يمكن أن يكون التعرق أثناء النوم علامة على المرض
التعرق أثناء النوم أمر طبيعي ، خاصة إذا كان الجو حارًا وتهوية الغرفة غير جيدة. ومع ذلك ، إذا كنت تتعرق كثيرًا أثناء النوم على الرغم من أن الهواء ليس ساخنًا ، خاصة إذا ظهرت أعراض أخرى ، فقد يكون ذلك علامة على وجود مرض.
يمكن أن تتسبب درجات الحرارة الشديدة السخونة ، وضعف التهوية في الغرفة ، وارتداء الملابس أو البطانيات السميكة في التعرق أثناء النوم.
يمكن أن يحدث التعرق أثناء النوم أيضًا بسبب تناول الطعام الحار أو الساخن أو الشعور بالقلق أو التدخين أو شرب الكحول أو ممارسة الرياضة قبل النوم.
ليس بسبب هذه الأشياء ، يجب الانتباه إلى الشكاوى من التعرق أثناء النوم لأنه قد يشير إلى وجود مرض.
بعض الأمراض التي تسبب التعرق أثناء النوم
فيما يلي بعض الأمراض التي يمكن أن تتسبب في تعرق الشخص أثناء النوم:
1. سن اليأس
التعرق أثناء النوم هو أحد الأعراض الشائعة التي تعاني منها النساء عند بلوغهن سن اليأس. وذلك لأن التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء انقطاع الطمث يمكن أن تزيد من درجة حرارة الجسم مما يسبب التعرق أثناء النوم.
2. نقص السكر في الدم
نقص السكر في الدم هو حالة تنخفض فيها مستويات السكر في الدم. عند المعاناة من نقص السكر في الدم ، فإن الجسم ينتج المزيد من العرق. عادة ما يتبع نقص السكر في الدم أعراض الدوخة والضعف. يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب الجوع أو استخدام الأدوية المضادة لمرض السكر أو العلاج بالأنسولين.
3. المرض عدوى
يمكن أن تتسبب العديد من الأمراض المعدية في التعرق أثناء النوم ، بما في ذلك السل (TB) ، وفيروس نقص المناعة البشرية (HIV) ، والملاريا ، والتهاب الشغاف ، وداء البروسيلات ، والتهاب العظم والنقي (عدوى العظام).
بالإضافة إلى التعرق الشديد أثناء النوم ، يمكن للأمراض المعدية المذكورة أعلاه أن تسبب أيضًا أعراضًا أخرى ، مثل الحمى والسعال المزمن وفقدان الوزن وآلام العضلات وألم الصدر.
4. فرط التعرق
فرط التعرق هو حالة ينتج فيها الجسم إفرازًا مفرطًا للعرق. يمكن للأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق أن يتعرقوا حتى عندما يكونون في مكان بارد ولا يقومون بأنشطة شاقة. لا تحدث هذه الحالة عند الاستيقاظ فحسب ، بل تحدث أيضًا عند النوم.
يتميز فرط التعرق بشكل عام بالتعرق المفرط الذي يحدث فقط في أجزاء معينة من الجسم ، مثل راحة اليد أو الإبط.
5. اضطرابات الهرمونات
الجسم له أنواع مختلفة من الهرمونات ولكل منها دور مختلف. يمكن أن تسبب الاضطرابات الهرمونية مشاكل في الصحة ومختلف وظائف الجسم.
بعض الاضطرابات الهرمونية التي يمكن أن تسبب لك التعرق أثناء النوم هي فرط نشاط الغدة الدرقية. ورم القواتموالسكري والأورام.
6. السرطان
يمكن أن يكون التعرق أثناء النوم ليلاً من الأعراض المبكرة للسرطان. هناك عدة أنواع من السرطانات التي تظهر هذه الأعراض ، بما في ذلك سرطان الدم والأورام اللمفاوية (بما في ذلك منتشر سرطان الغدد الليمفاوية B- خلية كبيرة أو DLBCL).
تحتاج إلى مراجعة الطبيب على الفور إذا كانت شكاوى التعرق أثناء النوم مصحوبة بحمى مطولة ، وفقدان الوزن دون سبب واضح ، وشعر الجسم بالضعف أو التوعك لأكثر من أسبوعين.
7. الآثار الجانبية المخدرات
كل دواء لديه القدرة على التسبب في آثار جانبية. هناك عدة أنواع من الأدوية التي يمكن أن تحفز إفراز العرق ، والتي تسبب آثارًا جانبية في شكل التعرق أثناء النوم ، وهي مضادات الاكتئاب ، والأدوية الخافضة للحرارة ومسكنات الألم ، والأدوية البديلة للهرمونات ، والكورتيكوستيرويدات.
التعرق أثناء النوم ليس دائمًا علامة على المرض. ومع ذلك ، يجب أن تظل في حالة تأهب واستشارة طبيبك ، خاصة إذا كانت هذه الحالة تحدث غالبًا بدون سبب واضح أو مصحوبة بأعراض أخرى.
