حول البروبوليس وفوائده الصحية

بالإضافة إلى إنتاج العسل ، يمكن للنحل أيضًا إنتاج منتج يسمى البروبوليس. تم استخدام البروبوليس لفترة طويلة كدواء عشبي يُزعم أنه يعالج أمراضًا مختلفة. لهذا السبب ، يستهلك البروبوليس على نطاق واسع كمكمل صحي.

يتم إنتاج البروبوليس من عصارة النبات يستخدمه النحل لتغطيةأو إصلاح الفجوةفي العش. منذ آلاف السنين ، تم استخدام البروبوليس لعلاج الجروح والالتهابات والمساعدة في عملية الشفاء في أوقات المرض. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من المنتجات المصنعة الأخرى من النحل ، مثل شمع العسل و لقاح النحل وغالبًا ما يستخدم أيضًا كدواء تقليدي.

حقائق ومحتوى البروبوليس

يحتوي البروبوليس بشكل عام على مواد وعناصر مغذية شبيهة بالعسل ، لذا فهو مفيد للصحة والجمال. فيما يلي بعض المواد والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها البروبوليس:

  • كربوهيدرات
  • سمين
  • بروتين
  • المغنيسيوم
  • البوتاسيوم
  • صوديوم
  • حديد
  • فيتامينات ب
  • فيتامين سي
  • فيتامين هـ

يحتوي البروبوليس أيضًا على مواد أخرى ، مثل البوليفينول المضاد للأكسدة والفلافونويدات ، وكذلك الزيوت الأساسية.

ومع ذلك ، يمكن أن يختلف تكوين البروبوليس اعتمادًا على موقع النحل والنباتات المستخدمة في التعشيش. قد يحتوي العكبر من أوروبا على مغذيات ومواد تختلف قليلاً عن البروبوليس الموجود في آسيا أو أمريكا.

فوائد البروبوليس على أساس البحث الطبي

عادة ما يحتوي العسل على البروبوليس على الرغم من أن المستويات صغيرة فقط. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يوجد البروبوليس في شكل مكملات ومراهم أو مستحضرات ، ومعجون أسنان ، وغسول للفم.

أظهرت العديد من الدراسات أن البروبوليس له خصائص مضادة للجراثيم ، ومضادة للفطريات ، ومضادة للفيروسات ، ومضادة للالتهابات ، ومضادة للسرطان. هذا يجعل البروبوليس يُزعم أن له العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك:

1. يشفي الجروح على الجلد

تم استخدام البروبوليس منذ العصور القديمة كدواء لعلاج الجروح على الجلد ، بما في ذلك الحروق الطفيفة.

تشير إحدى الدراسات أيضًا إلى أن البروبوليس يمكنه تسريع عملية التئام الجروح. ويرجع ذلك إلى محتوى المواد الموجودة في البروبوليس والتي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ومضادة للالتهابات.

2. ضبط سكر الدم ومستويات الكوليسترول

واحدة من فوائد البروبوليس المعروفة هي تقليل الكوليسترول والسكر في الدم. تظهر بعض الأبحاث أن البروبوليس يمكن أن يحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم ويمنع مقاومة الأنسولين التي يمكن أن تسبب مرض السكري من النوع 2.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن البروبوليس مفيد أيضًا في تقليل الكوليسترول السيئ (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL). هذا التأثير يجعل البروبوليس جيدًا للاستهلاك لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب.

لسوء الحظ ، لا تزال هذه الدراسات مقصورة على الدراسات الصغيرة. حتى الآن ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقييم فعالية وسلامة فوائد هذا العكبر.

3. التغلب على التهاب اللثة

تم استخدام البروبوليس لفترة طويلة لتنظيف الأسنان واللثة والفم. تظهر بعض الأبحاث أيضًا أن البروبوليس على شكل هلام أو غسول للفم يبدو أنه يمنع ويخفف من مشاكل التهاب اللثة.

هذا بسبب محتوى المواد التي لها تأثيرات مضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات في هذه المكونات العشبية.

4. تخفيف الآلام والتورمكا ن على المفاصل

غالبًا ما يكون الألم والتورم في المفاصل ناتجًا عن الالتهاب ، على سبيل المثال في هشاشة العظام. يمكن علاج هذا المرض بالأدوية ، ووقت راحة كافٍ ، والحفاظ على وزن مثالي للجسم.

يعتقد أيضًا أن حالات التهاب المفاصل يمكن التغلب عليها باستخدام البروبوليس. ومع ذلك ، يجب عليك استشارة الطبيب إذا كنت ترغب في استخدام دنج لعلاج هذه الحالات.

5. يمنع نمو الخلايا السرطانية

يحتوي البروبوليس على مركبات مضادة للأكسدة يمكن أن تمنع نمو الخلايا السرطانية. تلعب هذه المركبات المضادة للأكسدة أيضًا دورًا مهمًا في حماية خلايا الجسم من أضرار الجذور الحرة.

6. تقوية جهاز المناعة

إن امتلاك جهاز مناعة قوي أمر مهم للغاية حتى لا يكون الجسم عرضة للإصابة بالأمراض. تظهر بعض الأبحاث أن البروبوليس يمكن أن يحافظ على قوة جهاز المناعة ، وبالتالي فإن الجسم ليس عرضة للإصابة.

ومع ذلك ، لا توجد دراسات يمكن أن تؤكد أن هذا المنتج العشبي فعال وآمن للاستخدام كعلاج أو الوقاية من الأمراض المعدية.

لذلك ، للحفاظ على قوة الجهاز المناعي ، تحتاج إلى القيام بطرق أخرى ، مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، وتناول الأطعمة المغذية ، والحصول على قسط كافٍ من الراحة ، وتقليل التوتر.

7. الرجالالحفاظ على وظائف المخ وصحته

البروبوليس مفيد أيضًا لصحة الدماغ ووظيفته. من المعروف أن المواد المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة الموجودة في البروبوليس تدعم عملية إصلاح الأنسجة العصبية والدماغية ، وتحسن الذاكرة.

تظهر بعض الأبحاث أن تناول البروبوليس يبدو أنه يقلل من خطر الإصابة بالخرف أو الخرف.

بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أيضًا أن البروبوليس يخفف الأعراض أو يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض ، مثل مرض القلاع ، والسل ، وسرطان الحلق ، وعدوى الخميرة في الفم ، والإسهال ، والديدان المعوية ، والتهاب المهبل.

ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن فعالية وسلامة البروبوليس لعلاج بعض الأمراض لا تزال غير مؤكدة وتحتاج إلى مزيد من التحقيق.

أشياء يجب الانتباه إليها قبل استخدام البروبوليس

هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها قبل تناول البروبوليس ، خاصة إذا كان لديك الشروط التالية:

مدرسة ثانوية

يعتقد بعض الخبراء أن بعض المواد الكيميائية الموجودة في البروبوليس يمكن أن تجعل حالة الربو لديك أسوأ. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه منتجات النحل ، فعليك تجنب تناول البروبوليس.

مرض أو اضطراب النزيف

إذا كنت تعاني من مرض أو اضطراب نزيف ، يجب أن تتجنب البروبوليس. قد تتداخل المركبات الموجودة في البروبوليس مع عملية تخثر الدم ، مما يعرضك لخطر النزيف.

يجب أيضًا عدم تناول المكملات الغذائية أو المنتجات العشبية التي تحتوي على البروبوليس لمدة أسبوعين على الأقل ، إذا كنت ستخضع لعملية جراحية.

النساء الحوامل أو المرضعات

حتى الآن ، لم يتم إجراء الكثير من الأبحاث التي تُظهر تأثيرات البروبوليس وسلامته لدى النساء الحوامل والمرضعات. لذلك ، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات استشارة الطبيب أولاً قبل تناول البروبوليس.

يعتبر البروبوليس آمنًا بشكل عام إذا تم استهلاكه وفقًا لتعليمات الاستخدام المدرجة في عبوة المنتج. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حالات طبية أو أمراض معينة ، يجب عليك أولاً استشارة الطبيب قبل تناول البروبوليس.

بالإضافة إلى ذلك ، عندما ترغب في شراء أو استهلاك دنج ، تأكد من أن المنتج مسجل في BPOM بحيث يتم ضمان سلامته.