اختيار وسائل منع الحمل الآمنة للأمهات المرضعات
بعد الولادة يا أمي دائم صدفة للمباشرة حامل مرة أخرى ، أنت تعرف. لا تزال فرصة الحمل موجودة على الرغم من أن الأم لا تزال ترضع الطفل الصغير. ومع ذلك ، لا داعي للقلق. إذا كنت ترغب في تأخير الحمل ، فهناك عدة أنواع من وسائل منع الحمل الآمنة للأمهات المرضعات.
بالنسبة للأمهات اللواتي ما زلن يرضعن رضاعة طبيعية حصرية ، يمكن البدء بمنع الحمل عندما يبلغ الطفل 6 أسابيع من العمر. في هذه الأثناء ، إذا لم تقدم الأم الرضاعة الطبيعية الحصرية ، فيمكن استخدام وسائل منع الحمل لأن الطفل يبلغ من العمر 3 أسابيع.
أنواع موانع الحمل الآمنة للأمهات المرضعات
فيما يلي بعض أنواع وسائل منع الحمل التي يمكن للأمهات المرضعات استخدامها ومخاطرها:
1. حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط
يمكن أن تكون حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون البروجستين خيارًا لمنع الحمل للأمهات اللائي ما زلن يرضعن رضاعة طبيعية فقط. هذا النوع من تحديد النسل له فعالية عالية في منع الحمل.
ومع ذلك ، يجب عليك تناول حبوب منع الحمل في نفس الوقت كل يوم. إذا فاتك جدول الاستهلاك ، فعليك تجنب ممارسة الجنس لمدة يومين على الأقل.
2. حقن البروجستين KB
يمكن استخدام هذا النوع من وسائل منع الحمل بعد 6 أسابيع من الولادة ويجب تكرار استخدامه كل 12 أسبوعًا. إذا قررت التوقف عن استخدام حقن منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط ، فسيتعين عليك الانتظار لمدة عام أو أكثر للحمل مرة أخرى.
ومع ذلك ، غالبًا ما ترتبط حقن البروجستين بانخفاض كثافة العظام إذا تم استخدامها لفترة طويلة. لذلك ، لا ينصح باستخدام حقن البروجستين لأكثر من عامين. ومع ذلك ، هذا لا يزال بحاجة إلى مزيد من البحث.
3. غرسات KB أو غرسات البروجستين
تُستخدم وسيلة منع الحمل هذه عن طريق إدخال غرسة أو غرسة في الجزء العلوي من الذراع. تحتوي هذه الغرسة على هرمون البروجستين الذي سيتم إطلاقه شيئًا فشيئًا على مدى 3 سنوات. بعد ذلك ، يجب عليك استبدالها بزرع جديد.
أثناء استخدام الغرسات الهرمونية ، قد تصبح دورتك الشهرية غير منتظمة.
4. اللولب (جهاز داخل الرحم) البروجستين
يتم إجراء هذا النوع من وسائل منع الحمل عن طريق إدخال جهاز على شكل حرف T في الرحم. في غضون 1-3 أشهر بعد الإدخال ، تحتاج إلى مراجعة طبيبك للتأكد من أن اللولب لا يزال في مكانه.
يمكن استخدام اللولب الذي يحتوي على البروجستين فقط لمدة تصل إلى 5 سنوات. ومع ذلك ، فأنتِ معرضة لخطر الإصابة باضطرابات الدورة الشهرية التي تتميز بانخفاض دم الحيض أو حتى التوقف تمامًا.
5. الواقي الذكري
يمكن القول أن استخدام الواقي الذكري هو الطريقة الأكثر أمانًا لمنع الحمل للأمهات المرضعات. بالإضافة إلى منع الحمل ، يمكن للواقي الذكري أيضًا أن يمنع الأمراض المنقولة جنسيًا.
عند استخدام الواقي الذكري ، تأكد من اختيار الواقي الذكري بمواد تشحيم قابلة للذوبان في الماء ، لأن المزلقات التي أساسها الزيت يمكن أن تجعل الواقي الذكري أكثر سهولة في التلف.
6. منع الحمل الحجابي
موانع الحمل على شكل قبة مصنوعة من المطاط أو السيليكون توضع في عنق الرحم. يتم التثبيت عادة بعد 6 أسابيع من الولادة.
تعتبر وسيلة منع الحمل هذه فعالة جدًا في منع الحمل وسيكون مستوى الفعالية أعلى إذا تم استخدامها مع هلام مبيد النطاف (مادة لقتل خلايا الحيوانات المنوية).
7. انقطاع الطمث الرضاعة
بالإضافة إلى استخدام الأدوات أو الأدوية ، يمكنك أيضًا تجربة وسائل منع الحمل الطبيعية ، مثل انقطاع الطمث أثناء الرضاعة. الإجراء الذي عليك القيام به هو إرضاع طفلك من الثدي بشكل حصري مباشرة دون مساعدة من مضخة أو زجاجة حليب الأم.
على الرغم من أنها آمنة للأمهات المرضعات ، إلا أن هذه الطريقة فعالة فقط إذا لم تكن الدورة الشهرية بعد الولادة. يجب أن ترضع الأمهات من الثدي على الأقل كل 3 إلى 4 ساعات خلال النهار وكل 6 ساعات في الليل.
إذا كنت ترغب في استخدام موانع الحمل الهرمونية ، فتذكر عدم استخدام موانع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين. وذلك لأن هذه الهرمونات يمكن أن تمنع إنتاج حليب الثدي.
لذلك ، قبل اختيار وسيلة آمنة لمنع الحمل للأمهات المرضعات ، يجب عليك أولاً استشارة طبيب التوليد الخاص بك.
