ليس فقط لحيوية الذكور ، فهذه 6 فوائد من باساك بومي تحتاج إلى معرفتها

فوائد باساك بومي التي تحظى بشعبية كبيرة هي زيادة القدرة على التحمل والإثارة الجنسية لدى الرجال. ومع ذلك ، فإن هذا النبات العشبي ، المعروف أيضًا باسم تونغكات علي ، له فوائد أخرى مفيدة للصحة.

حصة الأرض (يوريكوما لونجيفوليا) أحد أنواع النباتات العشبية التي تنمو في جنوب شرق آسيا ، بما في ذلك إندونيسيا. يستخدم الجذر منذ فترة طويلة كمنشط طبيعي لزيادة حيوية الذكور ، وخاصة من حيث الإثارة الجنسية والخصوبة. تتم معالجة Pasak Bumi على نطاق واسع في المكملات العشبية ومشروبات الطاقة والأعشاب والقهوة والشاي.

فوائد مختلفة من باساك بومي

يحتوي باساك بومي على العديد من المركبات المضادة للأكسدة والالتهابات والبكتيريا. إذا تم تناوله كمكمل عشبي أو دواء عشبي ، يمكن أن يوفر باساك بومي الفوائد المختلفة التالية:

1. زيادة الإثارة الجنسية

باساك بومي له خصائص كمنشط جنسي ، مما يزيد من الرغبة الجنسية أو الإثارة الجنسية. ومن المعروف أيضًا أن هذا النبات يحفز إنتاج وأداء هرمون التستوستيرون ، وهو هرمون الذكورة.

لا يؤثر نقص هرمون التستوستيرون على الرغبة الجنسية فحسب ، بل هو أيضًا سبب ضعف الانتصاب والعقم عند الرجال.

تظهر دراسات مختلفة أن الرجال الذين يستهلكون باساك بومي يمكن أن يواجهوا زيادة في هرمون التستوستيرون والإثارة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي استهلاك هذا المستخلص العشبي بشكل منتظم إلى زيادة حجم وتركيز وحركة الحيوانات المنوية ، وبالتالي زيادة الخصوبة.

2. زيادة كتلة العضلات

فائدة أخرى من باساك بومي هي زيادة كتلة العضلات والأداء البدني. تشير إحدى الدراسات إلى أن تناول 100 ملغ من مستخلص باساك بومي يوميًا لمدة 5 أسابيع ، يمكن أن يزيد من كتلة عضلات الذكور وقوتها ويحسن الأداء البدني أثناء التمرين.

ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في استخدام باساك بومي كمكمل لزيادة كتلة العضلات ، يجب عليك استشارة طبيبك أولاً.

3. الحفاظ على القدرة على التحمل والطاقة

مجمع كواسينويد يُعتقد أن الموجود في باساك بومي يزيد الطاقة ، ويتغلب على التعب ، ويزيد من قدرة الجسم على التحمل. ومع ذلك ، لا تزال فعالية باساك بومي كمُحسِّن للطاقة والقدرة على التحمل بحاجة إلى مزيد من البحث.

4. تخفيف التوتر

تظهر بعض الدراسات أن الباساك بومي يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر. من المعروف أن المكونات المختلفة في باساك بومي قادرة على تقليل هرمون الكورتيزول ، وهو هرمون ينتج عندما يكون الشخص تحت الضغط. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أيضًا أن استهلاك باساك بومي يتحسن مزاج أو المزاج.

5. يخفض مستويات السكر في الدم

في بعض البلدان ، مثل ماليزيا والهند ، يُستخدم الباساك بومي تقليديًا لعلاج مرض السكري.

أثبت بحث أن استهلاك الباساك بومي يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم ويحسن أداء هرمون الأنسولين ، وهو هرمون يلعب دورًا في التحكم في مستويات السكر في الدم في الجسم.

ومع ذلك ، لا يزال هذا البحث عبارة عن دراسة على نطاق صغير ، لذا هناك حاجة إلى مزيد من البحث لضمان فعالية وسلامة باساك بومي كعلاج لمرض السكري.

6. تمنع نمو الخلايا السرطانية

يوريكومانون هو أحد المركبات الموجودة في باساك بومي. من المعروف أن هذه المركبات لها تأثيرات مضادة للسرطان ، لذا يمكنها منع نمو الخلايا السرطانية.

بالإضافة إلى الفوائد المختلفة المذكورة أعلاه ، من المعروف أيضًا أن pasak bumi يتغلب على الالتهاب ، ويخفض ضغط الدم ، ويقضي على طفيلي البلازموديوم الذي يسبب الملاريا ، ويقتل البكتيريا.

يحتوي باساك بومي على مجموعة متنوعة من الفوائد المفيدة للجسم. ومع ذلك ، لا يزال مستوى فعالية وسلامة باساك بومي كمكمل أو دواء بحاجة إلى مزيد من التحقيق.

قبل اختيار مكمل pasak bumi ، تأكد من جودة وأصالة المنتج الذي سيتم استهلاكه. تجنب تناول مكملات باساك بومي غير المسجلة في BPOM.

هذا بسبب وجود تقارير متداولة تفيد بأن بعض منتجات مكملات باساك بومي تحتوي على مستويات عالية من الزئبق ، مما يجعلها خطرة على الصحة. بالإضافة إلى ذلك ، لم يثبت أن هذه العشبية آمنة للاستهلاك من قبل النساء الحوامل والمرضعات.

يجب أيضًا عدم تناول باساك بومي إذا كنت تتناول بعض الأدوية ، مثل أدوية ضغط الدم ، ومخففات الدم ، وخفض نسبة السكر في الدم أو الأنسولين ، والأدوية المثبطة للمناعة ، وذلك بسبب مخاطر التفاعلات الدوائية.

لتكون في الجانب الآمن ، لا يزال يتعين عليك استشارة الطبيب قبل تناول الأعشاب ومكملات باساك بومي أو استخدام هذه النباتات العشبية كعلاج لأمراض معينة.