طرق طبيعية مختلفة للتخلص من القشرة
ليس فقط الحكة ، بل يمكن أن تؤدي قشرة الرأس أيضًا إلى تساقط الشعر والتأثير على الثقة بالنفس. يمكن تجربة الطرق الطبيعية التالية للتخلص من قشرة الرأس بحيث يمكن حل مشاكل قشرة الشعر وفروة الرأس التي تعاني منها على الفور.
قشرة الرأس هي واحدة من أكثر مشاكل الشعر وفروة الرأس شيوعًا. يمكن أن تظهر قشرة الرأس في كثير من الأحيان عند الأشخاص الذين نادرًا ما يغسلون شعرهم أو لا يحافظون على نظافة شعرهم.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون ظهور قشرة الرأس أيضًا ناتجًا عن عوامل مختلفة ، بدءًا من فائض الدهون أو إفراز الدهون على فروة الرأس ، والإجهاد ، والتغيرات الهرمونية ، إلى بعض الأمراض ، مثل الالتهابات الفطرية في فروة الرأس ، والصدفية ، والتهاب الجلد الدهني.
ومع ذلك ، فإن قشرة الرأس ليست حالة خطيرة ويمكن علاجها بشامبو مضاد للقشرة أو بمكونات طبيعية.
مكونات طبيعية للتخلص من القشرة
هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من قشرة الرأس ، ومنها:
1. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو أحد المكونات الطبيعية التي طالما استخدمت تقليديا للتخلص من قشرة الرأس. يمكن لهذا النوع من الزيت ترطيب فروة الرأس والشعر ومنع فروة الرأس من الجفاف والتقشير.
من السهل جدًا استخدام زيت جوز الهند لعلاج قشرة الرأس. ضع زيت جوز الهند على فروة الرأس ، ثم دلكه برفق واتركه لمدة 15-20 دقيقة. إلى جانب قدرته على التخلص من قشرة الرأس ، فإن زيت جوز الهند مفيد أيضًا لتنعيم الشعر وتغذيته.
2. صودا الخبز
يمكن استخدام صودا الخبز لتقليل الحكة وإزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على فروة الرأس. يمكن لهذا المكون أيضًا القضاء على الفطريات التي تسبب قشرة الرأس.
للحصول على أفضل النتائج ، رشي كمية كافية من صودا الخبز على الشعر المبلل بالتساوي ، ثم اتركيه لمدة 1-2 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو.
3. الصبار
الصبار مكون طبيعي له العديد من الفوائد للصحة والجمال. من المعروف أن المحتوى المضاد للالتهابات والمضاد للفطريات في الصبار يتغلب على الالتهاب في فروة الرأس الذي يسبب قشرة الرأس.
للتخلص من قشرة الرأس ، يمكنك وضع هلام الصبار أو الصبار الطازج المهروس على فروة الرأس ، ثم تركه لمدة ساعة تقريبًا. استخدم الصبار بانتظام لبضعة أسابيع للحصول على النتائج.
4. خل التفاح
يمكن للمواد الحمضية الموجودة في خل التفاح أن تزيل خلايا الجلد الميتة من الرأس والتي تسبب قشرة الرأس. يمكن لخل التفاح أيضًا أن يوازن الحموضة أو درجة الحموضة في فروة الرأس بحيث يمكن أن يقلل ويمنع نمو الفطريات التي تسبب قشرة الرأس.
لاستخدام خل التفاح كمضاد للقشرة ، تحتاج إلى خلط نصف كوب من خل التفاح مع كوب من الماء ، ثم تطبيقه على فروة رأسك بالتساوي. بعد ذلك ، انتظري لمدة 15 دقيقة واغسلي شعرك جيدًا.
بالإضافة إلى استخدام المكونات الطبيعية ، يمكن أيضًا علاج قشرة الرأس بشامبو مضاد للقشرة. اختر شامبو يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم (SLS) ، كبريتات لوريث الصوديوم (SLES) ، دايميثيكون, بيريثيون الزنك, الكيتوكونازولوحمض الساليسيليك وبنزوات الصوديوم.
يُعتقد أن هذه المكونات المختلفة تقضي على قشرة الرأس التي تظهر وتمنع فروة الرأس الجافة التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي بعض أنواع الشامبو المضاد للقشرة أيضًا على المنثول بحيث لا يتخلص من قشرة الرأس فحسب ، بل يعالج أيضًا حكة فروة الرأس بسبب قشرة الرأس وينعش فروة الرأس.
بعض الطرق الطبيعية للتخلص من قشرة الرأس
إذا كان استخدام المكونات الطبيعية غير فعال ، يمكنك أيضًا اتباع هذه النصائح للتخلص من قشرة الرأس:
- تحكم في التوتر لمنع قشرة الرأس من التدهور
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وزد من تناولك للعناصر الغذائية ، مثل فيتامينات ب وأوميغا 3
- نظفي شعرك بانتظام ، خاصة عندما يكون شعرك دهنيًا أو متعرقًا
يمكن علاج معظم مشاكل قشرة الرأس باستخدام منتجات خاصة للعناية بالشعر أو بمكونات طبيعية.
ومع ذلك ، إذا لم تنجح العلاجات المنزلية المختلفة والطرق الطبيعية للتخلص من قشرة الرأس ، يمكنك استشارة الطبيب. سيحدد الطبيب نوع العلاج المناسب حسب حالتك.
