هشاشة العظام - الأعراض والأسباب والعلاج

الفصال العظمي هو التهاب مزمن يصيب المفاصل بسبب تلف الغضروف. الفصال العظمي هو نوع من التهاب المفاصل (التهاب المفاصل) الذي يحدث في أغلب الأحيان. تسبب هذه الحالة الشعور بألم المفاصل وتيبسها وتورمها.

يمكن أن يؤثر هذا المرض على أي مفصل ، لكن المفاصل في الأصابع والركبتين والوركين والعمود الفقري هي المفاصل الأكثر إصابة. تتطور الأعراض التي تظهر عند الإصابة بالفصال العظمي ببطء.

يهدف علاج هشاشة العظام إلى تقليل الألم ومساعدة المصاب على العمل والتحرك بشكل طبيعي.

الأسباب وعوامل الخطر في العمود الفقري

يحدث الفُصال العظمي بسبب تلف الغضاريف والمفاصل. يتطور هذا الضرر بمرور الوقت. تبدأ هذه الحالة عند تلف الغضروف ، وهو الوسادة الواقية للعظام.

يؤدي هذا الضرر بعد ذلك إلى احتكاك مباشر بين العظام. يؤدي هذا الاحتكاك مع مرور الوقت إلى إتلاف المفاصل والتهابها. تقدم العمر أحد العوامل الرئيسية لهذه الحالة.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالفصال العظمي ، بما في ذلك:

  • الجنس الأنثوي ، وخاصة أولئك الذين مروا بانقطاع الطمث
  • تعاني من السمنة
  • لديك إصابة في المفصل أو خضعت لعملية جراحية في العظام والمفاصل
  • القيام بعمل أو نشاط بدني يسبب ضغطًا مستمرًا على المفاصل ، على سبيل المثال ارتداء الكعب العالي كثيرًا
  • لديك تاريخ عائلي من هشاشة العظام
  • المعاناة من بعض الأمراض مثل التهاب المفصل الروماتويدي وداء ترسب الأصبغة الدموية

  • وجود تشوهات خلقية أو عيوب في الغضاريف أو المفاصل

أعراض هشاشة العظام

في المراحل المبكرة ، يشعر الأشخاص المصابون بالفصال العظمي بألم أو آلام في المفاصل وتيبس في المفاصل. ستتطور الأعراض ببطء وتصبح أكثر حدة بمرور الوقت. هذا سيجعل من الصعب على المصابين القيام بالأنشطة اليومية.

بالإضافة إلى الألم والتصلب ، فإن بعض الأعراض الأخرى التي يمكن أن تحدث هي:

  • تورم في المفاصل
  • ظهور صوت احتكاك في المفاصل عند تحريكها
  • ضعف العضلات وفقدان الكتلة العضلية
  • ظهور نتوءات أو عظام إضافية
  • ظهور كتل في مفاصل الأصابع
  • ثني الأصابع

متى تذهب الى الطبيب

استشر طبيبك إذا كنت تعاني من الأعراض المذكورة أعلاه ، خاصة إذا كانت الشكاوى تتدخل أكثر فأكثر في أنشطتك.

يحتاج الأشخاص المصابون بالفصال العظمي إلى إجراء فحوصات منتظمة مع طبيبهم. يهدف هذا الفحص الروتيني إلى مراقبة الحالة ، وتقدم العلاج ، والوقاية من المضاعفات.

تشخبص في العمود الفقري

سيطرح الطبيب أسئلة حول شكاوى المريض وتاريخه الطبي. بعد ذلك ، سيقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي شامل ، بما في ذلك فحص المفاصل المؤلمة وتحديد ما إذا كان هناك تورم وتقييد في حركة المفاصل.

لتأكيد التشخيص ، سيطلب الطبيب من المريض إجراء فحوصات إضافية ، مثل:

  • المسح بالأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي ، لمعرفة حالة العظام والكشف عن الالتهابات في العظام والمفاصل
  • اختبارات الدم ، للكشف عن العدوى أو الأسباب الأخرى لالتهاب المفاصل ، مثل: التهاب المفصل الروماتويديس
  • تحليل سائل المفصلاكتشف ما إذا كان هناك التهاب أو عدوى في المفاصل

علاج هشاشة العظام

يهدف علاج هشاشة العظام إلى تخفيف الشكاوى والأعراض حتى يتمكن المصابون من الاستمرار في العمل بشكل طبيعي.

لتسكين الألم والالتهاب سوف يعطيك الطبيب أدوية مثل:

  • باراسيتامول

  • العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل إيبوبروفين أو نابروكسين الصوديوم أو إيتوريكوكسيب
  • كبخاخات كريم
  • حقن الكورتيكوستيرويد

بالإضافة إلى إعطاء الأدوية المذكورة أعلاه ، يمكن أيضًا علاج هشاشة العظام بالعلاج الطبيعي والجراحة. ها هو التفسير:

  • العلاج الطبيعي

  • عملية

    على الرغم من ندرة إجرائها ، يمكن إجراء الجراحة لإصلاح أو استبدال المفاصل التالفة بحيث يمكن للمريض التحرك بسهولة أكبر. المثال هو استبدال مفصل الورك في هشاشة العظام و استبدال الركبة بالكامل في هشاشة العظام في الركبة.

بالإضافة إلى العلاج عند الطبيب ، يُنصح الأشخاص المصابون بالفُصال العظمي باعتماد أسلوب حياة صحي ، مثل:

  • ممارسة الرياضة بانتظام

    يمكن أن يزيد التمرين المنتظم من القدرة على التحمل ويقوي العضلات حول المفاصل ، مما يجعل المفاصل مستقرة. تشمل الرياضات التي يمكن ممارستها المشي وركوب الدراجات والسباحة واليوجا والتاي تشي.

  • فقدان الوزن

    ينصح الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام والذين يعانون من زيادة الوزن بإنقاص الوزن. يهدف هذا إلى تقليل الضغط على المفاصل ويمكن أن يقلل الألم.

مضاعفات هشاشة العظام

يمكن أن يسبب عدم علاج هشاشة العظام الألم وعدم الراحة. يمكن أن تتسبب هذه الحالة في أن يعاني المريض من عدة مضاعفات ، مثل:

  • اضطرابات النوم.
  • اضطرابات القلق.
  • كآبة.
  • تنخر العظم أو أنخر الأوعية الدموية (موت أنسجة العظام).
  • عدوى المفاصل.
  • انضغاط الأعصاب في العمود الفقري.

الوقاية في العمود الفقري

لا يمكن منع هشاشة العظام. ومع ذلك ، يمكنك تقليل خطر الإصابة بهذا المرض من خلال الخطوات التالية:

  • الحفاظ على وزن الجسم المثالي
  • نشط دائمًا ، مجتهدًا في الحركة ، وممارسة الرياضة
  • الحفاظ على الموقف عند الجلوس أو الوقوف
  • مارس تمارين شد العضلات بانتظام
  • احصل على قسط كافٍ من الراحة وبشكل منتظم

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found