اضطرابات الأكل - الأعراض والأسباب والعلاج - الأدوخر
اضطرابات الأكل هي اضطرابات عقلية عند تناول الطعام. قد يأكل الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب القليل جدًا أو الكثير من الطعام ، ويصبحون مهووسين بوزنهم أو شكل أجسامهم.
هناك عدة أنواع من اضطرابات الأكل ، ولكن الأنواع الثلاثة الأكثر شيوعًا هي: فقدان الشهية العصبي ، والشره المرضي العصبي ، واضطراب نهم الطعام. يمكن أن يحدث هذا الاضطراب في أي عمر ، ولكنه أكثر شيوعًا عند المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 17 عامًا.
عادة ما يكون سبب اضطراب الأكل هذا مزيجًا من العوامل الوراثية والعوامل البيولوجية والمشكلات النفسية. للتعامل مع ذلك ، يمكن للأطباء النفسيين إجراء العلاج النفسي وإدارة مضادات الاكتئاب أو الأدوية المضادة للقلق.
أعراض اضطراب الأكل
تختلف الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابون باضطرابات الأكل تبعًا لنوع الاضطراب. تشمل أعراض اضطراب الأكل بنهم عادة ما يلي:
الشره المرضي العصبي
الشره المرضي العصبي هو اضطراب في الأكل يجعل المرضى يرغبون في التخلص الفوري من الطعام الذي يتناولونه بطرق غير صحية ، بما في ذلك عن طريق:
- تقيؤ الطعام الذي تم تناوله.
- استخدام أدوية مسهلة أو أدوية تزيل سوائل الجسم.
يتم هذا الإجراء لأن المريض يشعر بالذنب لأنه تناول الكثير من الطعام ويخشى زيادة الوزن. نتيجة لسلوكه ، قد يعاني الأشخاص المصابون بالشره المرضي من اضطرابات في شكل:
- التهاب الحلق.
- تورم الغدد اللعابية في الرقبة والفك.
- الجفاف الشديد بسبب نقص السوائل.
- اضطرابات الجهاز الهضمي ، مثل مرض الجزر الحمضي (GERD) متلازمة القولون العصبي.
- الأسنان الحساسة والمتضررة.
- اضطراب المنحل بالكهرباء.
فقدان الشهية العصبي
هذا الاضطراب يجعل المريض يحد من تناوله للطعام لأنه يشعر أنه يعاني من زيادة الوزن ، على الرغم من أن جسده في الواقع نحيف أو نحيف للغاية. يزن الأشخاص المصابون بفقدان الشهية العصبي أنفسهم بشكل متكرر.
يمكن أن يؤدي تناول القليل جدًا من السعرات الحرارية لدى الأشخاص المصابين بفقدان الشهية العصبي إلى حدوث اضطرابات في شكل:
- نمو الشعر أو الزغب في جميع أنحاء الجسم (اللانوجو).
- جلد جاف.
- تصبح العضلات ضعيفة.
- غالبًا ما تشعر بالبرودة بسبب انخفاض درجة حرارة الجسم.
- يصبح الحيض غير منتظم ، ولا يصاحب الدورة الشهرية.
- انخفاض ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم.
- فقر الدم أو نقص الدم.
- عظام مسامية.
- بعض الأعضاء لا تعمل (فشل العديد من الأعضاء).
يمكن أن تكون الاضطرابات المذكورة أعلاه قاتلة حتى يموت المصاب. يمكن أن يتسبب الجوع أيضًا في شعور المصابين باليأس لدرجة أنهم يحاولون الانتحار.
الإفراط في الفوضى
عند تناول الطعام بسرعة وبكميات كبيرة جدًا ، على الرغم من عدم الجوع. ونتيجة لذلك ، يعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من زيادة الوزن أو السمنة. تشمل أعراض اضطراب الأكل بنهم عادة ما يلي:
- تناول كميات كبيرة من الطعام.
- أكل سريع جدا.
- استمر في تناول الطعام عندما تكون معدتك ممتلئة.
- الاختباء أثناء الأكل بدافع العار عند رؤيته للناس.
متى تذهب الى الطبيب
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من أحد اضطرابات الأكل المذكورة أعلاه ، فاستشر طبيبًا نفسيًا على الفور ، لأن اضطرابات الأكل يصعب علاجها بشكل عام دون مساعدة الطبيب.
لسوء الحظ ، لا يشعر الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل غالبًا أنهم بحاجة إلى المساعدة. إذا كنت قلقًا بشأن السلوك غير المعتاد لشخص ما أثناء تناول الطعام ، فحاول التحدث معه عن السلوك الغريب وحمله على استشارة طبيب نفسي.
تشمل السلوكيات المحرجة التي يجب الانتباه لها ما يلي:
- لا يهم التفكير في تناول الطعام وعدم تناول الطعام أمر طبيعي.
- دائما قلق من الوزن وخائف جدا من السمنة.
- فكر كثيرًا.
- استخدام المكملات أو العلاجات العشبية أو المسهلات لإنقاص الوزن.
- يميل إلى تجنب تناول الطعام مع العائلة أو الأصدقاء.
أسباب اضطرابات الأكل
حتى الآن ، السبب الدقيق لاضطرابات الأكل غير معروف. ولكن مثل الاضطرابات العقلية الأخرى ، يمكن أن تنجم اضطرابات الأكل عن مجموعة من العوامل ، بما في ذلك:
- علم الوراثةتوجد بعض حالات اضطرابات الأكل لدى الأشخاص الذين لديهم جينات معينة. هذا الجين يمكن أن يجعل من السهل إثارة اضطرابات الأكل.
- أحفادبالإضافة إلى ذلك ، فإن اضطرابات الأكل شائعة أيضًا لدى الأشخاص الذين لديهم أبوين أو أشقاء لديهم تاريخ من نفس الاضطراب.
- بيولوجييمكن أن تلعب التغييرات في المواد الكيميائية في الدماغ دورًا في التسبب في اضطرابات الأكل.
- نفسية (الحالة العقلية)غالبًا ما توجد اضطرابات الأكل عند الأشخاص الذين يعانون أيضًا من اضطرابات القلق والاكتئاب والقلق اضطراب الوسواس القهري.
بالإضافة إلى بعض هذه الأسباب ، هناك عدد من الحالات التي يمكن أن تزيد أيضًا من خطر إصابة الشخص باضطراب في الأكل وهي:
- المراهقون
المراهقون عرضة لاضطرابات الأكل لأنهم يميلون إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لصورة الذات أو المظهر.
- اتباع نظام غذائي مفرط
يمكن أن يؤثر الجوع من نظام غذائي شديد التقييد على الدماغ ، مما يؤدي إلى الرغبة في الإفراط في تناول الطعام.
- ضغط عصبي
يمكن أن تؤدي المشكلات المختلفة التي تسبب التوتر ، سواء في العمل أو الأسرة أو العلاقات الاجتماعية ، إلى زيادة خطر الإصابة باضطرابات الأكل.
تشخيص اضطراب الأكل
يمكن القول أن الشخص يعاني من اضطراب في الأكل إذا استمرت الأعراض لمدة 3 أشهر على الأقل. في الفحص الأولي ، سيبحث الطبيب النفسي بشكل أعمق في منظور المريض ومشاعره وعاداته الغذائية لتحديد موقف المريض تجاه أنماط الطعام والأكل.
إذا كان هناك اضطراب في الأكل ، فسيقوم الطبيب النفسي بإجراء فحص آخر لتحديد تأثير اضطراب الأكل.
يقوم الطبيب النفسي بفحص طول المريض ووزنه ومعدل ضربات القلب وضغط الدم. سيلاحظ الطبيب النفسي أيضًا وجود أو عدم وجود جفاف في الجلد والشعر وهشاشة الأظافر ، وهي آثار الشره المرضي. تشمل فحوصات المتابعة التي سيتم إجراؤها ما يلي:
- تحاليل الدم والبوليهدف هذا الفحص إلى تحديد عدد خلايا الدم ووظائف الكبد ووظائف الكلى وهرمون الغدة الدرقية.
- مسحيمكن إجراء الأشعة السينية لتحديد وجود أو عدم وجود كسور بسبب فقدان العظام لدى الأشخاص المصابين بفقدان الشهية أو الشره المرضي.
- تخطيط كهربية القلبيستخدم تخطيط القلب الكهربائي (ECG) لتحديد حالة قلب المريض.
علاج اضطرابات الأكل
سيشمل علاج اضطرابات الأكل فريقًا يتكون من أطباء وأطباء نفسيين وخبراء تغذية. الهدف من العلاج هو مساعدة المريض على العودة إلى نظام غذائي صحي. تشمل جهود المناولة التي تم القيام بها ما يلي:
العلاج النفسي
يمكن أن يساعد هذا العلاج المرضى على تغيير عادات الأكل السيئة إلى أنماط الأكل الصحي. هناك نوعان من العلاجات التي يمكن استخدامها ، وهما:
- العلاج السلوكي المعرفييهدف العلاج السلوكي المعرفي إلى التعرف على السلوك وفهمه وتغييره ، خاصة تلك المتعلقة بالنظام الغذائي.
- العلاج الأسرييتم تنفيذ هذا العلاج للأطفال أو المراهقين بإشراك الأسرة. الهدف هو التأكد من أن المريض يتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ويحافظ على وزن الجسم المثالي.
المخدرات
لا يمكن للأدوية أن تعالج اضطرابات الأكل. ومع ذلك ، يمكن استخدام مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للقلق للتحكم في الإفراط في تناول الطعام أو منع الرغبة في القيء.
يمكن لهذه الأدوية أيضًا التغلب على القلق المفرط بشأن بعض الأطعمة أو أنماط الأكل.
إذا كان المريض يعاني من سوء التغذية ، فإن الطبيب سيوصي المريض بإدخاله إلى المستشفى.
مضاعفات اضطرابات الأكل
يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل إلى مضاعفات مختلفة. كلما زادت حدة اضطراب الأكل وطول أمده ، زاد خطر حدوث مضاعفات. المضاعفات التي يمكن أن تحدث بسبب اضطرابات الأكل هي:
- توقف النمو.
- الاضطرابات النفسية ، مثل الاكتئاب والقلق ، حتى درجة التفكير الانتحاري.
- انخفاض التحصيل في المدرسة أو جودة العمل.
- اضطراب العلاقات الاجتماعية.
- ضعف وظيفة الجهاز.
منع اضطرابات الأكل
على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة للوقاية من اضطرابات الأكل ، إلا أن هناك عدة طرق يمكن أن تعزز سلوكيات الأكل الصحي لدى المراهقين ، على سبيل المثال:
- منع جهود الرجيملمنع ذلك ، يمكن للوالدين التعود على تناول الطعام مع عائلاتهم والتحدث عن أهمية اتباع نظام غذائي متوازن مع حصص معقولة.
- ميلخصص وقتًا للتحدثيمكن أن تمنع هذه الطريقة أنماط الحياة الخطرة لدى المراهقين. يمكن للتحدث مع الأطفال أن يغير تفكيرهم حتى يتمكنوا من فهم أنماط الأكل الصحي.
- زراعة صورة المظهر البدني الصحي
يحتاج الآباء إلى تنمية الثقة بالنفس لدى أطفالهم. أيضًا ، لا تسخر من مظهرك أمام طفلك أو تسيء إليه ، ناهيك عن السخرية من مظهر طفلك الجسدي ، حتى لو كانت مجرد مزحة.
