المزيد عن التعرق وكيفية التغلب عليه
غالبًا ما يجعل التعرق المفرط الأشخاص الذين يعانون منه يشعرون بعدم الارتياح ، خاصةً إذا كان السبب غير واضح. على الرغم من أنها تبدو خفيفة وغير ضارة بشكل عام ، إلا أنه لا ينبغي تجاهل هذه الحالة ، لأن التعرق المفرط يمكن أن يكون علامة على المرض.
التعرق هو إحدى العمليات الطبيعية للجسم لضبط درجة حرارة الجسم مع البيئة الخارجية. تعمل هذه العملية عن طريق إفراز سائل يحتوي على الملح من خلال الغدد العرقية.
عادة ، يتعرق الجسم عند القيام بأنشطة شاقة أو تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو عند الشعور ببعض المشاعر مثل الغضب أو الخجل أو الخوف أو الذعر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبعض الحالات الطبية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية والحمى أن تؤدي أيضًا إلى إفراز العرق المفرط في الجسم.
حالة أخرى مع التعرق المفرط الذي يحدث بدون مسببات. تسمى هذه الحالة بفرط التعرق وعادة ما تحدث بسبب أمراض معينة.
أنواع حالات التعرق المفرط
هناك نوعان من التعرق المفرط أو فرط التعرق وهما: فرط التعرق البؤري الأساسي و فرط التعرق العام الثانوي. هنا الشرح:
فرط التعرق البؤري الأساسي
الشخص المصاب بهذه الحالة فرط التعرق البؤري الأساسي سوف تعاني من التعرق المفرط في أجزاء معينة من الجسم ، مثل راحتي اليدين أو باطن القدمين أو الفخذ أو الإبطين أو الرأس والوجه فقط.
عادة ما تكون المنطقة المصابة من الجسم متناظرة ، على سبيل المثال إذا كانت راحة اليد اليمنى تتعرق كثيرًا ، فإن راحة اليد اليسرى ستختبر نفس الشيء أيضًا. يمكن أن يحدث هذا النوع من التعرق المفرط بسبب مشكلة في عمل الجهاز العصبي.
فرط التعرق البؤري الأساسي يبدأ عادة في سن المراهقة والبلوغ. ومع ذلك ، إذا كنت في منتصف العمر أو أكبر وتعاني من التعرق المفرط في جزء واحد من الجسم ، فمن المستحسن استشارة الطبيب.
فرط التعرق العام الثانوي
يحدث هذا النوع من التعرق المفرط في جميع أجزاء الجسم وعادة ما يحدث في الليل. يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب أمراض معينة ، مثل:
- اضطرابات الغدة الدرقية
- مرض الدرن
- السن يأس
- سكتة قلبية
- السكتة الدماغية
- السرطانات ، مثل سرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الدم
- مرض الشلل الرعاش
- داء السكري
- اصابة العمود الفقري
- أمراض الرئة
- اضطرابات القلق
- إدمان الكحول
يمكن أن يجعلك الحمل أيضًا تعاني من حالة من التعرق المفرط. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الدواء واستهلاك بعض المكملات الغذائية أيضًا سببًا في التعرق المفرط ، مثل المضادات الحيوية وأدوية ضغط الدم وأدوية جفاف الفم والأدوية المستخدمة لعلاج مشاكل الصحة العقلية.
أشياء يجب الانتباه إليها من التعرق المفرط
يُنصح باستشارة الطبيب إذا كنت تعاني من التعرق المفرط وكان مصحوبًا بما يلي:
- كمية العرق التي تخرج تتزايد أو تسبب تهيجًا للجلد في الإبطين وتحت الإبطين الداكنين.
- استيقظت على مرتبة مبللة جدًا في الليل بسبب العرق البارد الذي يخرج من الجسم.
- يحدث التعرق المفرط في جانب واحد من الجسم ، على سبيل المثال فقط في الفخذ الأيمن.
- تعاني جميع أجزاء الجسم من التعرق المفرط وليس فقط في أجزاء معينة.
- إذا كان التعرق مصحوبًا بأعراض الأرق أو زيادة العطش أو التعب أو السعال أو كثرة التبول.
- يحدث التعرق المفرط دون سبب واضح ويستمر لمدة 6 أشهر أو أكثر.
- يبدأ بالتدخل في الأنشطة اليومية.
- مصحوبًا بفقدان الوزن ، أو ألم الصدر ، أو الحمى ، أو تسارع ضربات القلب ، أو ضيق الصدر ، أو ضيق التنفس.
عادة يقوم الطبيب بإجراء عدة فحوصات لتحديد سبب التعرق المفرط الذي تعاني منه. هناك عدة أنواع من الاختبارات التي يمكن إجراؤها وهي الفحوصات الجسدية واختبارات البول واختبارات الدم واختبارات الدم تنظيم الحرارة.
كيفية التغلب على التعرق المفرط
في الأساس ، يتم التعامل مع التعرق المفرط وفقًا للسبب. لذلك ، إذا حدث التعرق المفرط لدى مرضى السكر ، يتم العلاج عن طريق التحكم في نسبة السكر في الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن أسهل طريقة للتعامل مع التعرق المفرط هي استخدام منتجات مضادات التعرق المتاحة دون وصفة طبية بأشكال مختلفة ، مثل المستحضرات ، التدحرج، و رش.
بالإضافة إلى بعض الأمور المذكورة أعلاه ، هناك طرق أخرى للتعامل مع التعرق المفرط حسب السبب ، مثل:
1. المخدرات
يمكن أن يؤدي إعطاء الأدوية المضادة للكولين إلى التغلب على التعرق المفرط الذي يحدث ككل. ومع ذلك ، لأنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية على شكل إمساك ودوخة عند استخدامه على المدى الطويل ، يجب استخدام هذا الدواء تحت إشراف الطبيب.
2. حقن البوتوكس
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان التعرق المفرط يحدث فقط في جزء معين من الجسم ، فسوف يقترح الطبيب إجراء حقن البوتوكس الذي يهدف إلى وقف النشاط العصبي الذي يسبب التعرق المفرط.
3. العملية
يمكن أن تسبب العديد من الحالات الطبية التعرق المفرط. إذا كنت تعاني من التعرق المفرط بشكل عام وسببه اضطراب الغدة الدرقية ، فعادة ما يقوم طبيبك بإجراء جراحة الغدة الدرقية.
طريقة أخرى هي إجراء عملية جراحية لإزالة الغدد العرقية أو قطع الأعصاب في الصدر التي يمكن أن تؤدي إلى التعرق المفرط.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأطباء القيام بذلك الرحلان الشاردي، وهو علاج باستخدام التحفيز الكهربائي للجهد المنخفض لإيقاف وظيفة الغدد العرقية مؤقتًا.
ليس كل العرق علامة على المرض. ومع ذلك ، إذا كان العرق الذي يخرج غزيرًا جدًا ويرافقه أعراض أخرى ، فيجب أن تكون متيقظًا. استشر الطبيب على الفور لمعرفة السبب حتى يمكن إجراء العلاج المناسب.
