سهلة وعملية ، هذه خمس طرق لازالة البلاك من الاسنان

لوحة الأسنان هو أحد أسباب تلف الأسنان واللثة. لمنع ذلك ، هناك طرق فعالة وسهلة لإزالة البلاك على الأسنان. إلى جانب كونه مفيدًا لصحة الأسنان واللثة ، ستكون أكثر ثقة عندما تبتسم بأسنان خالية من البلاك.

تبدو لوحة الأسنان على شكل طبقة رقيقة وزلقة من اللون الأبيض المصفر وتتشكل عادة بين الأسنان أو على طول الحدود بين الأسنان واللثة. تتكون طبقة البلاك من بقايا الطعام التي تُترك وتتراكم في فجوات الأسنان.

إذا تُركت دون رادع ، يمكن أن تتصلب طبقة البلاك وتحفز تكوين الجير الذي يمكن أن يتسبب في تلف أنسجة الأسنان واللثة. لذلك ، من المهم معرفة كيفية إزالة البلاك على الأسنان لمنع الضرر الذي يمكن أن يحدث.

التعرف على الأمراض التي تسببها لوحة الأسنان

بالإضافة إلى الجير ، فيما يلي بعض المشاكل الصحية التي يمكن أن تسببها طبقة البلاك:

تسوس الأسنان أو تسوسها

يمكن أن تفرز البكتيريا من بقايا الطعام المتروكة في الفجوات في الأسنان الأحماض. يمكن أن تسبب هذه المواد تسوس الأسنان أو تسوسها.

يمكن حشو التجاويف أو الأسنان المتحللة إذا تم اكتشافها أو خلعها مبكرًا. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن ينتشر الضرر إلى اللب أو طبقة الجذر في وسط السن ويسبب ألمًا في الأسنان وخراجًا.

التهاب اللثة

التهاب اللثة هو التهاب اللثة الذي يجعل اللثة حمراء ومنتفخة ومؤلمة. إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن يتطور التهاب اللثة إلى التهاب دواعم السن.

التهاب اللثة

التهاب دواعم السن هو عدوى خطيرة يمكن أن تسبب تسوس الأسنان حول الفك. بمرور الوقت ، يمكن أن تسبب العدوى فجوات بين الأسنان واللثة وتتسبب في تساقط الأسنان بسهولة.

كيفية إزالة البلاك على الأسنان

بالإضافة إلى التسبب في المرض ، فإن ترسبات الأسنان تجعل الأسنان تبدو صفراء ، وبالتالي تصبح الابتسامة قبيحة. لمنع وإزالة البلاك على أسنانك ، هناك عدة طرق يمكنك القيام بها:

1. تفريش الأسنان بانتظام

الطريقة الأكثر فعالية لإزالة البلاك على الأسنان هي تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم ، في الصباح والمساء. يمكن أن يؤدي تفريش أسنانك بانتظام إلى إزالة بقايا الطعام ، ومنع تكوين البلاك ، وتدمير اللويحة التي بدأت في التكون.

2. باستخدام معجون أسنان يحتوي على فلوريد

معجون أسنان يحتوي على فلوريد يمكن أن يجعل سطح الأسنان أكثر صلابة ، وبالتالي توفير المزيد من الحماية للأسنان من تكوين البلاك وخطر التسوس.

3. قم بتغيير فرشاة أسنانك بانتظام

استبدل فرشاة أسنانك كل 3-4 أشهر أو عندما تبدأ الشعيرات بالتلف ولم تعد فعالة في تنظيف أسنانك. بالإضافة إلى ذلك ، اختر فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة ، خاصة لمن لديهم أسنان حساسة.

4. استخدم خيط تنظيف الأسنان

للتنظيف بين أسنانك ، استخدم خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميًا قبل الذهاب إلى الفراش ليلًا. من المهم القيام بذلك لإزالة بقايا الطعام المتبقية والتي لا يمكن الوصول إليها بفرشاة الأسنان.

5. الغرغرة بغسول الفم

يحتوي غسول الفم على مطهر لقتل البكتيريا بين الأسنان واللسان. اختر غسول الفم الذي يحتوي على كلوريد سيتيل بيريدينيوم , فلوريد ، أو بيروكسيد لمنع البلاك والتجاويف.

تحتاج أيضًا إلى الحد من استهلاك الأطعمة والمشروبات السكرية ، مثل الحلوى أو الآيس كريم أو الشوكولاتة أو المشروبات الغازية. لا تنس تنظيف أسنانك بالفرشاة فور تناول الأطعمة الحلوة حتى لا تتطور البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان واللثة.

بالإضافة إلى طرق إزالة البلاك على الأسنان أعلاه ، يمكنك أيضًا إزالة البلاك بالعلاج التحجيم. هناك شيء واحد تحتاج أيضًا إلى تذكره وهو إجراء فحوصات منتظمة مع طبيب الأسنان كل 6 أشهر حتى يمكن الحفاظ على صحة الأسنان دائمًا.