علامات الحمل يجب أن تعرفها
تعد الدورة الشهرية الضائعة إحدى علامات الحمل الرئيسية. ومع ذلك ، هناك علامات أخرى للحمل من المهم أيضًا التعرف عليها. ظهرت بعض علامات وأعراض الحمل هذه قبل أن تفوتك الدورة الشهرية.
قد تعاني كل امرأة من علامات مختلفة للحمل. ما تتعرض له المرأة أثناء الحمل قد لا تتعرض له امرأة حامل أخرى. ومع ذلك ، لا يضر التعرف على علامات الحمل بخلاف تأخر الدورة الشهرية حتى يعرف الحمل بسرعة أكبر.
نادرًا ما يتم التعرف على علامات الحمل
فيما يلي بعض علامات الحمل المهمة التي يجب عليكِ التعرف عليها:
1. تغييرات في الثدي
يمكن للتغيرات الهرمونية في بداية الحمل أن تجعل ثدييك أكثر امتلاءً وحساسية وثباتًا. ستبدو الحلمات أيضًا أكثر بروزًا وأكثر قتامة في اللون ، مع وجود أوعية دموية أكثر وضوحًا على سطح جلد الثدي.
2. إلالتبول في كثير من الأحيان
في الأيام الأولى من الحمل ، تحتاج معظم النساء إلى التبول كثيرًا ، خاصةً في الليل. يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة كمية سوائل الجسم.
في المراحل المتأخرة من الحمل ، تكون الرغبة في التبول أكثر بسبب تضخم الرحم الذي يضغط على المثانة.
3. تعبت أسرع
هل شعرت مؤخرًا بالتعب بسرعة أكبر من المعتاد؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكون علامة على الحمل. قد تستمر هذه الأعراض ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
ينتج التعب الذي يظهر أثناء الحمل بشكل عام عن زيادة مستويات هرمون البروجسترون. ليس ذلك فحسب ، فإن زيادة كمية الدم ومعدل ضربات القلب والتمثيل الغذائي في الجسم يمكن أن تتسبب أيضًا في إصابة جسد المرأة الحامل بالتعب بسرعة.
للتغلب على هذه الشكوى ، تحتاج إلى تناول أطعمة مغذية والحصول على قسط كافٍ من الراحة. تجنب الرياضة أو النشاط البدني الشاق وقلل من استهلاك الكافيين لأنه يمكن أن يضر بحالة الجنين.
4. الغثيان والقيء
الشعور بالغثيان والقيء بشكل عام فقط في عمر 6 أسابيع من الحمل ، ولكن يمكن أن يظهر في وقت مبكر أيضًا. عادة ما تختفي هذه الحالة بعد دخول عمر الحمل من 12 إلى 16 أسبوعًا.
يمكن منع الغثيان والقيء عن طريق الحفاظ على المعدة فارغة ، وبالتحديد تناول أجزاء صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان. إلى جانب ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة تناول الحلويات نعناع أو الزنجبيل يساعد أيضًا في تخفيف أعراض الغثيان والقيء أثناء الحمل.
5. S.حساسة للرائحة
يمكن للتغيرات الهرمونية أثناء الحمل أن تجعل حاسة الشم لدى المرأة أكثر حساسية. هذا يمكن أن يسهل على المرأة الحامل الشعور بالغثيان عند شم روائح معينة ، مثل العطور أو العطور ، والأطعمة الحارة أو قوية الرائحة ، ودخان السجائر.
6. فقدان الشهية
زيادة مستويات الهرمونات وحساسية حاسة الشم يمكن أن تجعل المرأة الحامل تفقد شهيتها. إذا واجهت هذا ، فحاول التمسك بالوجبات الخفيفة ، مثل البسكويت غير المنكه أو الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.
7. كإمساك
إحدى علامات الحمل التي قد لا يدركها الكثيرون هي تباطؤ عملية الهضم. هذا يجعل النساء الحوامل أكثر عرضة للإمساك أو الإمساك. تحدث هذه التغيرات في الهضم نتيجة التغيرات الهرمونية أثناء الحمل والتي تؤثر على أداء الجهاز الهضمي.
8. المزاج المتغير
يمكن للتغيرات الهرمونية أن تجعلك تشعر بأنك أكثر عاطفية. يمكن أن تكون التقلبات المزاجية بدون سبب واضح واحدة من علامات الحمل المحتملة.
9. بالدوار
غالبًا ما تشعر بالدوخة في بداية الحمل بسبب انخفاض ضغط الدم وتضيق الأوعية الدموية. يمكن التغلب على هذا بالراحة الكافية. ومع ذلك ، استشر طبيبك إذا استمرت الدوخة لديك لفترة طويلة ولم تتحسن بعد الراحة.
10. نزيف من المهبل
يبدأ الحمل أحيانًا بظهور بقع دموية تخرج من المهبل. يمكن أن تكون بقع الدم أو البقع من المهبل علامة على ارتباط بويضة مخصبة بجدار الرحم.
إختبار الحمل
لسوء الحظ ، لا تشير جميع الأعراض المذكورة أعلاه دائمًا إلى الحمل ويمكن أن تكون علامة أو عرضًا لأمراض معينة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض النساء اللاتي تم التأكد من حملهن لا يعانين من أعراض أو علامات الحمل.
لذلك ، يمكنك استخدام مجموعة اختبار الحمل (حزمة الاختبار) دون وصفة طبية لضمان الحمل. يعمل هذا الاختبار عن طريق الكشف عن هرمون hCG الذي يتم إنتاجه بعد حدوث عملية الإخصاب.
يتم إجراء اختبار الحمل بأخذ عينة من البول ، خاصة في الصباح. ضعي البول في وعاء نظيف ، ثم اغمسي مجموعة اختبار الحمل فيه. بعد الانتظار لبضع دقائق ، ستظهر الأداة نتيجة إيجابية أو سلبية وفقًا للإرشادات المدرجة على عبوة المنتج.
على سبيل المثال ، يمكن أن يشير ظهور خطين باللون الأحمر إلى نتيجة إيجابية ، بينما يُشار إلى النتيجة السلبية بظهور خط أحمر واحد.
من المرجح أن يكون ظهور النتيجة الإيجابية دقيقًا. ومع ذلك ، إذا كانت النتائج سلبية ، فحاول تكرار الاختبار بعد أسبوع واحد على الأقل من الاختبار الأول لتحديد ما إذا كنت حاملاً أم لا.
إذا كنت لا تزال تشك في علامات الحمل التي تمر بها ، يمكنك استشارة الطبيب وتأكيد الحمل.
