طرق مختلفة للتغلب على أعراض الجدري وتخفيفها
قد تسمع في كثير من الأحيان عن القوباء المنطقية أو القوباء المنطقية أقل من جدري الماء. كثير من الناس لم يروا القوباء المنطقية على الإطلاق. إذن ما هو هذا القوباء وكيف نتعامل معه؟
يُعرف Snakepox باسم القوباء المنطقية أو القوباء المنطقية. هذه الحالة ناتجة عن فيروس الحماق النطاقي الذي يسبب أيضًا جدري الماء. يتميز Snakepox بظهور طفح جلدي وعقيدات حاكة ، وهو أكثر حساسية للمس على جانب واحد من الجسم.
فهم التعامل السليم مع الجدري
يمكن أن تبدأ Snakepox بأعراض على شكل حمى ، وصداع ، وإرهاق ، وعينان حساسة للضوء أو يسهل وهجها. بعد ذلك ، سيظهر طفح جلدي وطفح جلدي مملوء بالماء على جانب واحد من الجسم ، مما يسبب الحكة والألم.
عند مواجهة هذه الشكاوى ، يُنصح باستشارة الطبيب على الفور ، لأن العلاج بمضادات الفيروسات ، مثل الأسيكلوفير ، والفامسيكلوفير ، أو فالاسيكلوفير ، ضروري للتغلب على المضاعفات والوقاية منها.
بالإضافة إلى تناول الدواء الذي قدمه الطبيب ، هناك عدة طرق يمكنك القيام بها لتقليل الحكة وعدم الراحة عند الإصابة بالهربس النطاقي ، وهي:
1.اضغط بالماء البارد
الطريقة الأولى التي يمكنك القيام بها لعلاج حكة الجلد بسبب جدري الأفعى هي ضغط الجلد باستخدام الماء البارد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ضغط الجلد بالماء البارد مفيد أيضًا في الحفاظ على نظافة العقيدات.
2- احتياجات الراحة الكافية
للتغلب على الانزعاج أثناء القوباء المنطقية ، لا تنس الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، حسنًا. يُنصح بالنوم لمدة 7-9 ساعات يوميًا. يمكنك أيضًا النوم أثناء النهار للحصول على قسط كافٍ من النوم.
3. ارتداء ملابس فضفاضة
يمكن أن يتسبب احتكاك الملابس أثناء الإصابة بالجدري في شعور الجلد بمزيد من الألم. ولمنع ذلك ينصح بارتداء ملابس فضفاضة ومصنوعة من خامات ناعمة.
4. ضع المستحضر كالامين
افركي منطقة الطفح الجلدي بغسول يحتوي على كالامين يمكن أن تكون إحدى الطرق لتخفيف الحكة بسبب القوباء المنطقية ، أنت تعرف. للحصول على أفضل النتائج ، استخدم هذا المستحضر بعد الاستحمام.
5. تناول أطعمة مغذية
يمكن أن يؤدي ضعف جهاز المناعة إلى تفاقم حالة القوباء المنطقية التي تعاني منها. لذلك ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ وفيتامين ب 12 والأحماض الأمينية ليسين التي يمكن أن تعزز جهاز المناعة.
بعض الأطعمة التي ينصح بتناولها أثناء القوباء المنطقية هي البرتقال ، والطماطم ، والخضروات الخضراء ، والفاصوليا ، واللحوم الحمراء ، والبيض ، والدجاج ، والحليب. بدلًا من ذلك ، تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات المكررة والدهون المشبعة.
6. صرف عقلك عن الحكة
بدلًا من التركيز على ألم وحكة الجلد ، يمكنك تشتيت انتباهك عن طريق القيام بأشياء أخرى ، مثل الدردشة مع الأصدقاء أو العمل في هواية أو الاستماع إلى الموسيقى. إذا لزم الأمر ، يمكنك أيضًا ممارسة اليوجا أو التأمل.
الأعراض المختلفة التي تظهر عندما يمكن أن تسبب الهربس النطاقي الشعور بعدم الراحة. حاول أن تفعل الطرق المذكورة أعلاه لحلها. يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
