التعرف على الإكزيما الجافة والعلاجات السهلة في المنزل
الإكزيما الجافة هي اضطراب جلدي يتميز بهلإنه جاف ومثير للحكة ويظهر طفح جلدي أحمر. هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض الأكزيما الجافة. لتخفيف الأعراض ، يمكنك القيام بذلك رعاية بسيطة في المنزل ولا العلاج من الطبيب.
يشير مصطلح الأكزيما الجافة في الواقع إلى الأكزيما التأتبية (التهاب الجلد التأتبي). غالبًا ما يعاني الأطفال من هذه الحالة وتنتكس في مرحلة البلوغ. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث بعض الإكزيما الجافة أيضًا لدى البالغين وكبار السن الذين لم يسبق لهم أن عانوا من شكاوى مماثلة.
أعراض الأكزيما الجافة التي تحتاج إلى معرفتها
عندما تتكرر الإصابة بالإكزيما الجافة أو الأكزيما التأتبية ، فإنها تتميز بالحكة المستمرة بالجلد ، خاصة في الليل.
ليس ذلك فحسب ، فالأكزيما الجافة تؤدي أيضًا إلى ظهور طفح جلدي في عدة أجزاء من الجسم ، خاصة على اليدين والقدمين والكاحلين والمعصمين والرقبة والصدر والجفون والمرفقين والركبتين والوجه وفروة الرأس.
قد يعاني الأشخاص المصابون بالأكزيما الجافة أيضًا من الأعراض التالية:
- يصبح الجلد أكثر سمكًا ومتشققًا
- بشرة جافة ومتقشرة
- قشرة الرأس التي يصعب التخلص منها
- تورم الجلد أو التكتلات الصغيرة المليئة بالسوائل التي يمكن أن تنفجر في أي وقت ، خاصة إذا تعرضت للخدش
- عند الرضع والأطفال ، يمكن أن يؤدي تكرار أعراض الإكزيما الجافة إلى جعلهم صعبًا ومضطربًا بسبب الحكة الشديدة
يمكن أن تشبه أعراض الإكزيما الجافة أحيانًا الأمراض الجلدية الأخرى ، مثل الالتهابات الفطرية والتهاب الجلد الدهني والصدفية.
أسباب ومحفزات الأكزيما الجافة أو التهاب الجلد التحسسي
حتى الآن ، السبب الدقيق للإكزيما الجافة غير معروف على وجه اليقين. ومع ذلك ، تظهر بعض الدراسات أن الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأكزيما الجافة إذا كان لديه تاريخ من الربو أو التهاب الأنف التحسسي أو أحد أفراد الأسرة البيولوجية الذي يعاني من الأكزيما الجافة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا أن تتسبب بعض العوامل في حدوث الإكزيما الجافة أو تفاقمها. فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأكزيما الجافة:
- الحساسية ، مثل الغبار أو الطعام أو حبوب اللقاح أو التلوث أو وبر الحيوانات.
- عادة الاستحمام طويلة جدا.
- كثرة التعرق.
- الطقس جاف وبارد.
- عادة الخدش.
- الملابس أو الأقمشة المصنوعة من مواد تركيبية أو صوف.
- استخدام الصابون والمنظفات المصنوعة من المنظفات والمواد الكيميائية القاسية.
- ضغط عصبي.
ضع في اعتبارك أن العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تكرار الإكزيما الجافة وتفاقمها تختلف من شخص لآخر. لتحديد العوامل التي تؤدي إلى تكرار الإكزيما الجافة ، من الضروري فحصها من قبل طبيب الأمراض الجلدية.
علاج الأكزيما الجافة يمكنك القيام به في المنزل
للمساعدة في تقليل الحكة والأعراض الأخرى للإكزيما الجافة ، يمكنك تجربة الخطوات التالية:
1. تجنب الخدش
عندما تتكرر الإكزيما الجافة ، فإن الحكة التي تشعر بها ستجعل الجسم بالتأكيد يريد حكها. لكن لا ينبغي استخدام هذا ، نعم. كلما خدشت أكثر ، كلما كان الجلد أكثر تضررًا وتهيجًا. حتى الجراثيم من أصابعك يمكن أن تسبب التهابات جلدية يمكن أن تجعل الإكزيما الجافة أسوأ.
كبديل للتعامل مع الحكة ، جرب وضع كمادة باردة على الجلد المصاب بالحكة. يمكن عمل الكمادات الباردة لمدة 10-15 دقيقة وتكرر 2-3 مرات في اليوم.
2. استخدم مرطب
يمكن أن تسبب الإكزيما الجافة تشقق الجلد وجفافه. لمنع تكرار الأعراض والحفاظ على صحة الجلد ، من المهم استخدام مرطب للجلد بانتظام. ضع المرطب بعد الاستحمام ، عندما يبدأ الجلد بالجفاف ، وقبل الذهاب إلى الفراش.
يمكنك استخدام مرطب يحتوي على مكونات طبيعية مثل الصبار أو العسل أو شمع العسل. ومع ذلك ، إذا كانت بشرتك حساسة ، يجب عليك اختيار مرطب مصمم للبشرة الجافة والحساسة ، واختيار مرطب يحتوي على مواد كيميائية أقل. عادة ما يتم وضع علامة على المرطب "هيبوالرجينيكعلى العبوة.
إذا لزم الأمر ، يمكنك أيضًا استخدام ماءالمرطب أو جهاز ترطيب داخلي ، خاصة في الغرفة المكيفة ، للحفاظ على ترطيب البشرة.
3. التعرف على العوامل المسببة للإكزيما التأتبية وتجنبها
كل مريض مصاب بالأكزيما التأتبية له عوامل تحفيز مختلفة لتكرار الأعراض. لذلك ، من المهم معرفة هذه العوامل المسببة ، حتى يمكن تجنبها. إذا كان من الصعب تحديد عامل الترسيب ، استشر الطبيب.
4. تجنب أخذ حمام طويل جدا
إن عادة الاستحمام لفترة طويلة يمكن أن تجعل الجلد جافًا وسهل التلف. يمكن أن يكون هذا أحد العوامل التي تؤدي إلى تكرار أو تفاقم الأكزيما الجافة. لذا ، حاولي الاستحمام لمدة 5-10 دقائق.
عند الاستحمام ، استخدمي صابونًا ناعمًا لا يحتوي على أصباغ أو روائح أو مواد مضادة للبكتيريا ، لأنه يمكن أن يسبب تهيجًا للجلد. لتخفيف أعراض الأكزيما ، يمكنك أيضًا استخدام مسحوق دقيق الشوفان للحمامات (دقيق الشوفان الغروية).
علاج او معاملة من دكتور للتغلب على الأكزيما الجافة
إذا لم تكن هذه العلاجات فعالة في تخفيف أعراض الإكزيما الجافة التي تعاني منها ، فاستشر الطبيب على الفور. يُنصح أيضًا باستشارة الطبيب فورًا إذا تسببت الإكزيما في صعوبة النوم أو تسببت في حدوث عدوى جلدية مصحوبة بأعراض ألم وحمى وظهور صديد.
بعد إجراء الفحص والتأكد من سبب الإصابة بالأكزيما الجافة ، يمكن للطبيب أن يقدم العلاج المناسب. عادة ما يعالج الأطباء الأكزيما الجافة بالأدوية التالية:
- الستيرويدات القشرية.
- مضادات الهيستامين ، لتسكين الحكة.
- الأدوية المثبطة للمناعة ، مثل الكورتيكوستيرويدات والتاكروليموس.
- المضادات الحيوية في حالة وجود عدوى بالجلد.
تُعطى هذه الأدوية في شكل مرهم أو كريم ، ولكن قد يعطيك الطبيب أيضًا دواءً عن طريق الفم. سيتم تعديل اختيار الأدوية التي يصفها الطبيب حسب شدة أعراض الإكزيما الجافة التي تظهر.
بالإضافة إلى الأدوية ، يتم علاج الإكزيما الجافة أيضًا بطرق أخرى ، وهي العلاج بالضوء. يستخدم هذا العلاج الأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية التي تنبعث من الجلد. عادةً ما يتم العلاج بالضوء عندما يكون الدواء الموصوف غير فعال أو تتكرر الإكزيما بعد العلاج.
الأكزيما الجافة مرض يأتي ويختفي. يمكن أن تتكرر الأعراض بشكل غير متكرر ويمكن أن تكون متكررة بدرجات متفاوتة من الشدة. لتحديد مدى شدة الإكزيما الجافة وما العلاج المطلوب ، يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
