ذروة الإناث ونصائح لتحقيق ذلك

ليس الرجال فقط ، بل تريد النساء أيضًا ممارسة الجنس المرضي. ومع ذلك ، فإن ذروة الإناث ليس بالأمر السهل تحقيقه. من أجل الوصول إلى الذروة عند النساء ، هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها قبل الجماع وأثناءه. ما هذه الأشياء؟ دعونا نلقي نظرة على المقالة التالية.

الذروة ، والمعروفة أيضًا باسم النشوة الجنسية ، هي شعور قوي بالرضا الجنسي الذي يأتي من ممارسة الجنس. ليس فقط لذيذًا ، فإن الوصول إلى الذروة أثناء ممارسة الجنس له عدد لا يحصى من الفوائد الصحية ، مثل تقليل الألم والتوتر ، وتسهيل الدورة الشهرية ، وتقوية عضلات الحوض ، وصحة الجلد.

ومع ذلك ، ليس من السهل في الواقع جعل النساء في ذروة المتعة. ومع ذلك ، إذا قمت بتطبيق بعض الطرق أدناه ، فمن الممكن جعل Si He يحصل على هزة الجماع.

نصائح لتحقيق ذروة الإناث

عندما تصل المرأة إلى هزة الجماع ، فإنها تشعر عمومًا بانقباضات سريعة في المهبل والشرج والرحم. في بعض النساء ، يمكن أيضًا تمييز النشوة الجنسية من خلال إفرازات من المهبل.

لتحقيق ذروة الإناث ، يمكنك تجربة النصائح التالية:

1. ابدأ بمضايقتها

بالنسبة للعديد من النساء ، لا يقل التحفيز العقلي أهمية عن التحفيز البدني. إنه يحتاج إلى مزاج جيد حتى تكون نوعية الجنس جيدة. لذلك ، من المهم القيام بالمغازلة قبل ممارسة الجنس.

حاول إرسال رسالة قصيرة تحتوي على كلمات المديح أو "المشاغب" لشريكك قبل أن تلتقي. قم أيضًا بإعداد الأغاني الحزينة أو الشموع العطرية أو الزهور التي يحبها حتى يصبح الجو أكثر رومانسية لاحقًا.

2. تعرف على الجزء الحساس

أجزاء الجسم الشائعة التي تثير المرأة هي البظر ، والمهبل ، والثدي ، والحلمات ، والشفتين ، والرقبة. ومع ذلك ، لا يتم إثارة كل النساء في هذا الجزء. قد تكون المرأة تشعر بالحساسية في المناطق التي لا تتوقعها ، مثل الأذنين أو المعدة أو الظهر أو الساقين.

أفضل طريقة لمعرفة مكان الجزء الحساس هو استكشافه ومتى المداعبة. حاول أن تلمس الأجزاء الحساسة من الجسم بلطف بيديك ، ثم استمر في استخدام لسانك.

لا تتردد في سؤاله عن الجزء الأكثر تحفيزًا.

3. تمديد المدة

عليك أن تتذكر أن النساء عمومًا يستغرقن وقتًا أطول للوصول إلى النشوة الجنسية مقارنة بالرجال. في الواقع ، تُظهر دراسة على وجه التحديد أنه لكي تصل النساء إلى ذروة سعادتهن ، عليك القيام بذلك المداعبة لمدة 15 دقيقة على الأقل ، يتبعها اختراق لمدة 7-13 دقيقة. هنا تكمن الصعوبة.

ربما يمكنك أن تفعل المداعبة لمدة 15 دقيقة ، ولكن لا يمكن لجميع الرجال ممارسة الجنس لمدة تصل إلى 13 دقيقة.

للتعامل معها ، حاول تدريب نفسك عن طريق تغيير نظامك الغذائي ليكون أكثر صحة ، وممارسة الرياضة بجد ، وممارسة تمارين كيجل بحيث يمكن أن تكون مدة الجماع أطول.

4. اختر الموضع الصحيح

ليست كل المواقف أثناء الجماع توفر المتعة للمرأة. في هذه الحالة ، يجب أن تكون قادرًا على اختيار الموضع بعناية أكبر.

ممارسة الجنس أثناء الجلوس ، النساء على القمة، و اسلوب هزلي هي بعض المواقف التي يمكنك اختيارها لأن العديد من النساء قد تعرّفن على أنها الأكثر تأثيرًا على هزة الجماع.

النشاط الجنسي للشخص هو شيء فريد. ما تحبه امرأة قد لا يكون بالضرورة محبوبًا من قبل امرأة أخرى. لذلك ، لا تتردد في سؤال شريكك أو التحدث معه عما يمكن أن يجعله يشعر بالذروة أثناء الجماع.

إذا لم تنجح الطرق المذكورة أعلاه للوصول إلى ذروة المرأة ، فربما يمكنك دعوة شريكك لاستشارة الطبيب ، لأن النساء اللواتي يجدن صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية أو الإثارة جنسيًا قد يعانين من خلل في النشوة الجنسية.