4 طرق للتغلب على جفاف الجلد على اليدين
هناك طرق مختلفة للتعامل مع بشرة اليدين الجافة. يعد هذا أمرًا مهمًا للتطبيق لأنه على الرغم من عدم خطورة هذه الحالة ، فإنها يمكن أن تجعل جلد اليدين يصبح خشنًا أو متشققًا أو مثيرًا للحكة أو أحمر أو حتى ينزف.
يمكن أن تنجم البشرة الجافة على يديك عن مجموعة متنوعة من الأشياء ، من الطقس ، وغسل اليدين كثيرًا ، واستخدام الصابون القاسي ، وبعض الأمراض مثل التهاب الجلد التأتبي ، والتعرض للمواد الكيميائية في مكان عملك.
كيفية التغلب على جفاف البشرة على اليدين
يجب معالجة الجلد الجاف على اليدين حتى لا يتعارض الانزعاج مع أنشطتك. فيما يلي بعض الطرق لعلاج بشرة اليدين الجافة:
1. وضع مرطبص
لمنع جفاف الجلد وعلاجه ، ضعي المرطب على جميع أنحاء جسمك ، بما في ذلك يديك ، بعد كل استحمام وقبل الذهاب إلى الفراش.
يوصى أيضًا بوضع مرطب بعد كل غسل لليدين للحفاظ على رطوبة جلد اليدين. هناك العديد من المرطبات التي يمكن استخدامها ولكن يجب اختيار نوع يحتوي على الجلسرين ، حمض الهيالورونيكوحمض اللبنيك وزبدة الشيا.
إذا شعرت أن الطريقة المذكورة أعلاه لا تكفي للتعامل مع البشرة الجافة ، يمكنك التقديم جل النفطي في يديك قبل النوم ، ثم لفه باستخدام قفازات قطنية طوال الليل. في اليوم التالي ، ستشعرين أن بشرتك أكثر نعومة ونعومة.
2. استخدام القفازات
حتى لا تسوء حالة الجلد الجاف ، يجب عليك استخدام القفازات عند القيام بأنشطة يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد. عند غسل الأطباق ، على سبيل المثال ، يُنصح بارتداء القفازات حتى لا يتم غسل الزيوت الطبيعية الموجودة على بشرتك بالماء.
عندما تضطر إلى ملامسة المواد الكيميائية أيضًا. حتى عند السفر إلى المناخات الباردة ، تحتاج أيضًا إلى ارتداء القفازات.
بالإضافة إلى منع البرد ، يمكن أن يساعد استخدامه أيضًا في منع جفاف الجلد بسبب الطقس البارد.
3. استخدم الصابون اللطيف
حاول التحقق مرة أخرى من الصابون المستخدم في الاستحمام أو غسل اليدين. إذا كان الصابون المستخدم يحتوي على منظف ، كبريتات لوريل الصوديوم، عطر ، فعليك التوقف عن استخدامه.
يُنصح بالانتقال إلى الصابون اللطيف والخالي من العطور ، حتى لا تسوء البشرة الجافة على يديك.
لإعادة ترطيب البشرة ، كما ذكرنا سابقًا ، تحتاج إلى وضع مرطب بعد كل غسلة لليدين.
4. الحفاظ على النظام الغذائي
يجب أيضًا الحفاظ على صحة جلد اليد من الداخل ، لذلك يُنصح باتباع نظام غذائي صحي واستهلاك الكثير من الماء.
يمكن أن يساعد تطبيق طرق للتعامل مع بشرة اليدين الجافة في التغلب على مشاكل البشرة الجافة. إذا تم تنفيذ الطريقة ولكن لا تزال هناك شكاوى من الجلد الجاف ، يجب عليك استشارة الطبيب. والسبب أن هذه الحالة يمكن أن تكون ناجمة عن أمراض ، مثل التهاب الجلد التأتبي ، لذا فهي تتطلب العلاج المناسب.
