فيما يلي 6 طرق للعناية بالأظافر الجميلة
إن امتلاك أظافر جميلة وصحية لا يدعم المظهر فحسب ، بل يزيد أيضًا من الثقة بالنفس. لذلك ، تحتاج الأظافر إلى العناية للحفاظ عليها صحية وقوية ولامعة. ليس فقط في الصالون ، يمكن أيضًا الحصول على أظافر جميلة عن طريق إجراء علاجات طبيعية في المنزل.
الأظافر هي أحد أجزاء الجسم المعرضة لكونها مكانًا لنمو الجراثيم. لذلك ، هناك حاجة للعناية المناسبة بالأظافر حتى تبدو أظافرك جميلة وأنت محمي من الأمراض المختلفة.
عدد من كيفية العناية بأظافر جميلة
تعتبر اليدين من أكثر أجزاء الجسم استخدامًا في الأنشطة اليومية ، مثل الكتابة وحمل الأشياء لمعالجة الطعام في المطبخ. وهذا بالطبع يؤثر على نظافة وصحة الأظافر.
فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك القيام بها للعناية بأظافر جميلة:
1. تقليم أظافرك بانتظام
يمكن أن يساعدك تقليم أظافرك بانتظام على تجنب خطر كسر أظافرك ، وبالتالي إبقائها قوية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجود أظافر طويلة معرض أيضًا لخطر التسبب في مشاكل صحية.
عند تقليم أظافرك ، حاولي فرك حواف الأظافر برفق حتى لا تؤذي الجلد عند ملامستها.
2. تأكد من أن أظافرك نظيفة وجافة دائمًا
بعد غسل يديك أو القيام بأنشطة تبلل يديك ، تأكد دائمًا من تجفيف أظافرك وتنظيف ما بين أظافرك بفرشاة ناعمة. هذا يمكن أن يمنع الالتهابات البكتيرية والفطرية على أظافرك الجميلة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام القفازات المطاطية عند غسل الأطباق لمنع تعرض أظافرك للمواد الكيميائية القاسية والضارة.
3. ضع المرطب على البشرة
عند العناية بالأظافر ، لا تنسي معالجة الجُليدة بإعطائها مرطبًا. ومع ذلك ، عليك أن تتذكر أنه لا تبالغ في علاج بشرتك.
تجنب دفع أو تقشير البشرة ، لأن ذلك يمكن أن يتلف الأظافر ويصيبها بالبكتيريا أو الفطريات.
4. تجنب استخدام طلاء الأظافر في كثير من الأحيان
يمكن لطلاء الأظافر بالفعل تجميل الأظافر ، لكن يجب أن يكون استخدامه محدودًا. يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لطلاء الأظافر إلى هشاشة الأظافر. أعطه أسبوعًا على الأقل قبل إعادة تطبيق طلاء الأظافر.
تجنبي استخدام مزيلات طلاء الأظافر التي تحتوي على الأسيتون لأن ذلك قد يجفف أظافرك وجلدك والجلد المحيط.
5. اختاري صالون الأظافر المناسب
إذا قررتِ العناية بالأظافر في صالون ، اختاري صالونًا للأظافر مرخصًا وحافظي على نظافته. هذا مهم لتجنب احتمالية العدوى البكتيرية أو الفطرية للأظافر إذا لم يتم عمل المانيكير والباديكير بشكل صحيح.
6. تناول مكملات البيوتين
إذا كان لديك أظافر ضعيفة أو هشة ، فمن المستحسن استشارة الطبيب. عادة ما يعطي الأطباء مكملات البيوتين لتقوية الأظافر. البيوتين هو أحد فيتامينات ب القادرة على تقوية الشعر والأظافر ، ومساعدة الجهاز العصبي في الجسم.
ليس فقط المكملات الغذائية ، يمكن أيضًا العثور على البيوتين في السردين والبيض المطبوخ والمكسرات.
بالإضافة إلى بعض الطرق المذكورة أعلاه ، يمكنك أيضًا العناية بالأظافر عن طريق استهلاك كمية كافية من الماء واستخدام أحذية مريحة والتوقف عن عادة قضم أظافرك.
إذا ظهرت على الأظافر علامات عدوى فطرية ، ضعيها زيت شجرة الشاي للحصول على أكثر من ذلك. يمكنك أيضًا المزج زيت شجرة الشاي بزيت جوز الهند للحصول على أفضل النتائج.
يمكن للأظافر الجميلة أن تصف النظافة العامة والحالة الصحية للشخص. لذلك ، اعتني بأظافرك جيدًا للحفاظ عليها قوية وصحية.
إذا كنت تعاني من مشاكل ، مثل تغير اللون ، والنزيف ، والتورم والألم ، وكذلك تغيرات في شكل أظافرك ، فاستشر طبيبك على الفور للحصول على العلاج المناسب. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي مشاكل الأظافر إلى التهابات أو أمراض الأظافر المختلفة.
