البراز الأخضر طبيعي

لا داعي للقلق إذا مررت براز أخضر لأنه يعتبر طبيعيًا.ومع ذلك ، لا تتجاهل البراز الأخضر المصحوب بأعراض أخرى مثل الإسهال أو آلام البطن.

يكون لون البراز الطبيعي بشكل عام بني فاتح إلى بني غامق. يأتي اللون من بقايا الطعام وخلايا الدم الحمراء الميتة والبكتيريا الموجودة في القولون. يمكن أن يتغير لون البراز عندما لا يبقى الطعام في الجهاز الهضمي لفترة كافية.

أسباب البراز الأخضر

التغييرات في لون البراز إلى اللون الأخضر شائعة. يمكن أن يحدث هذا بسبب أشياء طبيعية مثل بعض الأطعمة أو المشروبات ، إلى الأمراض. فيما يلي الأسباب:

تناول الطعام الأخضر

بالإضافة إلى الإسهال ، يمكن أيضًا أن يكون سبب البراز الأخضر هو تناول الكثير من الخضار أو الفواكه أو المكسرات أو التوابل. الخضار الورقية الخضراء غنية بالكلوروفيل ، الصباغ الأخضر الذي يعطي النباتات لونها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر تلوين الطعام الأخضر الاصطناعي أيضًا على لون البراز ليصبح أخضر.

يمكن أن يؤدي تناول بعض المكملات أو الأدوية أدناه إلى جعل البراز أخضر:

  • على الرغم من أن مكملات الحديد أكثر شيوعًا ، إلا أنها تسبب البراز الأسود.
  • المكملات التي تحتوي على الكلوروفيل ، مثل السبيرولينا والطحالب الخضراء.
  • مضادات حيوية.
  • مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، مثل إندوميثاسين.

إسهال

تستغرق عملية هضم الطعام المستهلكة في البراز حوالي يومين إلى ثلاثة أيام. ولكن عند الإسهال ، تنزعج هذه العملية. يجعل الإسهال حركة الطعام في الأمعاء تحدث بسرعة كبيرة ، بحيث لا تستطيع الإنزيمات والبكتيريا الهضمية في الأمعاء تكسير الصبغات الصفراوية إلى لونها البني الطبيعي.

بشكل عام ، بمجرد أن يتوقف الإسهال عن تناول الخضار الخضراء أو يقلل من تناوله ، سيعود البراز الأخضر إلى طبيعته في غضون أيام قليلة. ومع ذلك ، إذا استمر البراز الأخضر أو ​​كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل القيء والحمى وآلام البطن والنزيف أثناء حركات الأمعاء ، فمن المستحسن الذهاب إلى الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب.

لون البراز يحتاجداحذر

فيما يلي بعض ألوان البراز التي تحتاج إلى مزيد من الفحص:

البراز الأسود

يمكن أن يظهر البراز الأسود بعد تناول مكملات الحديد. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر البراز الأسود أو المحمر خطيرًا إذا كان ناتجًا عن نزيف في الجهاز الهضمي. هذا يتطلب علاج طبي فوري.

براز أحمر

إذا كان البراز أحمر اللون ، انتبه لمستوى الاحمرار. تتأثر درجة اللون الأحمر بمدى سرعة تدفق الدم عبر الأمعاء. كلما كان اللون الأحمر للبراز أكثر إشراقًا ، زادت الحاجة إلى مراقبة هذه الحالة. بعض الأسباب مثل البواسير أو الأورام الحميدة أو أورام القولون.

لكن لا داعي للذعر على الفور ، فبغض النظر عن المرض ، يمكن أيضًا أن يكون البراز الأحمر ناتجًا عن الأطعمة أو المشروبات ذات الصبغة الحمراء مثل فاكهة التنين أو الطماطم أو البنجر.

البراز الأبيض

يعتبر البراز الأبيض من الأعراض الخطيرة التي يجب فحصها من قبل الطبيب. والسبب هو وجود انسداد في القناة الصفراوية ، بحيث لا يمكن توجيه العصارة الصفراوية إلى الأمعاء.

سبب هذا الانسداد هو التهاب القناة الصفراوية أو حصوات المرارة أو الورم الذي يضغط على القناة الصفراوية.

لا يمكن أن تكون التغييرات في لون البراز هي العلامة الوحيدة التي يستخدمها الأطباء لتشخيص المرضى. بشكل عام ، سيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني والاهتمام بتاريخك الطبي والأدوية التي تتناولها ونظامك الغذائي.

بعد ذلك ، يمكن فحص البراز لمعرفة ما إذا كان هناك دم أو دهون أو خلايا دم بيضاء وجراثيم تسبب العدوى فيه. إذا كانت التغيرات في لون البراز محفوفة بالمخاطر ، فيمكن للطبيب فحص العديد من الأعضاء المهمة في الجهاز الهضمي مثل البنكرياس والأمعاء والمعدة والكبد والقنوات الصفراوية.

الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي

من أجل الحصول على براز طبيعي وصحة الجهاز الهضمي ، من الضروري تناول نظام غذائي غني بالألياف ، وشرب كمية كافية من الماء ، وممارسة الرياضة بانتظام. يمكنك تناول الحبوب أو الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطازجة والمكسرات.

اشرب كمية كافية من الماء لتسهيل عملية إخراج البراز بانتظام. قم أيضًا بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لزيادة عمليات التمثيل الغذائي وحركات الأمعاء.

بشكل عام ، البراز الأخضر غير ضار. ومع ذلك ، إذا استمرت أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى ، فاستشر الطبيب على الفور.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found