علاج الكدمات التي يمكن إجراؤها في المنزل

تعتبر الكدمات أو الكدمات حالة شائعة ، خاصة عند الأطفال. تحدث الكدمات عادة نتيجة الاصطدام بجسم صلب ، مما يتسبب في تمزق الأوعية الدموية الصغيرة (الشعيرات الدموية). لا يقتصر الأمر على تلون الجلد المرئي فحسب ، بل تسبب الكدمات أيضًا الألم. تعرف على كيفية علاج الكدمات التي يمكنك القيام بها في المنزل.

بصرف النظر عن الاصطدام بجسم صلب ، يمكن أن تحدث الكدمات أيضًا بسبب النشاط البدني الشاق أو التمرين أو السقوط أو الالتواء. بشكل عام ، تختفي الكدمات الخفيفة الناتجة عن الاصطدام بجسم صلب في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. لكن في بعض الحالات ، تستغرق الكدمات وقتًا أطول للشفاء.

مراحل تغير لون الكدمات

تعتمد السرعة التي تلتئم بها الكدمات على مدى شدة التأثير ومكان الجرح. فيما يلي مراحل تغير لون الكدمات ، والتي يمكن أن تشير إلى عملية الشفاء:

  • أحمر

    سيبدو الجلد أحمر بعد الضرب مباشرة. ستلاحظ أيضًا أن الجزء الذي تضربه من الجسم يصبح منتفخًا قليلاً ومؤلماً عند اللمس.

  • أزرق إلى بنفسجي غامق

    عادة ، بعد يوم أو يومين من الاصطدام ، يتحول لون الكدمة إلى اللون الأرجواني المزرق أو الداكن. يحدث هذا اللون بسبب نقص تناول الأكسجين وكذلك التورم في المنطقة المحيطة بالكدمة. نتيجة لذلك ، يتحول الهيموجلوبين الأحمر إلى اللون الأزرق.

  • أخضر باهت

    مع دخول اليوم السادس ، سيتحول لون الكدمة إلى اللون الأخضر. يشير هذا إلى أن الهيموجلوبين في الدم قد بدأ في الانهيار وأن عملية الشفاء جارية.

  • اصفر مسمر

    بعد أسبوع ، تتحول الكدمة إلى لون أفتح ، وهو أصفر باهت أو بني فاتح. هذه المرحلة هي المرحلة الأخيرة من عملية التئام الكدمات. لن يتغير لون الكدمة بعد الآن ، لكنها ستتلاشى ببطء وتعود إلى لونها الأصلي.

ضع في اعتبارك أن الكدمات التي تؤذي اللمس ، وتزداد حجمها ، وتكون مؤلمة ولا تلتئم ، والكدمات التي تظهر بعد تناول أدوية تسييل الدم ، والكدمات التي تظهر دون أي إصابة جسدية ، أو تظهر غالبًا دون سبب واضح ، هي حالات التي يجب أخذها في الاعتبار. احترس. لذلك ، يُنصح باستشارة الطبيب فورًا إذا واجهت ذلك.

كيفية علاج الكدمات

على الرغم من أن الكدمة أو الكدمة ستختفي من تلقاء نفسها ، يمكنك تسريع عملية الشفاء من الكدمة عن طريق القيام بما يلي:

  • ضغط مع الثلج

    اضغط على جزء الجسم المصاب بالجليد. ستخفف درجات الحرارة الباردة من التورم والالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الثلج أيضًا في تقليل كمية الدم التي تتسرب من الأوعية الدموية الصغيرة إلى الأنسجة المحيطة. تجنب وضع الثلج مباشرة على الجلد ، يوصى بلف الثلج بمنشفة أولاً. ثم اضغط الكدمة لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

  • ارفع الجزء المصاب بالكدمات من الجسم

    بعد حدوث الكدمة ، حاول أن تضع الجزء المصاب من الجسم أعلى من صدرك. على سبيل المثال ، إذا كانت الكدمة على ساقك ، اجلس أو نام مع دعم منطقة الكدمة بوسادة. يهدف هذا إلى تقليل تدفق الدم إلى المنطقة المصابة بالكدمات وبالتالي تقليل التورم.

  • ضغط ساخن

    بعد حوالي يومين من ضغط الكدمة بالثلج ، استبدلها بضمادة دافئة. يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى تسريع تدفق الدم ، مع تسريع تغيير لون الجلد إلى طبيعته. استخدم قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ. ثم اضغط على الجزء المصاب بكدمات لمدة 10 دقائق. افعل ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم بشكل منتظم.

  • هيبارين صوديوم

    بالإضافة إلى هذه الطرق ، يمكنك أيضًا تسريع عملية التئام الكدمات أو الكدمات باستخدام الأدوية الموضعية على شكل مراهم أو مواد هلامية تحتوي على الهيبارين. يُستخرج الهيبارين الصوديوم من مصدرين للبروتين الحيواني ، وهما الخنازير والبقري ، حيث يعتبر الأبقار بروتينًا مصنوعًا من الأبقار. يعمل الهيبارين عن طريق إذابة جلطات الدم الموجودة تحت سطح الجلد بسبب الكدمات ، مما يساعد على تقليل الالتهاب وزيادة الدورة الدموية لتسريع الشفاء. تكون الآثار الجانبية لاستخدام هذا الدواء قليلة ونادرة بشكل عام ، ولكنها قد تسبب الحساسية في بعض الأحيان. ضع في اعتبارك ، لا ينصح باستخدام هلام الهيبارين على الجروح المفتوحة وفي الأطفال دون سن 5 سنوات. لا تقلل من شأن الإصابات الداخلية ، تأكد من تحضير هلام الهيبارين في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك واختر واحدًا معتمدًا من BPOM. تحتاج أيضًا إلى معرفة أن الهيبارين حلال عند استخراجه من البروتين البقري.

بشكل عام ، تختفي الكدمات من تلقاء نفسها. ولكن إذا كنت تشعر بعدم الارتياح لهذه الحالة ، يمكنك القيام بالطرق المذكورة أعلاه لتسريع عملية الشفاء وعلاج الكدمات. إذا لم تختفي حالة الكدمة في غضون أسابيع قليلة ، فاستشر الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب.