دواء صداع التوتر القوي
يهدف استخدام دواء صداع التوتر إلى تخفيف الصداع بسرعة. هناك عدة أنواع متاحة من مسكنات الألم يمكن استخدامها لعلاج صداع التوتر. تحقق من الاستعراضات التالية!
يُعد صداع التوتر ، المعروف أيضًا باسم صداع الإمساك ، أكثر أنواع الصداع شيوعًا. صداع التوتر ، المعروف أيضًا باسم صداع التوترهو نوع من الصداع يجعل المصاب يشعر بألم أو ضغط مستمر على جانبي الرأس. أحيانًا يكون الشعور بصداع التوتر حول العينين والرقبة والكتفين.
يصفه الكثيرون أيضًا على أنه شعور بأن رأسك مربوط بإحكام بحبل أو أن رأسك ثقيل. يعاني البالغون في الغالب من صداع التوتر.
سبب صداع التوتر غير معروف. هناك بعض الخبراء الذين يجادلون بأن هذه الأعراض تظهر بسبب تقلص عضلات الرقبة والوجه والرأس بسبب الانفعالات والتوتر. أكثر مسببات صداع التوتر شيوعًا هي الإجهاد والتعب وقلة النوم وتعب العيون وتناول الطعام بعد فوات الأوان.
التعرف على الأعراض المختلفة لصداع التوتر
فيما يلي الأعراض المختلفة لصداع التوتر وهي:
- صداع في مقدمة الرأس أو أعلى أو جانبه.
- إحساس بالخفقان في الرأس عند النهوض من الاستلقاء أو عند النهوض من الجلوس.
- ألم عضلي محسوس حول الرأس والرقبة والرقبة والكتفين.
- يشعر الجسم بالتعب.
- صعوبة النوم.
- الشعور بالقلق والتركيز المضطرب.
- يظهر الصداع عادة خلال النهار ويزداد سوءًا في فترة ما بعد الظهر.
- تؤلم عضلات فروة الرأس والرقبة والكتفين عند لمسها.
قد يأتي صداع التوتر ويختفي أو يظهر على مدار اليوم. يمكن أن تستمر مدة الصداع المحسوس من 30 دقيقة إلى عدة أيام. ومع ذلك ، إذا كان تكرار نوبات صداع التوتر أكثر من 15 يومًا في الشهر ، فيمكن تصنيف الاضطراب على أنه صداع توتر مزمن.
طب صداع التوتر
يمكن الشعور بألم صداع التوتر على شكل ألم خفيف ، ويمكن أيضًا أن يكون شديدًا ويتداخل مع الأنشطة. بشكل عام ، يمكن علاج صداع التوتر الخفيف في المنزل عن طريق:
- استراحة.
- اضغط على الجبهة باستخدام الماء الدافئ.
- تدليك الرأس.
- اشرب ماء.
- مارس أساليب الاسترخاء ، مثل التأمل.
إذا كان صداع التوتر يسيطر عليك ويجعلك تشعر بعدم الارتياح الشديد ، حتى لدرجة التدخل في أنشطتك ، يمكنك تناول مسكن للألم لتخفيفه. تتوفر هذه الأدوية بدون وصفة طبية بدون وصفة طبية.
أنواع مسكنات الألم التي يشيع استخدامها لتخفيف صداع التوتر هي مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) ، مثل باراسيتامول وايبوبروفين. تحتوي بعض مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أيضًا على مزيج من اثنين من مسكنات الألم. يعتبر هذا المزيج من مسكنات الآلام أكثر فاعلية في تخفيف صداع التوتر الحاد من مسكنات الألم التي تحتوي على مكون واحد فقط.
تعتبر مسكنات الصداع آمنة تمامًا إذا لم يتم استخدامها بشكل مفرط أو لفترة طويلة جدًا. ومع ذلك ، إذا تم استخدام الدواء بشكل مفرط أو في كثير من الأحيان ، يمكن أن يزداد الصداع سوءًا أو يصبح أكثر تكرارًا. لذلك ، اتبع التعليمات الخاصة باستخدام الدواء المدرج على العبوة.
لمنع صداع التوتر المستمر ، تحتاج إلى الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، واتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وتجنب مسببات صداع التوتر ، مثل التوتر والإرهاق.
استشر الطبيب إذا كان صداع التوتر لديك شديدًا جدًا ، أو يتسبب في عدم قدرتك على الحركة ، أو لا يهدأ بالأدوية ، أو يحدث بشكل متكرر ، أو مصحوبًا بالحمى ، أو تيبس الرقبة ، أو النوبات ، أو الإغماء ، أو عدم وضوح الرؤية ، أو التنميل ، أو صعوبة الكلام ..
