الطريقة الصحيحة لتخزين حليب الأم

الآن المزيد والمزيد من الأمهات المرضعات ينشطن خارج المنزل. يعد شفط حليب الثدي أيضًا خيارًا حتى لا يزال يتم استيفاء المدخول الغذائي للأطفال. لهذا السبب من المهم معرفة كيفية تخزين حليب الثدي المسحوب بشكل صحيح.

توجد خيارات متنوعة لأماكن تخزين حليب الثدي المسحوب ، مثل الزجاجات ، والزجاجات البلاستيكية التي تحمل ملصق خالٍ من المواد الخطرة ، أو العبوات البلاستيكية الخاصة لحليب الأم. من الأفضل تجنب تخزين حليب الثدي المسحوب في زجاجات أو عبوات بلاستيكية تستخدم عادة للأغراض العامة. وذلك لأن مساحة تخزين حليب الأم تؤثر أيضًا على جودة الحليب المخزن.

حافظ على نظافة العبوة

من أجل الحفاظ على جودة حليب الثدي المخزن ، من المهم أولاً تعقيم رضّاعات الأطفال أو الحاويات الخاصة بسحب حليب الثدي المسحوب الذي سيتم تبريده أو تجميده. إجراء التعقيم بغلي الزجاجة وجزء مضخة الثدي الذي يلامس الجلد في ماء ساخن مغلي لمدة 5-10 دقائق.

بالإضافة إلى الغليان اليدوي ، يمكنك أيضًا استخدام معقم كهربائي. ولكن قبل ذلك ، لا تنس التحقق من سلامة ومتانة العبوة الموجودة على الملصق. كن حذرًا عند تعقيم الزجاجات المصنوعة من الزجاج ، لأن هذه المادة تكون أكثر عرضة للكسر.

لا تقل أهمية منع تطور البكتيريا من حليب الثدي المسحوب ، أي الحفاظ على نظافة اليدين عند شفط حليب الثدي أو عند تخزينه في عبوات. استخدمي الصابون لغسل اليدين قبل شفط حليب الثدي ، واغسلي زجاجات حليب الثدي قبل التعقيم.

بالنسبة لحليب الثدي المسحوب الذي سيتم تجميده ، ضعي الزجاجة فيه مباشرةً الفريزر مباشرة بعد الحلب. يجب ألا تملأ الزجاجة أو العبوة البلاستيكية بالكامل. والسبب هو أن حليب الثدي المسحوب يميل إلى التوسع في حالة التجميد.

خاصة بالنسبة للعبوات البلاستيكية التي تحتوي على حليب الثدي المسحوب ، ضعه مرة أخرى في وعاء أو علبة تغليف أخرى قبل وضعها في الثلاجة. وذلك لأن العبوات البلاستيكية أكثر عرضة للتسرب. أخيرًا ، لا تنسَ وضع ملصق يتضمن تاريخ سحب الحليب على الزجاجة أو العبوة البلاستيكية.

وقت التخزين

يجب تعديل تخزين حليب الثدي المسحوب وفقًا لاستخدامه. من الأفضل وضع حليب الثدي الذي سيتم استخدامه على الفور في جزء من الثلاجة لا يتجمد.

يمكن تخزين حليب الثدي المسحوب من بضع ساعات إلى عدة أشهر ، حسب درجة الحرارة التي تم وضعها فيه. فيما يلي مبادئ تخزين حليب الأم التي يجب أن تعرفها:

  • يدوم حليب الثدي المسحوب حتى 6 ساعات إذا تم وضعه في درجة حرارة الغرفة حوالي 25 درجة مئوية.
  • يدوم حليب الثدي المسحوب لمدة تصل إلى 24 ساعة ، عند تخزينه في مبرد مع إضافة كيس ثلج.صندوق ثلج). يمكن أن تكون هذه الطريقة أحد الحلول لتوفير ASIP عند انقطاع التيار الكهربائي.
  • يدوم حليب الثدي المسحوب لمدة تصل إلى 5 أيام ، عند وضعه في قسم الثلاجة في الثلاجة بدرجة حرارة لا تقل عن 4 درجات مئوية.
  • يدوم حليب الثدي المسحوب حتى 6 أشهر عند تخزينه الفريزر مع درجة حرارة -18 درجة مئوية أو أقل.

من الجدير بالذكر أن عملية تجميد حليب الثدي المسحوب قد تزيل بعض المواد المهمة لدرء العدوى عند الرضع. كلما طالت مدة تخزين حليب الثدي المسحوب ، سواء كان مبردًا أو مجمدًا ، سيقضي على محتوى فيتامين سي في حليب الثدي. ومع ذلك ، فإن حليب الثدي المجمد له قيمة غذائية أفضل بكثير من الحليب الاصطناعي.

نصائح لإزالة تجميد حليب الثدي المسحوب

من المحتمل أن يعاني حليب الثدي المجمد المذاب من تغيرات في اللون والرائحة والقوام مقارنة بحليب الثدي الطازج. لذلك ، من الطبيعي أن تجدي حليب الثدي مستقرًا بعد تخزينه في الثلاجة. هذه الحالة طبيعية وقم ببساطة برج زجاجة التخزين لخلطها مرة أخرى.

يرفض بعض الأطفال حليب الثدي المجمد. إذا كان الأمر كذلك ، يمكنك محاولة تقصير العمر الافتراضي لحليب الأم أو تسخين حليب الثدي قبل إعطائه لطفلك.

  • لإذابة حليب الثدي المجمد ، يمكنك استخدام جهاز تسخين حليب الثدي الكهربائي الذي يمكن استخدامه في المنزل أو في السيارة. إذا لم يكن متوفرًا ، يمكنك وضع زجاجة من حليب الثدي المسحوب في قدر أو وعاء به ماء دافئ. انتظر بضع لحظات. تذكر ، لا تضع القدر أو الحوض على الموقد الموجود.
  • يجب عدم إزالة حليب الثدي المجمد على الفور في درجة حرارة الغرفة. كشفت العديد من الدراسات أن التغيرات السريعة في درجة الحرارة يمكن أن تؤثر على محتوى الأجسام المضادة في حليب الثدي الذي يفيد الأطفال. حليب الثدي المجمد من الفريزر يمكن وضعها أولاً في الثلاجة في الثلاجة ، ثم يتم تسخينها على النحو الوارد أعلاه.
  • إذا كانت هناك حاجة ماسة إلى حليب الثدي المسحوب ، فيمكنك وضعه تحت الماء الجاري بدرجة حرارة عادية. ثم استمر في تصريفه بالماء الدافئ. إذا لم يكن الجو دافئًا بدرجة كافية ، ضع الزجاجة في وعاء به ماء دافئ. للتحقق مما إذا كانت درجة حرارة حليب الثدي مناسبة لطفلك ، ضعي قطرة على معصمك. إذا كانت درجة الحرارة مناسبة ، يمكن إعطاء حليب الثدي مباشرة للصغير.
  • على الرغم من أنه يبدو سهلاً ، تجنبي تسخين أو إذابة حليب الثدي المسحوب باستخدام الميكروويف. يمكن أن تخلق هذه الأداة بقعًا على زجاجات حليب الثدي المسحوبة والتي قد تكون ضارة لطفلك. تظهر هذه البقع بسبب الحرارة. مرة أخرى ، يمكن أن يؤدي تغيير الحليب بسرعة كبيرة في حليب الثدي المسحوب إلى القضاء على محتوى الأجسام المضادة التي يحتاجها الطفل.

حليب الأم هو أفضل مدخول غذائي للأطفال. يمكن أن يساعد التخزين المناسب لحليب الأم المسحوب على الأمهات المرضعات اللاتي يعملن أو يقمن بأنشطة خارج المنزل لتلبية احتياجات أطفالهن. إذا لزم الأمر ، استشر الطبيب لمزيد من المعلومات.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found