فوائد زيت الزيتون للوجه والجسم
كثير من الناس يستخدمون زيت الزيتون كعنصر في علاجات التجميل ، حتى منذ روما القديمة. هياتحقق من فوائد زيت الزيتون للوجه والبشرة التالية.
زيت الزيتون هو دهون أو زيت يتم الحصول عليه من طحن الزيتون. يحتوي هذا الزيت المشتق من النباتات التقليدية في منطقة البحر الأبيض المتوسط على الدهون وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة وفيتامين ك. يحتوي زيت الزيتون أيضًا على الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم ، ولكن بكميات قليلة جدًا.
استخدم زيت الزيتون في أغراض مختلفة ، مثل الأدوية ، ومكونات الطبخ ، والصابون ، ووقود المصابيح التقليدية ، وكذلك مستحضرات التجميل. يمكن خلط زيت الزيتون مع الطعام ، وتطبيقه على الشفاه كمنعم و ملمع شفاه لعلاج تشقق الشفاه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيت الزيتون مفيد أيضًا في تنعيم البشرة الجافة والمتشققة ، على سبيل المثال على المرفقين والكعب.
تظهر الأبحاث أيضًا أن زيت الزيتون مفيد للمساعدة في التئام الجلد بعد الحروق الطفيفة ، كمرطب ، ويمكن أن يمنع تطور سرطان الجلد.
زيت الزيتون لبشرة الوجه
إذا نفد منك المنظف ميك أب وفي المطبخ يوجد زيت زيتون يمكنك استخدام الزيت لإزالة بقايا الطعام صنعفوق في الوجه. العديد من ماركات مستحضرات التجميل تصنع الآن منتجات التطهير النفط (زيت منظف) "لغسل وجهك". التطهير النفط وهو مصنوع من زيوت طبيعية من بينها زيت الزيتون.
يمكن استخدام زيت التطهير هذا من زيت الزيتون للإزالة صنعفوق بسهولة. زيت الزيتون خالي من كيماويات البارابين الضارة ، ولا يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية. ومع ذلك ، كن حذرًا إذا كنت لا تزال ترتدي العدسات اللاصقة عند استخدام زيت الزيتون التطهير النفط، لأنه يخشى أن يستقر الزيت على العدسات اللاصقة.
يمكن أيضًا الحصول على فوائد زيت الزيتون للوجه باستخدامه كقناع. الحيلة ، فقط ضع زيت الزيتون البكر (نقي) على الوجه. أو يمكنك مزج ملعقتين صغيرتين من خل التفاح وملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من العسل. ثم ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة. اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بالتربيت عليه بمنشفة نظيفة.
تأثير زيت الزيتون مفيد لبشرة الوجه لأنه بالإضافة إلى الحفاظ على رطوبة الجلد ، يمكن للعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون الحفاظ على صحة الجلد وتقليل التجاعيد. كما أظهرت الأبحاث أن زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت للحفاظ على رطوبة الجلد ويمتص بسهولة في طبقات الجلد.
زيت الزيتون لبشرة الجسم
يشبه زيت الزيتون الزيوت الطبيعية التي ينتجها الجلد ، لذلك يسهل امتصاصه جيدًا في الجلد. عادة لا يسبب زيت الزيتون الحساسية ، ولكن يوصى بعدم استخدامه على البشرة المعرضة لحب الشباب.
وفقًا لإحدى الدراسات ، يمكن أن يساعد زيت الزيتون في حماية الجسم من السرطان ، بما في ذلك سرطان الجلد ، ومواجهة آثار أشعة الشمس على الجلد. يُعتقد أن هذا التأثير مرتبط بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات لزيت الزيتون. ومع ذلك ، لا تزال الفوائد السريرية لزيت الزيتون للسرطان بحاجة إلى مزيد من الإثبات.
يُعتقد أن مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات الموجودة في زيت الزيتون تجعل البشرة أكثر نعومة وإشراقًا. بالإضافة إلى استخدامه على الجلد ، فإن استهلاك زيت الزيتون يمكن أن يوفر لك أيضًا فوائد مضادة للأكسدة ، وهي محاربة الجذور الحرة والتغلب على الالتهابات التي تسبب التجاعيد وتقلل من تماسك البشرة.
يُعتقد أن فوائد زيت الزيتون للوجه والجسم تستخدم أيضًا لعلاج الإكزيما (الجلد الأحمر والحكة) ، والصدفية (الجلد الأحمر والقشاري) ، والالتهابات الفطرية (القوباء الحلقية أو السعفة). سعفة، الفطريات في ثنايا الجسم ، والسعفة المبرقشة). ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث والأدلة لدعم هذه التصريحات.
زيت الزيتون طبيعي ، لكن إذا ظهرت بعد دهنه علامات الحساسية ، مثل الحكة والاحمرار وظهور طفح جلدي على الجلد ، توقف عن استخدامه فورًا واستشر الطبيب للعلاج.
