن للبكتيريا التي تدخل الأنف أن تسبب إفرازًا زائدًا للمخاط بحيث يكون هناك تراكم للمخاط يصعب طرده في الجيوب الأنفية. ستدعم هذه الحالة نمو الجراثيم في الجيوب الأنفية وتسبب التهاب الجيوب الأنفية.

3. عدوى فطرية

يحدث التهاب الجيوب الأنفية الفطري عادةً عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. إذا كان جهازك المناعي ضعيفًا ، فمن الأسهل أن ينمو العفن ، خاصة في المناطق الرطبة من الجسم مثل الجيوب الأنفية ، ويسبب الالتهاب.

4. الحساسية

يمكن أن تسبب الحساسية للغبار وحبوب اللقاح والعث ووبر الحيوانات التهاب الأنف التحسسي. تسبب هذه الحالة تورمًا في جدار الأنف مما يؤدي إلى انسداد الفوهة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي الحساسية أيضًا إلى زيادة إنتاج المخاط. يؤدي الجمع بين هذين الشرطين إلى تراكم المخاط الزائد في الجيوب الأنفية. نتيجة لذلك ، تنمو البكتيريا بسهولة أكبر ويحدث التهاب الجيوب الأنفية.

5. الاورام الحميدة الأنفية

يمكن أن تنمو الزوائد اللحمية في الأنف أو الجيوب الأنفية. بغض النظر عن موقعه ، يمكن لكتلة الزوائد اللحمية أن تسد الفوهة وتمنع مرور المخاط من الجيوب الأنفية. يمكن أن يتسبب تراكم المخاط هذا في حدوث التهاب يؤدي بدوره إلى التهاب الجيوب الأنفية.

6. تلوث الهواء

يمكن أن تسبب الملوثات في الهواء مثل الغبار ودخان السجائر وتلوث الهواء والروائح القوية تهيج الممرات الأنفية. يمكن أن يؤدي الالتهاب والتورم الناجم عن هذا التهيج إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية ، خاصةً إذا كان التعرض لتلوث الهواء طويلًا وشديدًا.

7. الهواء الجاف

يمكن أن يتسبب الهواء الجاف في زيادة كثافة المخاط. هذا سيجعل من الصعب خروج المخاط من الجيوب الأنفية. يمكن أن يكون هذا المخاط المتراكم هو سبب التهاب الجيوب الأنفية في النهاية.

كيفية التغلب على التهاب الجيوب الأنفية

يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية الخفيف بشكل عام من تلقاء نفسه دون الحاجة إلى زيارة الطبيب. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها:

  • احصل على قسط كافٍ من الراحة
  • اشرب الكثير من الماء ، على الأقل 2 لتر في اليوم
  • تجنب مسببات الحساسية ، مثل وبر الحيوانات وحبوب اللقاح النباتية
  • لا تدخن أو تستنشق دخان الآخرين
  • نظف الأنف بمحلول ملحي لتخفيف التورم
  • يستخدم المرطب لترطيب الهواء في الغرفة

بالإضافة إلى ذلك ، إذا شعرت بأعراض الألم حول الخدين أو العينين أو الجبهة ، فيمكنك أيضًا تناول مسكنات الألم التي يمكنك شراؤها من الصيدليات بدون وصفة طبية ، مثل الباراسيتامول.

علاج التهاب الجيوب الأنفية

إذا تم اتباع طرق التعامل مع التهاب الجيوب الأنفية أعلاه ، ولكن أعراض التهاب الجيوب الأنفية ، مثل انسداد الأنف وسيلانها أو الصداع ، لا تزول في غضون أسبوع واحد ، أو حتى مصحوبة بالحمى والسعال ، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا طبيب.

يمكن أن تتشابه أعراض التهاب الجيوب الأنفية مع أعراض مرض كوفيد -19 ، والذي يعد وباءً حاليًا. إذا كنت من الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بفيروس كورونا ، فعليك عزل نفسك والاتصال بها الخط الساخن COVID-19 في 119 تحويلة 9 لمزيد من الاتجاهات.

ومع ذلك ، إذا لم تكن معرضًا لخطر الإصابة بفيروس كورونا أو أقل عرضة للإصابة به ، فقد يصف لك الطبيب دواءً لتخفيف الأعراض التي تنشأ من التهاب الجيوب الأنفية.

يمكن أن تكون الأدوية بخاخات أو قطرات أنف ، أو ستيرويدات أو إفيدرين لتقليل التورم ، ومضادات الهيستامين إذا كان التهاب الجيوب الأنفية ناتجًا عن الحساسية ، والمضادات الحيوية إذا كان التهاب الجيوب الأنفية ناتجًا عن عدوى بكتيرية.

إذا لم يتحسن التهاب الجيوب الأنفية حتى بعد استخدام الأدوية ، فقد يحيلك طبيبك إلى أخصائي الأنف والأذن والحنجرة. في بعض الحالات ، قد يوصي الطبيب أيضًا بإجراء عملية جراحية لتصريف القيح وتحسين تدفق المخاط من الجيوب الأنفية.