4 أشهر من الحمل: تبدأ حركة الجنين في الشعور
عندما تكونين في الشهر الرابع من الحمل أو حوالي 17-20 أسبوعًا ، يصبح الجنين أكثر نشاطًا ، لذلك تبدأ حركاته في الشعور. بالإضافة إلى حجم جسم الجنين المتزايد ، في عمر 4 أشهر من الحمل ، سيكون شكل وجه الجنين أكثر وضوحًا أيضًا.
ليس فقط للجنين ، خلال 4 أشهر من الحمل ، سيشهد جسم المرأة الحامل تغيرات ، خاصة معدة المرأة الحامل التي تكبر. قد تحتاج المرأة الحامل بالفعل إلى ارتداء ملابس الأمومة عندما تكون في الشهر الرابع من الحمل.
نمو الجنين خلال 4 أشهر من الحمل
في الشهر الرابع من الحمل ، يتراوح طول الجنين بين 13-16.4 سم ويزن حوالي 140-300 جرام. في هذا الوقت ، بدأ الجهاز العصبي للجنين في العمل وتطورت أعضائه التناسلية بشكل كامل. قد تتمكن النساء الحوامل بالفعل من رؤية جنسهن عند إجراء الموجات فوق الصوتية.
يمكن حساب نمو الجنين في الشهر الرابع من الحمل من الأسبوع السابع عشر إلى الأسبوع العشرين. هنا الشرح:
1. 17 أسبوعًا من الحمل
في الأسبوع 17 ، يبلغ طول الجنين حوالي 13 سم ويزن 140 جرامًا. في هذا العمر ، يمر الجنين أيضًا بتطورات أخرى مختلفة ، مثل:
- يصبح الوجه أكثر وضوحًا مع بدء نمو الحواجب والرموش.
- مقل العيون قادرة على الحركة ، على الرغم من أن الجفون لا تزال مغلقة.
- يبدأ الفم في الفتح والغلق.
- بدأت الأصابع وبصمات الأصابع في التكون.
- تبدأ الأيدي في الضغط.
- الحبل السري يصبح أطول وأسمك وأقوى.
- تبدأ الجمجمة ، التي تتكون من الغضروف ، في التصلب.
- يبدأ الجنين في الاستجابة للأصوات الخارجية مثل الموسيقى.
- يتضخم الجسم بعد الرأس بحيث يصبح شكل جانون أكثر تناسبًا.
2. 18 أسبوعًا من الحمل
في الأسبوع الثامن عشر من الحمل ، يبلغ طول الجنين 14.2 سم ويزن 190 جرامًا. بدءًا من هذا الأسبوع وحتى الأسبوع العشرين ، بدأت النساء الحوامل يشعرن بحركات الجنين بشكل أكثر وضوحًا.
كما يخضع الجنين لتطورات أخرى ، مثل:
- ظهرت الأوعية الدموية على سطح الجلد.
- تبدأ الآذان في الظهور ، وإن لم تكن مثالية.
- تم تحديد جنس الجنين.
3. 19 أسبوعًا من الحمل
في الأسبوع التاسع عشر ، يكون الجنين بحجم حبة مانجو. يصل متوسط الوزن إلى 240 جرامًا بطول حوالي 15.3 سم. التطورات الجنينية التي تحدث هذا الأسبوع هي:
- كان الجنين قادرًا على ابتلاع السائل الأمنيوسي ويمكن للكلى إنتاج البول.
- يبدأ شعر الرأس بالنمو.
- تبدأ أعصاب الشم والشعور والرؤية والسمع واللمس في التكون في الدماغ.
4. 20 أسبوعا من الحمل
في الأسبوع 20 ، يصل طول الجنين إلى 16.4 سم ويزن 300 جرام. بالإضافة إلى ذلك ، سيختبر الجنين أيضًا نموًا في شكل:
- يبدأ الجسم بالحماية بطبقة من الدهون تسمى الطلاء الأسود. تحمي هذه الطبقة جلد الجنين أثناء وجوده في السائل الأمنيوسي.
- تبدأ الغدد العرقية المفرزة في التكون.
- الحد الأقصى لعدد البويضات في مبيض الأجنة الإناث ، وهو حوالي 6-7 مليون بويضة.
- يمكن للجنين أن يمتد ويمص أصابعه.
- ستكون حركات الجنين أكثر وضوحًا. قد تشعر المرأة الحامل بركل الجنين في المعدة.
تغيرات الجسم التي تحدث خلال 4 أشهر من الحمل
كما ذكرنا سابقًا ، خلال 4 أشهر من الحمل ، ستكون المرأة الحامل أكثر وضوحًا لأن بطونها تكبر ، لذلك قد تحتاج المرأة الحامل إلى ارتداء ملابس وسراويل خاصة للحوامل.
عندما تكونين في الشهر الرابع من الحمل ، قد تبدأ النساء الحوامل أيضًا في الشعور بشكاوى جديدة ، مثل حرقة المعدة أو الحموضة المعوية. يمكن الشعور بهذه الشكوى لأن هرمونات الحمل يمكن أن تسبب ارتخاء الصمام الموجود فوق المعدة ، مما يسمح لحمض المعدة بالعودة إلى المريء.
يمكن أن تتفاقم هذه الحالة أيضًا بسبب الضغط من الرحم المتنامي ، بحيث يمكن الشعور بشكاوى من حرقة المعدة أو الحموضة المعوية.
في الشهر الرابع أيضًا ، ستحدث تغيرات في الشعر والجلد. يمكن أن تختلف التغييرات التي تحدث من شخص لآخر ، بعضها لطيف والبعض الآخر ليس كذلك.
في الشعر ، على سبيل المثال ، قد تشعر بعض النساء الحوامل أن شعرهن أصبح أكثر كثافة ولمعانًا من ذي قبل. ومع ذلك ، هناك أيضًا نساء حوامل يعانين بالفعل من تساقط الشعر عندما يكونون في الشهر الرابع من الحمل.
التغييرات التي تحدث في الجلد أيضًا. يعاني البعض من تمدد وفرط تصبغ ، والبعض الآخر يتمتع ببشرة تبدو أكثر إشراقًا وجمالًا ولامعة (توهج الحمل).
لا تؤثر هرمونات الحمل في هذا الوقت على الحالة الجسدية للمرأة الحامل فحسب ، بل تؤثر أيضًا على القدرة على التفكير والتذكر والتركيز. يُعرف هذا أيضًا باسم دماغ الحمل. إذا واجهت المرأة الحامل هذا ، فلا داعي للقلق ، لأن هذا أمر طبيعي.
خلال 4 أشهر من الحمل ، قد تشعر المرأة الحامل أيضًا بألم متكرر في الفخذين أو الساقين. يُعتقد أن سبب الشكوى ، المسمى بألم العصب الوركي ، هو تضخم الرحم الذي يضغط بعد ذلك على العصب الوركي ، وهو أكبر عصب في الجسم يقع من أسفل الرحم إلى القدمين.
بعض الأشياء التي يجب التحقق منها عند الحمل في الشهر الرابع
خلال 4 أشهر من الحمل ، لا يزال يتعين على المرأة الحامل إجراء فحوصات عامة ، مثل فحص ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم ووزن الأم والجنين. قد تحتاج المرأة الحامل أيضًا إلى إجراء فحوصات خاصة لاكتشاف التشوهات في الجنين ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم تاريخ من الأمراض الوراثية.
إذا كانت المرأة الحامل تعاني من الحساسية ، فمن المستحسن استشارة الطبيب إذا كانت أعراض الحساسية التي تظهر مزعجة للغاية وتسبب عدم الراحة. قد يعطي الأطباء أدوية للحساسية آمنة للحمل والجنين.
أشياء يجب الانتباه إليها عند الحمل في الشهر الرابع
عند الحمل لمدة 4 أشهر ، هناك عدة أمور يجب على المرأة الحامل الانتباه لها من أجل الحفاظ على صحة المرأة الحامل وأجنةها ، وهي:
- مارس الرياضة بانتظام. تأكد من أن الرياضة التي تختارها آمنة للحوامل.
- استهلاك الأطعمة المغذية المتوازنة التي تلبي احتياجات الجسم من الحديد ، مثل الدواجن والأسماك واللحوم الحمراء الخالية من الدهون والسبانخ.
- تجنب تناول الأطعمة الحارة والدهنية والحمضية.
- يكفي نوم. ولكي تشعري بالنوم بالأمان والراحة ، حاولي النوم على جانبك ، حتى لا تنضغط الأوعية الدموية بفعل وزن الرحم.
- استخدم وسائد إضافية على جانبيك لدعم نمو بطنك.
- تجنب ارتداء الكعب العالي. بدلًا من ذلك ، ارتدِ أحذية بنعال مسطحة.
على الرغم من دخولهن في الثلث الثاني من الحمل ، لا يزال يتعين على النساء الحوامل أن ينتبهن لخطر الإجهاض. يتميز الإجهاض عمومًا بنزيف حاد مصحوب بإفراز جلطات أنسجة وألم في الظهر وأسفل البطن وضعف وحمى.
إذا واجهت الأعراض المذكورة أعلاه أو شعرت بشيء غير عادي أو لا يطاق ، يُنصح النساء الحوامل باستشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
ما هو مؤكد ، لصحة المرأة الحامل والأجنة ، هو إجراء فحوصات الحمل الروتينية وفقًا للجدول الزمني الذي يحدده الطبيب.
