فيما يلي الأسباب وكيفية التغلب على انسداد المسام
انسداد المسام يمكن أن يحدث عندما خلايا الجلد الميتةوالزيوت على الوجه (الزهم) والبكتيريا محاصرين في المسام جلد. هذا الشرطلا يمكن الاستخفاف به لأنه يمكن أن يؤدي إلى الظهور كوميدوو بثرة.
تتميز مسام الوجه المسدودة بظهور بقع سوداء أو بقع بيضاء على الوجه ، بحيث يبدو الوجه باهتًا. يمكن أن يحدث انسداد المسام لعدة أسباب ، ومن أكثر الأسباب شيوعًا سوء نظافة الجلد أو ندرة العناية بالبشرة.
أسباب مختلفة لانسداد المسام
فيما يلي مجموعة متنوعة من الأشياء التي غالبًا ما تكون سبب انسداد المسام:
1. كثرة ملامسة الوجه
يمكن أن تؤدي عادة لمس وجهك بأيدي متسخة إلى انسداد مسامك. السبب هو أن الزيوت والجراثيم والغبار الموجود على يديك يمكن أن ينتقل إلى وجهك ويسد المسام.
2. عدم التنظيف ميك أب
عادة النوم مع ميك أب التي لا تزال ملتصقة بالوجه يمكن أن تسد مسام بشرة الوجه ، خاصة إذا كانت بشرتك دهنية. لذلك ، بعد الانتهاء من استخدام ميك أبتذكري إزالة المكياج عن الوجه خاصة قبل النوم.
3. عادة عصر البثور
عندما تضغط على بثرة ، قد تدخل البكتيريا والأوساخ التي تخرج من البثرة إلى المسام المحيطة. يمكن أن يتسبب ذلك في عودة ظهور البثرة ، خاصةً إذا لمست أو ضغطت على البثرة بأيدٍ قذرة أو بأدوات غير نظيفة.
4. العرق كثيرا
عندما يتعرق الوجه ، على سبيل المثال بسبب ممارسة الرياضة أو التعرض لأشعة الشمس أو درجات حرارة الهواء الساخن ، فإن بشرة الوجه تفرز الكثير من الدهون. حسنًا ، إذا لم يتم تنظيفها على الفور ، فإن بشرة الوجه المتعرقة يمكن أن تسد المسام ، مما يسهل ظهور الرؤوس السوداء والبثور.
5. استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تسد المسام
قد لا يدرك بعض الناس أن منتجات العناية بالبشرة التي يستخدمونها يمكن أن تسد مسام الوجه. لذلك ، انتبه لمحتوى منتجات العناية بالبشرة التي تستخدمها. نوصي باستخدام منتجات العناية بالبشرة المسمى غير كوميدوغينيك أو خالي من الزيت.
بالإضافة إلى منتجات العناية بالشعر التي تلامس الوجه مثل شعر رذاذ ، يمكن أن يسبب انسداد المسام. إذا حدث هذا ، يمكن أن تلتهب بشرة الوجه مما قد يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء أو البثور.
كيفية التغلب على انسداد المسام
لتقليل مخاطر انسداد المسام ، يجب عليك بالطبع الحفاظ على نظافة جيدة للبشرة. إذا تم القيام بذلك ولكن لا تزال هناك شكاوى من انسداد المسام ، يمكنك التغلب عليها بالطرق التالية:
تطهير مزدوج
تطهير مزدوج هي تقنية لتنظيف الوجه على مرحلتين بأنواع مختلفة من منظفات الوجه.
الخطوة الأولى هي استخدام منظف زيتي يعمل على إزالة الزيوت والمكياج والدهون وواقي الشمس والتلوث الذي يلتصق بالجلد.
بعد ذلك ، كخطوة ثانية ، استخدمي منظف للوجه يناسب نوع بشرتك لإزالة أي أوساخ متبقية قد لا تزال عالقة بالجلد.
تقشير منتظم
يُنصح أيضًا بالتقشير بانتظام لإزالة خلايا الجلد الميتة مع فتح المسام المسدودة. كيفية التقشير ليست صعبة أيضًا ، ما عليك سوى الشراء تنظيف يتم بيع الوجه في السوق ، ثم استخدمه بانتظام مرة أو مرتين في الأسبوع على الأقل.
قناع من الطين
على الرغم من الحاجة إلى إعادة فحصه ، يُعتقد أن استخدام أقنعة الوجه المصنوعة من الطين أو الفحم يساعد في إزالة الأوساخ والزيوت التي تسد المسام.
يمكنك ببساطة وضع القناع على بشرة وجهك ، ثم تركه لمدة 5-10 دقائق. بعد ذلك ، اشطفيه بالماء الدافئ. يجب أن يكون استخدام أقنعة الطين 1-2 مرات في الأسبوع فقط لمنع جفاف الجلد.
قطاع المسام
يمكنك استخدامه للتعامل مع انسداد المسام في منطقة الأنف قطاع المسام أو حزمة المسام. قطاع المسام يُعتقد أنه قادر على التغلب على انسداد المسام عن طريق إزالة الدهون والجلد الميت والأوساخ العالقة على سطح الجلد.
يستخدم قطاع المسام كما أنه ليس بالأمر الصعب ، فأنت تحتاج فقط إلى ترطيب الجلد حيث سيتم تثبيت شريط المسام وتركه لمدة 5-10 دقائق قبل إزالته ببطء. بعد ذلك ، نظف باستخدام الماء الدافئ.
ورق زيت
إذا كانت بشرة وجهك دهنية في كثير من الأحيان بحيث تخاطر بسد مسامك ، فحاول استخدام ورق الزبدة لتنظيف وجهك. يمكن للورق الزيتي أيضًا رفع الأوساخ أو الغبار حتى لا يسد المسام.
العناية بالبشرة حق
ليس فقط من خلال تنظيف الوجه بشكل روتيني ، يمكن أيضًا التغلب على انسداد مسام الوجه باستخدام العناية بالبشرة ملائم. لعلاج ومنع انسداد المسام ، اختر منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض الجليكوليكأو كبريت أو حمض الصفصاف.
يمكن أيضًا استخدام الكريمات أو المواد الهلامية التي تحتوي على الرتينويدات لمنع انسداد المسام ، ولكنها ليست آمنة للاستخدام من قبل النساء الحوامل أو النساء اللواتي يخططن للحمل.
يمكن أن تؤدي المسام المسدودة إلى ظهور حب الشباب. أفضل طريقة للوقاية منه هي تجنب السبب. إذا تم اتخاذ الاحتياطات ولا يزال انسداد المسام يحدث ، فقم باتباع طرق العلاج المذكورة أعلاه.
إذا لم تكن راضيًا عن النتائج ، يمكنك استشارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على العلاج والعلاج الذي يناسب حالة بشرتك.
