تعرف على النوع وكيفية اختيار وسائل منع الحمل المناسبة
من المهم معرفة كيفية اختيار وسيلة منع الحمل المناسبة إذا كنت أنت وشريكك ترغبان في تأخير الحمل. ليس فقط لمنع الحمل ، يمكن لأنواع معينة من موانع الحمل أيضًا أن تمنع العدوى المنقولة جنسيًا.
يحتاج كل زوجين إلى اختيار نوع وسائل منع الحمل المناسب والآمن لاستخدامه لتأخير الحمل. وذلك لأن كل وسيلة من وسائل منع الحمل لها مزاياها وعيوبها.
لذلك ، من المهم معرفة مستوى فعالية كل وسيلة من وسائل منع الحمل لتناسب احتياجاتك أنت وشريكك.
أنواع مختلفة من موانع الحمل ومزاياها وعيوبها
لمنع الحمل ، يعتمد العديد من الأزواج بشكل أكبر على استخدام وسائل منع الحمل. تشمل الأنواع المختلفة من موانع الحمل التي يمكن استخدامها ما يلي:
1. حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل هي أكثر وسائل منع الحمل شيوعًا. تحتوي موانع الحمل هذه على هرمونات البروجستين والإستروجين لمنع الإباضة. تتكون حبوب منع الحمل بشكل عام من 21-35 حبة يجب تناولها في دورة واحدة أو بشكل مستمر.
إفراط:
- نسبة فعالية عالية مع نسبة فشل تبلغ حوالي 8٪ فقط
- يصبح الطمث سلسًا وتنخفض التقلصات أثناء الحيض ، ولكن هناك أيضًا أنواع من حبوب منع الحمل التي يمكن أن توقف الحيض
نقص:
- لا يمكن منع الأمراض المنقولة جنسيا
- يمكن أن يسبب آثارًا جانبية ، مثل ارتفاع ضغط الدم ، والجلطات الدموية ، والإفرازات الدموية ، وتصلب الثدي
- غير مناسب للنساء المصابات بحالات طبية معينة ، مثل أمراض القلب ، واضطرابات الكبد ، وسرطان الثدي والرحم ، والصداع النصفي ، وارتفاع ضغط الدم
2. الواقي الذكري
ليس فقط حبوب منع الحمل ، بل تستخدم الواقي الذكري أيضًا بشكل شائع لمنع الحمل. عادة ما يصنع الواقي الذكري من مادة اللاتكس ويعمل عن طريق منع الحيوانات المنوية من دخول المهبل والوصول إلى البويضة.
إفراط:
- أسعار معقولة
- عملي وسهل الاستخدام
- يمكن أن يمنع الأمراض المنقولة جنسيا
- يسهل الوصول إليه في المتاجر أو الصيدليات
نقص:
- تصل نسبة الفشل إلى 15٪ خاصة إذا كان استخدام الواقي الذكري غير مناسب
- يمكن استخدامه مرة واحدة فقط ويجب استبداله بعد القذف
3. حقن KB
إن حقن منع الحمل هي موانع حمل تحتوي على هرمون البروجستين وقادرة على إيقاف التبويض. بناءً على فترة الاستخدام ، هناك نوعان من حقن منع الحمل ، وهما حقن منع الحمل لمدة 3 أشهر وشهر واحد.
إفراط:
- أكثر فعالية وعملية من حبوب منع الحمل
- يمكن أن يكون معدل الفشل لحقن منع الحمل لمدة شهر واحد أقل من 1٪ إذا تم استخدامها بشكل صحيح
نقص:
- سعر باهظ نسبيًا
- تحتاج إلى زيارات منتظمة للطبيب أو القابلة كل شهر
- لا يوفر الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً
- قد تسبب آثارًا جانبية ، مثل إفرازات دموية
- تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة
- لا ينصح باستخدامه في النساء اللاتي لديهن تاريخ من الصداع النصفي والسكري وتليف الكبد والسكتة الدماغية والنوبات القلبية
4. يزرع
غرسات أو غرسات KB عبارة عن أجهزة صغيرة لمنع الحمل على شكل أعواد الثقاب. تعمل غرسات تحديد النسل عن طريق إطلاق هرمون البروجستين ببطء والذي يعمل على منع الحمل لمدة 3 سنوات.
تُستخدم وسيلة منع الحمل هذه عن طريق إدخالها تحت الجلد ، وعادةً في الجزء العلوي من الذراع.
إفراط:
- فعالة للغاية مع معدل فشل أقل من 1٪
- يدوم حتى 3 سنوات
نقص:
- تكلفة باهظة الثمن نسبيًا
- تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة
- خطر حدوث كدمات وتورم في الجلد في بداية التثبيت
- لا يوفر الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً
5. اللولب
جهاز داخل الرحم (اللولب) هو جهاز منع الحمل مصنوع من البلاستيك على شكل حرف T يوضع في الرحم. يمكن أن يمنع اللولب أو موانع الحمل الحلزونية الحمل عن طريق منع الحيوانات المنوية من تخصيب البويضة.
هناك نوعان من الـ IUDs التي يتم استخدامها بشكل شائع ، وهما اللولب المصنوع من النحاس ويمكن أن يستمر لمدة تصل إلى 10 سنوات واللولب الذي يحتوي على هرمونات يجب استبدالها كل 5 سنوات.
إفراط:
- لا تتطلب صيانة معقدة
- متين
نقص:
- اللولب من النحاس يمكن أن يسبب الطمث ليس سلسًا
- خطر التحول والخروج من المكان
- مخاطر الآثار الجانبية ، مثل ظهور بقع الدم في أول 3-6 أشهر من الاستخدام
- تكلفة باهظة الثمن
6. الواقي الأنثوي
الواقي الأنثوي هو شكل بلاستيكي يغلف المهبل. توجد حلقة بلاستيكية في نهاية الواقي ، لذلك يسهل تعديل موضعه. لا يمكن استخدام الواقي الأنثوي في نفس الوقت مع الواقي الذكري.
إفراط:
- يوفر الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً
- يحافظ على درجة حرارة الجسم أفضل من الواقي الذكري
نقص:
- أقل فعالية من الواقي الذكري
- يظهر صوت مزعج عند استخدامه
- استخدام مرة واحدة فقط
- تصل نسبة الرسوب إلى 21٪.
7. مبيد النطاف
مبيد الحيوانات المنوية هو أحد منتجات منع الحمل التي يتم استخدامها في المهبل قبل الجماع. تأتي هذه المنتجات على شكل هلام أو كريمات أو أغشية أو رغوة تحتوي على مواد كيميائية لقتل الحيوانات المنوية.
إفراط:
- أسعار معقولة
- سهل الاستخدام
نقص:
- تحتاج بعض أنواع مبيد النطاف إلى وضعها قبل 30 دقيقة من الجماع
- خطر تهيج الأعضاء الحميمة إذا تم استخدامه بكثرة
- يجب أن يكون استخدامه مصحوبًا بوسائل أخرى لمنع الحمل ، مثل الواقي الذكري
- تصل نسبة الفشل إلى 29٪
8. الحجاب الحاجز
الحجاب الحاجز هو وسيلة منع حمل مصنوعة من المطاط على شكل قبة. يتم وضع موانع الحمل هذه في عنق الرحم قبل الجماع وتستخدم بشكل عام مع مبيد النطاف.
الإيجابيات: سعر مناسب
نقص:
- لا يوفر الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً
- تصل نسبة الفشل إلى 16٪ خاصة إذا لم يتم ارتداؤها بشكل صحيح
- يجب أن يتم التثبيت من قبل الطبيب
- يجب إزالته أثناء الحيض
9. غطاء عنق الرحم
غطاء عنق الرحم على شكل غشاء ، ولكن بحجم أصغر. تستخدم موانع الحمل هذه بشكل عام مع مبيد النطاف وتعمل على منع مرور الحيوانات المنوية إلى الرحم.
إفراط:
- أسعار معقولة
- يمكن استخدامه حتى مرتين
نقص:
- تبلغ نسبة الفشل 30٪ للنساء اللواتي لديهن أطفال و 15٪ لمن ليس لديهن أطفال
- يجب أن يتم التثبيت من قبل الطبيب
- يجب إزالته أثناء الحيض
- لا يوفر الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً
10. كويو أورثو إيفرا
كويو أورثو إيفرا يتم استخدامه عن طريق وضعه على الجلد وتغييره مرة في الأسبوع لمدة 3 أسابيع. الطريقة التي تعمل بها هذه اللصقة هي إفراز هرمونات فعالة مثل تلك الموجودة في حبوب منع الحمل.
إفراط:
- لا داعي للقلق من تذكر تناول الحبوب
- يصبح الحيض أكثر سلاسة ويقلل من التقلصات أثناء الحيض
نقص:
- سعر باهظ نسبيًا
- لا يوفر الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً
- يمكن أن تسبب آثارًا جانبية مشابهة للآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
11. الحلقة المهبلية
الحلقة المهبلية أو NuvaRing عبارة عن حلقة بلاستيكية توضع داخل المهبل. يعمل NuvaRing عن طريق إفراز نفس الهرمونات مثل حبوب منع الحمل.
إفراط:
- تحتاج فقط إلى الاستبدال مرة واحدة في الشهر
- تصبح الدورة الشهرية أكثر سلاسة
نقص:
- سعر باهظ نسبيًا
- قد يسبب تهيجًا وآثارًا جانبية مشابهة لحبوب منع الحمل والبقع
- لا يوفر الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً
12. KB الدائم
إذا كنت أنت وشريكك متأكدين من عدم رغبتك في إنجاب الأطفال مرة أخرى ، فيمكن أن يكون تنظيم الأسرة الدائم أو تنظيم الأسرة العقيم أحد الخيارات. تتميز طريقة منع الحمل هذه بفاعلية عالية أو ما يقرب من 100٪ فعالة في منع الحمل.
يختلف نوع تنظيم الأسرة الدائم لكل شخص ، اعتمادًا على جنسه. في الرجال ، يتم تنظيم الأسرة الدائم عن طريق قطع القناة الدافقة ، بينما يمكن القيام بذلك عند النساء عن طريق استئصال الأنبوب أو عملية ربط قناتي فالوب.
منع الحمل بالطريقة الطبيعية
بالإضافة إلى بعض وسائل منع الحمل المذكورة أعلاه ، قد يختار بعض الأزواج طرقًا طبيعية لمنع الحمل. فيما يلي بعض الطرق التي تصنف على أنها طبيعية لتحديد النسل:
تقويم فترة الخصوبة
تتم طريقة حساب التقويم هذه عن طريق تسجيل فترة الخصوبة كل شهر وتجنب ممارسة الجنس خلال تلك الفترة. يمكن للمرأة تحديد فترة الخصوبة أو الإباضة عن طريق فحص درجة حرارة الجسم ورؤية التغيرات في السوائل المهبلية.
الإيجابيات: لا يحتاج إلى نقود أو أدوات أو مخدرات
نقص:
- تضطر إلى الحد من ممارسة الجنس لبضعة أيام
- غالبًا ما تكون هناك أخطاء في حساب فترة الخصوبة ، لذا فإن فرصة الحمل لا تزال موجودة
- غير مناسب للنساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية
شد القضيب قبل القذف
يمكنك أنت وشريكك أيضًا منع الحمل عن طريق سحب القضيب قبل القذف أثناء الإيلاج.
الإيجابيات: فعال جدا بنسبة فشل 4٪
نقص:
- من الصعب القيام بذلك إذا كان شريكك يعاني في كثير من الأحيان من سرعة القذف
- لا يوفر الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً
بالنسبة لك ولشريكك اللذان يرغبان في تأخير الحمل ، يمكن اختيار خيارات منع الحمل المختلفة المذكورة أعلاه وفقًا لراحتهما واحتياجاتهما الفردية.
إذا كانت لا تزال لديك أسئلة حول كيفية اختيار وسائل منع الحمل أو إذا كنت محتارًا بشأن اختيار وسيلة منع الحمل المناسبة لك ولشريكك ، فحاول استشارة الطبيب.
