تعرف على أسباب قلة النطاف وكيفية التغلب عليها
قلة النطاف هي حالة تحدث عندما يكون هناك عدد قليل جدًا من الحيوانات المنوية في السائل المنوي الذي يتم إطلاقه أثناء القذف. يمكن أن يكون قلة النطاف سببًا رئيسيًا لعقم الذكور. لذلك ، يجب معالجة هذا الشرط من أجل زيادة فرص الإنجاب.
يقال إن الرجل يعاني من قلة النطاف إذا كان عدد الحيوانات المنوية لديه أقل من 15 مليون لكل 1 مل من السائل المنوي. إذا حدث هذا ، ستقل فرصها في إنجاب الأطفال.
قلة النطاف لها درجة من الشدة ، وهذه الدرجة تحدد مستوى خصوبة الذكور. كلما كانت الدرجة أخف ، زادت احتمالية إنجاب الرجل لأطفال.
فيما يلي درجات قلة النطاف:
- قلة النطاف المعتدلة ، إذا كان عدد الحيوانات المنوية 10-15 مليون لكل مل
- قلة النطاف المعتدلة ، إذا كان عدد الحيوانات المنوية 5-10 مليون لكل مل
- قلة النطاف الشديدة ، إذا كان عدد الحيوانات المنوية 0-5 مليون لكل مل
أسباب مختلفة لقلة النطاف
هناك 3 عوامل يمكن أن تسبب قلة النطاف ، وهي العوامل الطبية والبيئية ونمط الحياة. لمزيد من التفاصيل ، انظر الوصف التالي.
العامل الطبي
بعض العوامل الطبية التي يمكن أن تسبب قلة النطاف هي:
- دوالي الخصية أو الأوردة المتضخمة في كيس الصفن. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على التحكم في درجة حرارة الخصية ، بحيث تقل جودة وعدد الحيوانات المنوية عند ارتفاع درجة حرارة الخصية.
- مشاكل في الانتصاب أو القذف ، مثل سرعة القذف أو القذف متراجعهذه حالة يدخل فيها السائل المنوي إلى المثانة بدلاً من مغادرة القضيب أثناء القذف
- الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، مثل السيلان وفيروس نقص المناعة البشرية
- الأورام سواء كانت حميدة أو خبيثة. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على الهرمونات التي تنظم إنتاج الحيوانات المنوية ، مما يؤدي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية
- الاضطرابات الجينية ، مثل متلازمة كلاينفيلتر ، والتليف الكيسي ، ومتلازمة كالمان ، ومتلازمة كارتاغنر
- استخدام الأدوية ، مثل علاج التستوستيرون ، واستخدام الستيرويدات الابتنائية ، والعلاج الكيميائي ، وبعض الأدوية المضادة للفطريات والمضادات الحيوية
- آثار ما بعد الجراحة لاستئصال الأسهر أو الفتق الإربي أو البروستاتا أو كيس الصفن أو جراحة الخصية
- حالات طبية أخرى ، مثل الاختلالات الهرمونية ، ومرض الاضطرابات الهضمية ، واضطرابات الكروموسومات ، والعيوب الأنبوبية
العامل البيئي
بعض العوامل البيئية التي يمكن أن تسبب قلة النطاف هي:
- التعرض للمعادن الثقيلة والكيماويات الصناعية مثل البنزين, التولوين, زيلينومبيدات الآفات والمذيبات العضوية ومبيدات الأعشاب
- التعرض للإشعاع أو الفحص الأشعة السينية وهو مرتفع
عوامل نمط الحياة
بعض عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تسبب قلة النطاف هي:
- تعاطي المخدرات ، مثل الماريجوانا والكوكايين
- دخان
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية
- الضغط النفسي والاكتئاب لفترات طويلة
- استخدام الساونا أو الحمام الساخن (حوض استحمام ساخن) في كثير من الأحيان
- زيادة الوزن أو السمنة
- الجلوس لفترة طويلة ، وارتداء الملابس الضيقة ، والعمل على الكمبيوتر المحمول. يمكن أن تؤدي هذه الأشياء الثلاثة أيضًا إلى زيادة درجة الحرارة في كيس الصفن ، والتي يمكن أن تسبب قلة النطاف
كيفية التغلب على قلة النطاف
يمكن علاج قلة النطاف اعتمادًا على السبب الأساسي. الهدف من العلاج هو زيادة عدد ونوعية الحيوانات المنوية وبالتالي زيادة فرص إنجاب الأطفال.
فيما يلي بعض أنواع علاج قلة النطاف التي تحتاج إلى معرفتها:
1. معالجة المشاكل الجنسية
يمكن تصحيح قلة النطاف الناتجة عن الضعف الجنسي ، مثل ضعف الانتصاب وسرعة القذف ، عن طريق الأدوية أو الاستشارة أو مزيج من الاثنين.
2. التعامل مع العدوى
يمكن أن يعالج استخدام المضادات الحيوية الالتهابات في الجهاز التناسلي التي تسبب قلة النطاف. ضع في اعتبارك أن المضادات الحيوية لا يمكن أن تزيد من الخصوبة إذا كان الضرر الناجم عن العدوى دائمًا.
3. العلاج بالعقاقير والهرمونات
قد يوصي طبيبك بالأدوية والعلاج الهرموني إذا كان قلة النطاف ناتجًا عن خلل في مستويات الهرمون.
4. عمل العملية
يمكن للجراحة التغلب على قلة النطاف التي تسببها دوالي الخصية أو انسداد القناة التي تمر الحيوانات المنوية من خلالها. إذا كان مستوى الحيوانات المنوية منخفضًا جدًا بالفعل ، فيمكن أيضًا إجراء الاستخراج المباشر للحيوانات المنوية للتلقيح الاصطناعي أو التلقيح الاصطناعي بالجراحة.
إذا كنت تعانين من قلة النطاف ، ولكنك ترغبين في زيادة فرصك في الحمل ، يمكنك ممارسة الجنس كل يوم أو كل يومين ، أو تحديد موعد لممارسة الجنس وفقًا لتاريخ خصوبة زوجتك. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب استخدام المزلقات لأنها يمكن أن تتداخل مع حركة الحيوانات المنوية.
الشيء المهم الذي لا ينبغي نسيانه هو البدء في عيش نمط حياة صحي من خلال تناول مدخول غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام وتقليل استهلاك الكحول والإقلاع عن التدخين.
يُعتقد أن بعض المكملات الغذائية ، مثل الجينسنغ وحمض الفوليك والكمون الأسود ، تعمل على تحسين جودة الحيوانات المنوية وعددها. لذا ، يمكنك تجربة تناول هذه المكملات. ومع ذلك ، من الأفضل استشارة الطبيب أولاً.
إذا كنت أنت وشريكك تحاولان إنجاب الأطفال لفترة طويلة ولكنك لم تنجحا ، فإن أحد الاحتمالات هو قلة النطاف. يمكن العثور على هذه الحالة من خلال فحص بسيط وسهل إلى حد ما.
لذلك لا تتردد في مراجعة نفسك وشريكك للطبيب. أثناء الاستشارة ، يمكنك أن تسأل عن سبب قلة النطاف لديك وما هي النصائح التي يمكنك القيام بها لزيادة عدد الحيوانات المنوية لديك وزيادة فرصك في الحمل.
