فحص الحقيقة حول فوائد حقن فيتامين سي
من أشهر فوائد حقن فيتامين سي أنه يمكن أن يجعل البشرة تبدو أكثر بياضًا وإشراقًا. ليس ذلك فحسب ، بل يُزعم أيضًا أن حقن فيتامين سي مفيدة لزيادة القدرة على التحمل ، بحيث يكون الجسم أكثر لياقة ولا يمرض بسهولة. طبيا ، هل ثبتت صحة فوائد حقن فيتامين سي؟
في بعض الحالات ، يكون لحقن فيتامين سي فوائد. لكن وراء ذلك ، هناك أيضًا مخاطر كامنة ، خاصة إذا تم إعطاء حقن فيتامين سي لغرض خاطئ وبجرعات زائدة.
لذلك ، قبل أن تقرر الحصول على حقنة فيتامين سي ، يجب أن تفهم أولاً ما هي فوائد حقن فيتامين سي ومخاطرها.
ما هو حقن فيتامين سي؟
فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك هو أحد العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم لتقوية جهاز المناعة ، ومنع تلف الخلايا ، وتكوين الكولاجين ، وتسريع عملية التئام الجروح.
يمكن الحصول على فيتامين سي في الجسم بسهولة من خلال الأطعمة المختلفة الغنية بفيتامين سي أو مكملات فيتامين سي الإضافية.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، قد يحتاج الشخص أيضًا إلى حقن فيتامين سي عندما يكون لديه نقص أو نقص في فيتامين سي ، على سبيل المثال بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي أو نظام غذائي شديد أو ضعف وظيفة الجهاز الهضمي.
بالإضافة إلى ذلك ، تستخدم حقن فيتامين سي أحيانًا لأسباب مختلفة ، من زيادة جهاز المناعة ، وعلاج الجلد ، ودعم علاج السرطان.
هناك عدة طرق لحقن فيتامين سي في الجسم ، من خلال العضلات ، والأنسجة الدهنية تحت الجلد ، أو من خلال الأوعية الدموية ، على سبيل المثال من خلال الوريد. يجب أن يتم تنفيذ هذا الإجراء بشكل مثالي من قبل طبيب أو ممرضة مدربة.
في البالغين ، يبلغ متوسط الجرعة اليومية من فيتامين ج التي يمكن إعطاؤها عن طريق الحقن حوالي 50-150 مجم. وفي الوقت نفسه ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين سي أو داء الاسقربوط ، يمكن للطبيب إعطاء حقن فيتامين سي بجرعات أعلى ، والتي تتراوح ما بين 100-300 مجم.
متنوع فوائد حقن فيتامين سي وحقائق
فيما يلي الادعاءات المختلفة لفوائد حقن فيتامين سي والحقائق الطبية:
1 مزيادة القدرة على التحمل
تعتبر حقن فيتامين سي شائعة جدًا بهدف تقوية جهاز المناعة. في الواقع ، من الصحيح أن لفيتامين ج دورًا رئيسيًا في الحفاظ على قوة نظام المناعة في الجسم ، فضلاً عن مواجهة آثار الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة.
ومع ذلك ، يمكن الحصول على فوائد فيتامين سي بالفعل من خلال اتباع نظام غذائي صحي أو استخدام مكملات فيتامين سي الإضافية. لذا ، فإن حقن فيتامين سي لا يحتاج إلى أن يقوم بها الجميع ، وخاصة الأشخاص الأصحاء.
على العكس من ذلك ، قد يوصى بحقن فيتامين سي للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معينة ، مثل الاسقربوط أو نقص فيتامين سي أو السرطان أو ضعف امتصاص فيتامين سي.
2. تساعد في علاج الجلد
فيتامين ج هو أحد أنواع مضادات الأكسدة التي تعمل على الحفاظ على بشرة صحية. من المعروف أيضًا أن فيتامين سي يحمي البشرة من التلف الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، ويفتح البشرة ، ويقلل ويمنع علامات الشيخوخة ، لتحسين ملمس البشرة.
يمكنك الحصول على هذه الفوائد من خلال استهلاك الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين سي واستخدام منتجات العناية بالبشرة المختلفة العناية بالبشرة يحتوي على هذا الفيتامين ، مثل كريم الوجه أو السيروم.
وفي الوقت نفسه ، بالنسبة لحقن فيتامين سي ، لا تزال فوائد صحة البشرة وجمالها غير واضحة ولا تزال قيد البحث.
3. يساعد في التغلب على نقص فيتامين سي
الفائدة التالية لحقن فيتامين سي هي المساعدة في التغلب على نقص فيتامين سي أو نقصه.
عادة ما يتسبب نقص فيتامين سي في إصابة المرضى بعدة أعراض ، مثل نزيف اللثة ، والتعب ، وآلام المفاصل ، وترهل الأسنان ، والجروح التي يصعب التئامها ، وظهور بقع حمراء أو كدمات على الجلد.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا إعطاء حقن فيتامين سي للمرضى المعرضين لخطر نقص فيتامين سي بسبب أمراض معينة ، مثل عدوى فيروس نقص المناعة البشرية ، والسرطان ، والسعال الديكي ، والالتهاب الرئوي ، والدفتيريا ، والتهاب الجيوب الأنفية ، والسل ، أو الحمى الروماتيزمية.
4. يساعد على تكوين الكولاجين
تعتبر حقن فيتامين سي مفيدة أيضًا في دعم تكوين الكولاجين وإصلاح أنسجة الجسم. الكولاجين هو بروتين يلعب دورًا مهمًا في دعم قوة وبنية أنسجة الجسم ، مثل الجلد والعضلات والنسيج الضام والأوتار والعظام.
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين سي إلى إتلاف بنية الكولاجين بحيث يمكن أن يسبب عدة أعراض ، مثل سهولة الكدمات وآلام المفاصل والجروح التي لا تلتئم. يمكن أن يؤدي نقص الكولاجين أيضًا إلى جعل الجلد يبدو باهتًا وجافًا ومتجعدًا ويؤدي إلى تقدم العمر بشكل أسرع.
5. تساعد في علاج السرطان
تتمثل إحدى مزاعم فوائد حقن فيتامين سي في أنه يمكن أن يدعم فعالية علاج السرطان ويقلل من الآثار الجانبية لأدوية العلاج الكيميائي. تعتبر حقن الجرعات العالية من فيتامين ج أيضًا لتثبيط ومنع نمو الخلايا السرطانية.
ومع ذلك ، لا تزال الفوائد المحتملة لحقن فيتامين ج في هذا الأمر قيد الدراسة. ما هو واضح ، حتى الآن ، لم يتم إثبات أن فيتامين سي يعالج السرطان.
مخاطر حقن فيتامين سي وآثارها الجانبية
الآثار الجانبية الشائعة لحقن فيتامين سي هي الألم والتورم حول موقع الحقن والغثيان والصداع. علاوة على ذلك ، إذا تم إعطاء حقن فيتامين سي بجرعات عالية ، فقد يتسبب ذلك في آثار جانبية أكثر خطورة ، مثل الإسهال وضعف وظائف الكلى وتكوين حصوات الكلى.
لذلك ، إذا كنت ترغب في الحصول على حقنة فيتامين سي ، فتأكد من استشارة الطبيب أولاً حتى تتمكن من التفكير في جميع المخاطر المحتملة.
بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن حقن فيتامين سي غير معروف أيضًا على وجه اليقين ما إذا كان يمكن أن يؤذي الجنين أو يكون له تأثير على القدرة الإنجابية ، لا يُنصح النساء الحوامل بحقن فيتامين سي بدون نصيحة الطبيب.
حتى يتم الحصول على فوائد حقن فيتامين سي بالشكل الأمثل ، تأكد من إجراء حقن فيتامين سي من قبل طبيب أو أخصائي طبي تحت إشراف الطبيب. هذا مهم أيضًا لمنع حدوث آثار جانبية أو مخاطر لحقن فيتامين سي التي قد تكون قاتلة.
