القدم المتقرحة ، ربما هذا هو السبب
يتجاهل الكثير من الناس التهاب القدمين لأنهم عادة ما يشفون من تلقاء أنفسهم. في الواقع ، الألم في باطن القدم يمكن أن تعني هناك مشاكل صحية خطيرة ، خاصة إذا استمرت لفترة طويلة أو تكررت بشكل متكرر.
يمكن أن تظهر آلام القدم في أجزاء معينة من القدم ، على سبيل المثال في الكعبين أو أصابع القدم أو حول الكاحلين. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن الشعور بألم القدمين في جميع أنحاء سطح القدم. يمكن أن يكون ظهور هذا الألم في ساق واحدة فقط أو في كليهما.
شرط ذآنج يمكن أن تسبب القدمين مرض
يمكن أن تحدث آلام القدم عند استخدام القدم لفترة طويلة جدًا للوقوف أو المشي أو الجري أو بسبب الشكل الطبيعي للقدم نفسها. إنه غير ضار بشكل عام وسيزول من تلقاء نفسه.
ومع ذلك ، بصرف النظر عن ذلك ، يمكن أن تحدث آلام القدم أيضًا بسبب اضطرابات الأنسجة المختلفة في القدمين ، بما في ذلك العضلات والأربطة والعظام والجلد والأعصاب.
فيما يلي بعض الحالات التي يمكن أن تسبب التهاب القدمين:
1. النسيج
تحدث هذه الحالة عندما تزداد سماكة طبقة الجلد. تعتبر الكالو التي تظهر على شكل كتل صلبة على القدمين أو اليدين بشكل عام آلية جلدية لحماية نفسها من الاحتكاك والضغط.
ومع ذلك ، يمكن أن تتسبب المسامير في بعض الأحيان في التهاب باطن القدم ، خاصةً عند استخدام القدم المتصلبة للمشي والتوتر. يمكن علاج هذه الحالة بالأدوية أو الجراحة.
للوقاية من التهاب القدمين بسبب المسامير ، يوصى بارتداء أحذية ذات مقاس مناسب ، وارتداء أحذية مريحة وناعمة ، وتجنب ارتداء الكعب العالي.
2. ألم المشط
يسمى الألم أو الحرق مثل الحرق في مقدمة القدم طبيا بألم مشط القدم.
عادةً ما يحدث الألم في باطن القدمين بسبب هذا الاضطراب عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، وغالبًا ما يمارسون تمارين رياضية شاقة بدون أحذية رياضية مناسبة ، أو غالبًا ما يرتدون أحذية ضيقة لفترات طويلة من الزمن.
يمكن علاج معظم حالات ألم مشط القدم باستخدام مسكنات الألم والراحة والضغط البارد على القدم. لمنع تكرار حدوثه ، يُنصح باستخدام أحذية مريحة وملائمة ، وتجنب عادة ارتداء الكعب العالي.
3. الوكعات
الورم هو حالة تظهر فيها كتلة عظمية على مفصل إصبع القدم الكبير ، والتي عادة ما تكون مصحوبة بألم واحمرار فوق الانتفاخ. يمكن أن تتسبب هذه الحالة في ضغط الإبهام على إصبع القدم الآخر ، مما يتسبب في ألم باطن القدم.
قد يحدث تكوُّن الأورام من خلال ارتداء أحذية ضيقة جدًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث الأورام أيضًا بسبب عيوب خلقية في بنية القدم أو بسبب التهاب مفاصل القدم (التهاب المفاصل).
4. التواءات وسلالات العضلات
غالبًا ما تحدث الشكاوى من التهاب القدمين بسبب الالتواءات وعضلات الساق المتوترة. تحدث هذه الإصابات بشكل عام عندما يلتوي الشخص أو يسقط أثناء ممارسة الرياضة.
غالبًا ما يتسبب الألم في باطن القدمين الناجم عن الالتواءات والعضلات المتوترة في تورم القدمين والكدمات والألم وصعوبة الحركة. عادة ما تختفي هذه الحالة من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة.
5. مرض النقرس
هذا مرض يسبب في كثير من الأحيان التهاب في القدمين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي تراكم بلورات حمض اليوريك في المفاصل إلى تورم القدمين واحمرارها ودفئها عند لمسها بسبب الالتهاب. يمكن أن يظهر الألم في الساقين بسبب النقرس بشكل عام فجأة ويشعر به بشدة لدرجة تجعل من الصعب المشي.
يمكن علاج أعراض الألم والتورم في الساقين بسبب النقرس باستخدام مسكنات الألم ، مثل الباراسيتامول أو حمض الميفيناميك ، وأدوية خفض حمض اليوريك ، مثل الكولشيسينوأكياس الثلج وراحة كافية.
لمنع عودته ، يُنصح بالحد من استهلاك الكحول والأطعمة التي يمكن أن ترفع حمض البوليك.
6. الروماتيزمامعرف التهاب المفاصل
التهاب المفصل الروماتويدي هو نوع من أمراض المناعة الذاتية الذي يهاجم المفاصل الصغيرة في الجسم ، مثل مفاصل اليدين والقدمين. التهاب المفاصل بسبب التهاب المفصل الروماتويدي يمكن أن يؤدي عدم العلاج بمرور الوقت إلى تآكل العظام وتشوهات المفاصل.
ستكون مفاصل القدمين أو اليدين المصابة بهذا الالتهاب بشكل عام متورمة ومؤلمة وقاسية ويصعب تحريكها. بالإضافة إلى المفاصل ، يمكن أن يتسبب هذا المرض أيضًا في حدوث التهاب في أنسجة الجسم الأخرى ، مثل الجلد والعينين والرئتين والأوعية الدموية.
7. الاعتلال العصبي المحيطي
الاعتلال العصبي المحيطي هو مرض ناجم عن تلف في الجهاز العصبي المحيطي أو المحيطي. غالبًا ما يصيب هذا المرض القدمين أو اليدين أو كليهما.
يمكن أن يسبب الاعتلال العصبي المحيطي أعراضًا مختلفة في القدمين واليدين ، مثل الضعف والألم والوخز والتنميل وصعوبة تحريكها.
يمكن أن يحدث الاعتلال العصبي المحيطي بسبب العديد من الأشياء ، بدءًا من نقص فيتامين ب ، والإصابة ، والعدوى ، والعوامل الوراثية ، واختلال وظائف الكلى أو الكبد ، إلى أمراض معينة ، مثل مرض السكري وأمراض المناعة الذاتية.
هذه حالات أو أمراض مختلفة يمكن أن تسبب التهاب القدمين. إذا ظهرت شكاوى من التهاب القدم في بعض الأحيان فقط ويمكن أن تلتئم من تلقاء نفسها ، فلا داعي للقلق بشكل عام.
ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من ألم في القدم استمر لفترة طويلة ، أو تكرر بشكل متكرر ، أو كان مصحوبًا بشكاوى أخرى ، مثل صعوبة تحريك ساقيك وعدم القدرة على المشي ، فيجب عليك استشارة الطبيب حتى يمكن تقديم العلاج المناسب ، وفقًا لـ لانى.
