10 فوائد للصبار للصبار

هناك فوائد مختلفةالصبار للصحة والجمال. لا عجب إذا نفس النبات معروف حسب الأسم الصبار هذه لقد مر وقت طويلتستخدم للتغلب عليها متنوع مشاكل صحية تتراوح بين مرض جلدي حتىإمساك.

من أشهر فوائد الصبار مؤخرًا ترطيب البشرة. الدليل ، العديد من منتجات التجميل التي تجعل الصبار مكونًا طبيعيًا لعلاج البشرة الجافة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الفوائد الصحية للصبار والتي من المؤسف أن تفوتها.

فوائد مختلفة للصبار

فيما يلي فوائد الألوة فيرا أو الألوة فيرا لصحتك:

1. التغلب على جفاف الجلد

يمكن أن يساعد تطبيق الصبار على الجلد في علاج جفاف الجلد. وذلك لأن الصبار يحتوي على المعادن والإنزيمات ومضادات الأكسدة والفيتامينات A و C و E التي تعتبر جيدة لتقوية الطبقة الواقية للبشرة بحيث تجعل الجلد أكثر رطوبة.

2. تخلص من حب الشباب

تظهر الأبحاث أن وضع هلام الصبار في الصباح والمساء ، جنبًا إلى جنب مع الأدوية المضادة لحب الشباب الموصوفة ، يمكن أن يقلل حب الشباب بحوالي 35 بالمائة.

يمكن الحصول على فوائد الصبار لعلاج حب الشباب بفضل محتوى حمض الساليسيليك والمركبات المطهرة الأخرى الموجودة فيه والتي يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.

3. التنظيف ميك أب

بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة حساسة ، يمكن استخدام الصبار كبديل للتنظيف ميك أب بدون تهيج. بفضل قوامه الشبيه بالهلام ، يمكن للصبار أن يذيب المكياج بينما يرطب البشرة.

4. التغلب على انتفاخ العيون

على الرغم من أنه يحتاج إلى مزيد من البحث ، يُعتقد أن تطبيق الصبار على منطقة تحت العين يساعد في علاج انتفاخ العين. يُفترض أن هذا لأن الصبار لديه القدرة على زيادة تدفق الدم ، بحيث يمكنه تسريع حركة السوائل المتراكمة.

5. تسريع التئام الجروح

أظهرت العديد من الدراسات أن وضع كريم أو جل الصبار على الجلد يمكن أن يسرع عملية التئام الحروق الطفيفة (الدرجة الأولى والثانية). في الواقع ، وجدت دراسة أن الصبار كان أكثر فعالية من المراهم التي توصف عادة للحروق الطفيفة.

6. تخفيف زحكة وطفح جلدي مزمن

بعض الأمراض المزمنة التي يسببها الالتهاب يمكن أن تسبب حكة في الجلد والفم. هذا بالطبع يمكن أن يتعارض مع الأكل والشرب والراحة العامة.

وفقًا للبحث ، فإن استخدام غسول الفم الذي يحتوي على هلام الصبار 3 مرات يوميًا لمدة 3 أشهر يمكن أن يساعد في تقليل الحكة والطفح الجلدي في الفم. يمكن أيضًا الحصول على نفس الفوائد إذا تم تطبيق هلام الصبار مرتين يوميًا لمدة شهرين على الجلد.

7. مساعدة الانتعاش بعد ظهر بارد

أظهرت العديد من الدراسات أن الكريمات التي تحتوي على خلاصة الصبار يمكنها تسريع عملية الشفاء بعد ظهر بارد أو القروح التي يسببها فيروس الهربس البسيط. بصرف النظر عن كونه مرطبًا ، يمكن الحصول على هذه الفائدة لأن الصبار له خصائص مضادة للفيروسات تساعد في محاربة فيروس الهربس.

8. التغلب على صداء الصديد

يقال أيضًا أن استخدام الكريمات التي تحتوي على الصبار يقلل من لويحات الجلد التي تنشأ بسبب الصدفية. في الواقع ، يُعتقد أن كريم الصبار أكثر فعالية من تريامسينولون يوصف عادة لمرض الصدفية. ومع ذلك ، لا يزال يتعين إجراء مزيد من البحث.

9. يخفض مستويات السكر في الدم

الصبار لديه القدرة على أن يكون دواء لمرض السكري لأن إحدى الدراسات أظهرت أن تناول مستخلص الصبار كل يوم يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.

ومع ذلك ، يجب استخدامه بحذر لأنه إذا تم تناوله مع أدوية السكري ، يمكن أن ينخفض ​​مستوى الجلوكوز في الدم بكميات كبيرة بحيث يمكن أن يعرض الصحة للخطر بالفعل.

10. سلس التغوط

لطالما عرف الكثير من الناس فوائد هذا الصبار الأخير. من المعروف أن مادة اللاتكس الموجودة في جل الصبار ملين. ومع ذلك ، يجب أن يتم استخدامه بحذر لأنه يمكن أن يسبب أيضًا آثارًا جانبية في شكل إسهال.

احذر الصبار الآثار الجانبية

على الرغم من أنه يجلب العديد من الفوائد ، إلا أن هناك آثارًا جانبية يمكن أن تنشأ من استخدام الصبار. على الجلد ، على سبيل المثال ، من الممكن حدوث تفاعلات الحساسية عند تطبيق الصبار. عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بالحساسية من الثوم والبصل والزنبق من رد الفعل التحسسي هذا.

استهلاك كميات كبيرة من لاتكس الصبار لديه القدرة على التسبب في آلام في المعدة وتشنجات. في الواقع ، يمكن أن يسبب الإسهال على المدى الطويل ، وفقدان الوزن ، ومشاكل في الكلى ، وضعف العضلات ، والدم المحتوي على البول ، إلى مشاكل في القلب.

لذلك ، لا تستهلك بلا مبالاة هلام الصبار أو منتجات اللاتكس. يُنصح بقراءة المعلومات الموجودة على العبوة لتجنب الآثار الجانبية.

تشمل مجموعات الأشخاص الذين لا ينبغي أن يستهلكوا الجل أو اللاتكس من الصبار ما يلي:

  • المرأة الحامل ، لأنها تزيد من مخاطر الإجهاض وعيوب الجنين
  • الأطفال أقل من 12 عامًا ، بسبب خطر التسبب في آلام في المعدة أو تقلصات أو إسهال
  • المرضى الذين سيخضعون لعملية جراحية خلال الأسبوعين المقبلين ، بسبب خطر حدوث اضطراب في مستويات السكر في الدم أثناء الجراحة وبعدها
  • المرضى الذين يعانون من البواسير ، أو الفشل الكلوي ، أو التهاب الأمعاء ، لأنها يمكن أن تجعل هذه الظروف أسوأ

يمكن أن يجلب الصبار العديد من الفوائد للصحة والجمال. للاستخدام الخارجي ، الصبار آمن بشكل عام. ومع ذلك ، كن على دراية بمخاطر الحساسية وتأكد من أن المنتجات التي تستخدمها قد تمت الموافقة عليها من قبل BPOM.

عليك أيضًا توخي الحذر إذا كنت ترغب في استخدام الصبار كعلاج بديل أو علاج إضافي بالإضافة إلى دواء الطبيب. إذا كنت تعاني من حالات طبية معينة ، فاستشر طبيبك أولاً قبل استخدام المنتجات أو العلاجات العشبية التي تحتوي على الصبار.