دراجة التوازن للأطفال ، مجرد اتجاه أم هناك فوائد؟
دراجات التوازن للأطفال لها شكل مختلف عن دراجات الأطفال العادية ، لأن هذه الدراجات لا تحتوي على دواسات. لا يقتصر الأمر على التصميمات الفريدة فحسب ، بل يقال أيضًا إن دراجات التوازن توفر مزايا مختلفة للأطفال.
في الماضي ، كان الأطفال يتعلمون ركوب الدراجة باستخدام دراجة ثلاثية العجلات أو دراجة رباعية العجلات. ومع ذلك ، يوجد الآن نموذج جديد للدراجة للأطفال لتعلم ركوب الدراجة ، وهو دراجة التوازن.
على عكس الدراجات بشكل عام ، لا تحتوي دراجات التوازن على سلاسل ودواسات. لركوبها ، يحتاج الطفل فقط إلى دفعها بقدميه والحفاظ على توازن جسده.
السرج أو حامل الدراجة على دراجة التوازن منخفض ، حتى يتمكن الطفل من وضع قدميه عليها. يمكن تقديم هذه الدراجة للأطفال لأنه يستطيع المشي والجري ، وهو في سن 18 شهرًا تقريبًا.
تتمتع دراجات التوازن أيضًا بوزن أخف من دراجات الأطفال العادية ، مما يسهل على الأطفال الصغار الركوب. ومع ذلك ، لا يزال من الممكن استخدام هذه الدراجة حتى يبلغ الطفل 4 سنوات من العمر.
فوائد دراجة التوازن للأطفال
يمكن أن توفر دراجات التوازن فوائد مختلفة لنمو الأطفال وتطورهم وصحتهم. بعض فوائد دراجات التوازن للأطفال هي:
1. درب طفلك على ركوب الدراجة
يمكن استخدام دراجات التوازن لمساعدة الأطفال على تعلم ركوب الدراجة قبل التحول إلى دراجة الأطفال ذات الدواسات.
يعتبر استخدام دراجة التوازن أكثر فاعلية من الدراجة ذات العجلات الثلاث أو الدراجة ذات الأربع عجلات ، لأن الأطفال يمكنهم تدريب توازنهم. هذا يجعل الانتقال إلى الدراجات ذات العجلتين ذات الدواسات أسهل.
2. ميزان الممارسة
في الأنشطة اليومية ، يحتاج الأطفال إلى توازن جيد. على سبيل المثال ، عند المشي والجري والانحناء لربط الأحذية.
لدعم توازن الجسم ، فإنه يأخذ عضلات قوية إلى الخلف والساقين والساقين. يمكن تدريب هذه العضلات عندما يتحرك الطفل أو يمارس الرياضة بنشاط. تعتبر دراجة التوازن أحد الخيارات الجيدة للتمرين لتدريب توازن جسم الطفل وتقوية عضلات الظهر والساقين والقدمين.
3. تنسيق الممارسة
يمكن أن يؤدي ركوب دراجة التوازن إلى تدريب التنسيق بين الأذن والعين والمفاصل والعضلات لدى طفلك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحركة للأمام والخلف والانعطاف والتوقف ستزيد من تركيز الأطفال.
4. بناء التقارب العاطفي
يمكن أن يكون تعلم ركوب الدراجة بتوجيه من الوالدين نشاطًا يمكنه بناء تقارب عاطفي. غالبًا ما تكون اللحظة الأولى التي يركب فيها الطفل دراجة هوائية لحظة طفولة لا تُنسى.
5. سليم جسديا وعقليا
ممارسة الأنشطة البدنية الممتعة ، مثل ممارسة استخدام دراجة التوازن ، ليست مفيدة فقط للأطفال لتدريب بدني ، ولكن أيضًا كوسيلة للتعبير عن أنفسهم ، وبناء الثقة بالنفس ، واستكشاف البيئة المحيطة.
يمكن أن تقلل التمارين المنتظمة أيضًا من التوتر لدى الأطفال وتجعلهم أكثر سعادة ، وبالتالي فإن خطر الإصابة بالاكتئاب سيكون أقل.
تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يلعبون بانتظام خارج المنزل أو حوله يكونون أقل عرضة للإصابة بقصر النظر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس أثناء اللعب خارج المنزل إلى زيادة مستويات فيتامين د في جسم الطفل.
قد يشعر بعض الآباء بالقلق من سقوط طفلهم. ومع ذلك ، عندما يسقط ، سيتعلم الطفل تنسيق حركات جسمه جيدًا.
لمنع إصابة الأطفال أو إصابتهم ، يمكن للوالدين ارتداء معدات الحماية الشخصية ، مثل الخوذات وواقيات الكوع وواقيات الركبة عند لعب دراجات التوازن. بالإضافة إلى ذلك ، اضبط السرج حسب ارتفاع الطفل ، بحيث يسهل عليه الوقوف على قدميه.
تذكر أيضًا أن تراقب الأطفال دائمًا عند اللعب بتوازن جيد ولا تدع الأطفال يلعبون بمفردهم دون إشراف.
تعد القدرة على ركوب دراجة ذات عجلتين إحدى المهارات المهمة التي يجب على الأطفال إتقانها. ومع ذلك ، لا يمكن لجميع الأطفال تعلمها بسرعة ، خاصة إذا كان لديه اضطراب في التوازن أو مشاكل في النمو.
إذا بدا أن طفلك يعاني من صعوبة في استخدام دراجة التوازن لطفل أو إذا كان يعاني من حالات طبية معينة ، فيجب عليك استشارة الطبيب. بهذه الطريقة ، يمكن للطبيب إجراء فحص وتحديد نوع اللعبة أو الرياضة الأخرى التي تناسب حالة واحتياجات الطفل الصغير.
