تعرف على 7 عادات تجعل حب الشباب مريحًا على الوجه
حب الشباب على الوجه يمكن أن يسبب عدم الراحة وكذلك يتداخل مع المظهر. من الذى الجحيم من الذي لا ينزعج عندما يكتشف أن هناك بثور تظهر عندما تكون في المرآة؟
دون أن تدرك ذلك ، هناك بعض العادات اليومية التي يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب. تعال ، تعرف على العادات بحيث يكون الوجه خالي من حب الشباب.
عادات مختلفة تسبب حب الشباب
كن على دراية بالعادات التالية ، لأنه بدون إدراك يمكن أن يكون سبب حب الشباب:
- غسل وجهك كثيرًا
غالبًا ما يعتبر الوجه المتسخ سببًا لحب الشباب. ومع ذلك ، فإن غسل وجهك كثيرًا ليس جيدًا أيضًا ، لأنه يمكن أن يجعل الوجه يفقد زيوت البشرة الطبيعية ويشجع البشرة على إنتاج المزيد من الدهون. التأثير ، سوف يظهر حب الشباب مرة أخرى.
حاليا، حتى لا تواجه هذه المشكلة ، يوصى بغسل وجهك مرتين في اليوم. عند غسل وجهك ، يمكنك استخدام الماء الدافئ أو النظيف وصابون تنظيف الوجه بتركيبة لطيفة. ضعي منظف الوجه بأطراف الأصابع ودلكي برفق. تجنب استخدام منشفة لمسح وجهك ، حيث يوجد خطر تهيج الجلد.
- عصر البثور
لعلاج حب الشباب ، استخدم دواء خاص لحب الشباب. تجنبي لمس البثور ، خاصة بالأيدي المتسخة ، لأن الزيت والأوساخ من يديك يمكن أن تسد المسام وتجعل حب الشباب أسوأ.
- يستخدم الهاتف الخلوي (الهاتف الخلوي) القذرستتعرض الهواتف المحمولة التي انتهت للتو من الاتصال للزيت والعرق. خاصة إذا أدى الضغط على الخدين إلى ظهور حب الشباب. إذا لم يتم تنظيف الأوساخ قبل إعادة استخدامها ، فيمكن للأوساخ والبكتيريا التي نمت أن تعود إلى الوجه. لا تكن كسولًا لتنظيف شاشة الهاتف ويوصى باستخدامها سماعات عند الاتصال لتجنب ظهور البثور.
- منتجات الشعر تقطر على الوجهاحتفظ بزيوت الشعر والمواد الهلامية ومنتجات الشعر المختلفة بعيدًا عن جبهتك أو أجزاء أخرى من وجهك ، لأنها قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب. هذه المنتجات يمكن أن تسد المسام. بالإضافة إلى ذلك ، اغسلي شعرك بانتظام وتجنبي استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على الكثير من الزيت.
- استخدام الكثير من المكياجتجنب الإفراط في استخدام المكياج. استخدمي أدوية حب الشباب قبل وضع المكياج ، ثم اغسليه قبل الذهاب إلى الفراش. بالنسبة للبشرة المعرضة لحب الشباب ، اختاري المكياج بملصق خالٍ من الزيوت ولا يسبب الرؤوس السوداء (غير كوميدوغينيك). هناك أيضًا أنواع من المكياج يمكنك استخدامها للمساعدة في إخفاء حب الشباب.
- كثرة استهلاك الأطعمة الحلوة والمعالجةحتى الآن ، ليس معروفًا على وجه اليقين أي الأطعمة تسبب ظهور حب الشباب. ومع ذلك ، يُنصح بالحد من استهلاك الأطعمة السكرية والمعالجة ، مثل البسكويت والكعك والخبز الأبيض والمعكرونة ورقائق البطاطس. يجب أيضًا أن تكون الأطعمة من منتجات الألبان محدودة ، حيث يُعتقد أنها تؤثر أيضًا على ظهور حب الشباب.
- أقل مجهودا في علاج حب الشبابتستغرق عملية شفاء حب الشباب عدة أسابيع. حب الشباب لا يمكن أن يختفي على الفور في يوم واحد فقط. إذا لم تحل أدوية حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية مشكلة البشرة المعرضة لحب الشباب في غضون 2-4 أسابيع ، فيجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية لمزيد من العلاج.
الآن أنت تعرف حق ما العادات اليومية التي يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب؟ لذا ، حاولي تجنب هذه العادات حتى يكون وجهك ناعمًا ونظيفًا وخاليًا من حب الشباب.
