أسباب مختلفة لتقلصات المعدة عند الحامل ، بعضها يجب مراقبته
تشنجات البطن أثناء الحمل المبكر هي شكوى شائعة تعاني منها النساء الحوامل. تتنوع الأسباب ، وتتراوح من التغيرات الهرمونية إلى التشوهات في الرحم. على الرغم من شيوع تقلصات البطن أثناء الحمل ، إلا أنها لا تزال بحاجة إلى المراقبة لأنها قد تكون علامة على اضطراب خطير.
أثناء الحمل ، يستمر الرحم في النمو ، مما يؤدي إلى شد الأربطة والعضلات التي تدعم الرحم. هذا يمكن أن يسبب تقلصات في المعدة أثناء الحمل المبكر. ومع ذلك ، لا داعي للقلق من النساء الحوامل إذا تعرضن لذلك ، لأن تقلصات المعدة أثناء الحمل المبكر هي حالة طبيعية بشكل عام.
لا تعتبر أسباب تقلصات المعدة أثناء الحمل خطيرة
أسباب تقلصات المعدة أثناء الحمل المبكر متنوعة تمامًا. فيما يلي بعض الأسباب:
التغيرات الهرمونية
أثناء الحمل ، سيزداد هرمون البروجسترون. تبين أن هذا له تأثير على انخفاض نظام عمل الجهاز الهضمي.
يؤدي انخفاض وظيفة الجهاز الهضمي إلى معالجة الطعام الذي تستهلكه المرأة الحامل ببطء في الجهاز الهضمي. هذا هو ما يؤدي في النهاية إلى الإمساك وتشنجات المعدة.
تضخم حجم الرحم
يمكن أن يؤدي زيادة حجم الرحم إلى تمدد جدار البطن وتغيرات في موضع الأمعاء. هذه الحالة يمكن أن تسبب للمرأة الحامل تقلصات في المعدة وحتى الغثيان.
تمدد الرباط
يمكن أن يسبب ألم الرباط أيضًا تقلصات في البطن أثناء الحمل المبكر ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. يمكن أن يحدث هذا لأن الأربطة يجب أن تدعم الرحم ، الذي يبدأ في التكاثر والسمك مع نمو الجنين.
يوصف ألم الرباط عمومًا بأنه ألم حاد طاعن ، خاصة عندما تغير المرأة الحامل وضع نومها فجأة ، أو تخرج من الحمام ، أو تسعل.
بالإضافة إلى هذه الأسباب الثلاثة ، يمكن أن تسبب العديد من الأشياء الأخرى تقلصات في المعدة أثناء الحمل المبكر ، أي أثناء الجماع أو بعده وعند الوصول إلى النشوة الجنسية.
تقلصات المعدة التي يجب الانتباه لها
تشنجات المعدة أثناء الحمل المبكر هي حالة شائعة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن المرأة الحامل يمكن أن تأخذ هذه الحالة باستخفاف ، لأن تقلصات المعدة قد تكون علامة على اضطراب خطير.
فيما يلي بعض الحالات الخطيرة التي يمكن أن تسبب تقلصات في المعدة أثناء الحمل المبكر:
إجهاض
الإجهاض في بداية الحمل شائع جدًا. 1 على الأقل من كل 5 حالات حمل تتعرض للإجهاض في وقت مبكر من الحمل لأن الجنين لا ينمو بشكل صحيح.
إذا كانت المرأة الحامل تعاني من تقلصات في المعدة أثناء الحمل المبكر ورافقها نزيف أو نزيف لعدة أيام ، فقد يكون هذا علامة على الإجهاض. استشر الطبيب على الفور للحصول على العلاج المناسب.
الحمل خارج الرحم
يمكن أن يكون الحمل خارج الرحم سببًا لتقلصات في البطن أثناء الحمل المبكر وعادة ما يكون مؤلمًا جدًا. يحدث الحمل خارج الرحم بسبب إخصاب البويضة خارج الرحم.
بالإضافة إلى تقلصات البطن ، فإن الأعراض الأخرى التي قد تواجهها المرأة الحامل بسبب الحمل خارج الرحم هي آلام الحوض ، والنزيف المهبلي ، والدوخة والضعف ، وآلام الكتف ، أو حتى علامات الصدمة بسبب النزيف التي يجب أن يعالجها الطبيب على الفور.
كيفية التغلب على تقلصات المعدة عند الحامل
إذا كانت المرأة الحامل تعاني من تقلصات في المعدة أثناء الحمل المبكر ، فإن الشيء البسيط الذي يمكن القيام به لتخفيف الألم هو الجلوس والراحة لفترة من الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمرأة الحامل أيضًا تخفيفها بالطرق التالية:
اشرب الكثير من الماء
إذا كانت التقلصات ناتجة عن الإمساك ، يُنصح بومي بتناول الكثير من الماء والأطعمة الغنية بالألياف. إذا لم تتغلب هذه الطرق على الإمساك الذي تعاني منه ، فاستشر الطبيب على الفور. سيعطي الطبيب دواءً لتليين البراز أو مكملات الألياف لعلاج الإمساك.
تغيير الموقف أثناء الاستلقاء
إذا كانت تقلصات المعدة ناتجة عن ألم الأربطة ، فحاول الاستلقاء على جانبك على الجانب المقابل لجانب معدتك المؤلم. حاول أيضًا أن تأخذ حمامًا دافئًا أو تضغط على منطقة المعدة الضيقة بزجاجة من الماء الدافئ لتخفيف الألم.
تحرك ببطء
كما أن التعود على الحركة البطيئة ، كما هو الحال عند النهوض من وضعية الجلوس ، يمكن أن يقلل أيضًا من مخاطر تقلصات المعدة أثناء الحمل المبكر.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمرأة الحامل أيضًا ممارسة تمارين خفيفة للمساعدة في تخفيف تقلصات المعدة ، ومن بينها اليوغا. هذا التمرين مناسب جدًا للمرأة الحامل بعد 3 أشهر من الحمل.
إذا تم القيام بهذه الطرق ولا يزال الشعور بتشنجات في المعدة أثناء الحمل المبكر ، استشر طبيب أمراض النساء على الفور للحصول على العلاج المناسب. وذلك لأن تقلصات المعدة التي تحدث يمكن أن تكون ناجمة عن حالات معينة خطيرة وتحتاج إلى العلاج على الفور.
