إيذاء النفس والاضطرابات النفسية تؤذي نفسك
إصابة شخصية هو سلوك إيذاء النفس وإيذاء النفس الذي يتم عمداً. إنه شكل من أشكال الاضطراب السلوكي المرتبط بعدد من الأمراض النفسية. هيا, فهم المزيد عن الأعراض والأسباب والعلاج في المراجعة التالية.
إصابة شخصية يمكن أن يكون على شكل إصابة الجسم بأشياء حادة أو أشياء غير حادة ، مثل قطع الجلد أو حرقه ، وضرب الجدران ، وضرب الرؤوس ، وشد الشعر. يعاني إصابة شخصية يمكن أيضًا أن تبتلع شيئًا ضارًا عن طريق الخطأ ، مثل المنظفات السائلة أو طارد الحشرات ، وحتى تحقن السم في الجسم.
أسباب مختلفة شخص ما يؤذي نفسه
إصابة شخصية يتم ذلك للتنفيس عن المشاعر الزائدة التي يتم مواجهتها أو التغلب عليها ، مثل التوتر أو الغضب أو القلق أو كراهية الذات أو الحزن أو الوحدة أو اليأس أو التنميل أو الذنب. يمكن أن يكون أيضًا وسيلة لصرف الانتباه عن الأفكار المشتتة.
يمكن أن تنشأ هذه المشاعر نتيجة:
مشكلة اجتماعية
سلوك إصابة شخصية عرضة للحدوث في الأشخاص الذين يعانون من صعوبات في الحياة ومشاكل اجتماعية ، على سبيل المثال كونهم ضحايا بلطجي (التنمر) في المدرسة ، أو تحت ضغط من الآباء والمعلمين.
قد يكون أيضًا بسبب النزاعات مع العائلة والشركاء والأصدقاء ، أو مواجهة أزمة هوية فيما يتعلق بالتوجه الجنسي.
الصدمة النفسية
يمكن أن يؤدي فقدان أحد الأحباء والوقوع ضحية للاعتداء العاطفي أو الجسدي أو الجنسي إلى ترك الشخص يشعر بالفراغ والخدر وانخفاض قيمة الذات. يعتقدون أن إيذاء النفس يمكن أن يذكرهم بأنهم على قيد الحياة ويشعرون بأشياء مثل الآخرين.
اختلالات عقلية
إصابة شخصية يمكن أن يظهر أيضًا كعرض من أعراض بعض الأمراض العقلية ، مثل الاضطرابات النفسية مزاجأو الاكتئاب أو اضطرابات الأكل أو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) أو اضطراب التكيف أو اضطراب الشخصية الحدية.
خصائص الممثلين إصابة شخصية
غالبًا ما لا يعاني الأشخاص الذين يميلون إلى إيذاء أنفسهم من أي أعراض نموذجية. سلوك إصابة شخصية يتم ذلك عادة عندما يكونون بمفردهم ، وليس في مكان عام.
ومع ذلك ، قد تشير السمات التالية إلى ميل الشخص لإيذاء نفسه:
- لديه عدد من الإصابات على جسمه ، مثل جروح في معصميه ، وحروق في ذراعيه وفخذيه وجذعه ، أو كدمات في مفاصل أصابعه. بشكل عام ، سوف يخفون الجرح ويتجنبون عندما يُسألون عن سبب ذلك.
- يُظهر أعراض الاكتئاب ، مثل المزاج السيئ ، وغالبًا ما يشعر بالحزن والبكاء ويفتقر إلى الحافز في الحياة.
- صعوبة التواصل الاجتماعي ، سواء في المنزل أو في المدرسة أو في العمل. إنهم يفضلون أن يكونوا بمفردهم ويترددون في التحدث إلى الآخرين.
- تميل إلى الشعور بعدم الأمان أو تلوم نفسك على أي مشاكل تحدث.
- غالبًا ما يرتدي ملابس تغطي الجسم كله لإخفاء الجروح.
يؤدي السلوك المضر بالنفس إلى التسبب في إصابة جسدية مميتة ، فضلاً عن زيادة خطر الانتحار. بسبب أفعاله المتهورة ، ليس من النادر أن الجناة إصابة شخصية يجب أن تدخل المستشفى أو حتى ينتهي بك الأمر بإعاقة دائمة حتى الموت.
معالجة إصابة شخصية
مرتكب الجريمة إصابة شخصية تحتاج إلى الحصول على علاج خاص من طبيب نفسي ، سواء كان طبيبًا نفسيًا أو طبيبًا نفسيًا. يقوم طبيب نفساني أو طبيب نفسي بإجراء فحص لتشخيص السلوك إصابة شخصية وتحديد السبب. سيتم إعطاء العلاج وفقًا لسبب هذا السلوك.
بشكل عام ، هناك عدة خطوات للتعامل مع المرضى إصابة شخصية يشمل:
العلاج الطبي
يعاني إصابة شخصية يحتاج أولئك الذين يعانون من إصابات أو مشاكل صحية أخرى إلى الحصول على مساعدة طبية على الفور ، إما في شكل رعاية للمرضى الخارجيين أو داخل المستشفى.
تيإيرابي والاستشارة
يهدف العلاج والاستشارة مع طبيب نفسي أو طبيب نفسي إلى معرفة سبب الإجراء إصابة شخصيةمع إيجاد أفضل طريقة لمنع المريض من القيام بهذا الإجراء مرة أخرى. تشمل أنواع العلاج التي يمكن إجراؤها العلاج النفسي والعلاج السلوكي المعرفي والعلاج الجماعي والعلاج الأسري.
بالإضافة إلى الخضوع للعلاج والأدوية المذكورة أعلاه ، يُنصح الأشخاص الذين يميلون إلى إيذاء أنفسهم أيضًا بما يلي:
- غير وحيد. اطلب الدعم الاجتماعي والنفسي من الأصدقاء أو العائلة أو الأقارب المقربين.
- تخلص من الأشياء الحادة أو الكيماويات أو الأدوية التي يمكن استخدامها لإيذاء نفسك.
- انضم إلى الأنشطة الإيجابية ، مثل النادي الرياضي أو التصوير الفوتوغرافي.
- مارس هواية ، مثل عزف الموسيقى أو الرسم ، للمساعدة في التعبير عن المشاعر بطريقة إيجابية.
- تجنب استهلاك الكحول والمخدرات.
- يصرف الانتباه عندما يكون هناك دافع للقيام بذلك إصابة شخصية.
- مارس الرياضة بانتظام ، واحصل على قسط كافٍ من النوم والراحة ، وتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا.
إيذاء النفس (إصابة شخصية) هو شكل من أشكال اضطراب السلوك الذي يحتاج إلى عناية خاصة. سلوك سإصابة قزم يتطلب علاجًا من طبيب نفسي أو طبيب نفسي ، خاصةً إذا كانت هذه الحالة مرتبطة باضطرابات عقلية معينة.
