أسباب وكيفية التغلب على تعرق راحة اليد

يمكن أن يجعل تعرق راحة اليد من الصعب علينا الإمساك بشيء ما أو إحراجنا من المصافحة. لحسن الحظ ، يمكن علاج هذه الحالة بعدة طرق ، بدايةمن عند تجنب العوامل المسببة للعلاج الطبي من الطبيب.

راحة اليد هي علامة فرط التعرق البؤري الأساسي ، وهي حالة يتعرق فيها الجسم بشكل مفرط فقط في أماكن معينة ، مثل الإبطين أو باطن القدمين أو راحتي اليدين. يكون الجزء المتعرق بشكل عام متماثلًا ، ويحدث على كلا الجانبين ، اليمين واليسار.

أسباب تفوح منه رائحة العرق

لا يعرف الخبراء على وجه اليقين سبب تعرق راحة يدك بغزارة. يُعتقد أن سبب هذه الحالة هو أن تصبح الغدد العرقية في المنطقة أكثر نشاطًا وحساسية.

يتم تحفيز الغدد العرقية بواسطة الأعصاب عندما يشعر الشخص بالعاطفة (متحمس جدًا ، أو عصبي ، أو خائف أو قلق) ، أو يتحرك كثيرًا ، أو يكون ساخنًا ، أو يأكل طعامًا حارًا. حالياعندما تبالغ الأعصاب في رد فعلها ، يمكن أن يغمر الجسم العرق ، بما في ذلك راحة اليد.

في بعض الحالات ، تتوارث راحة اليد المتعرقة في العائلات. لذلك ، قد تلعب العوامل الوراثية دورًا أيضًا. ما هو واضح ، يمكن أن يحدث تعرق راحة اليد لأي شخص ، رجالًا ونساء.

تظهر هذه الحالة عادةً لأول مرة قبل أن يبلغ عمر الشخص 25 عامًا. في الواقع ، يدعي الكثير من الناس أنهم عانوا من التعرق المفرط في طفولتهم. لكنه لا يستبعد تعرق راحة اليد الجديدة بعد أن يصبح الشخص بالغًا.

كيفية التغلب على تعرق راحة اليد

يمكن تقليل تعرق راحة اليد والتغلب عليها بالنصائح التالية:

  • تجنب المثيرات

    تجنب المحفزات التي تجعل راحة يدك تتعرق أكثر ، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل أو الكافيين أو الحرارة. إذا كنت لا تعرف العامل المثير ، فحاول تدوين ما استهلكته أو الأنشطة التي قمت بها قبل تعرق يديك.

  • كلوريد الألومنيوم

    استعمال مضاد للعرق أو المراهم التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم. يوصى باستشارة الطبيب أولاً قبل استخدامه لأنه كلوريد الألومنيوم يمكن أن يسبب تهيج ولسع في الجلد.

  • استرخاء

    سوف يتعرق الجسم عندما يكون تحت الضغط. للتعامل مع التعرق المفرط على يديك ، جرب بعض تقنيات الاسترخاء ، مثل التنفس العميق ، والتأمل ، والاستماع إلى الموسيقى البطيئة أو أغنيتك المفضلة.

إذا لم تنجح بعض الخطوات المذكورة أعلاه ، فهناك العديد من العلاجات الطبية التي يمكنك الحصول عليها من الطبيب ، وهي:

  • ادواء

    لتقليل التعرق المفرط ، قد يصف طبيبك الأدوية المضادة للكولين. يعمل هذا الدواء عن طريق تقليل تحفيز الأعصاب في الغدد العرقية ، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج العرق. بعض الآثار الجانبية لهذا الدواء هي جفاف الفم ، واضطراب المعدة ، والإمساك ، والغثيان.

  • حقن البوتوكس

    يعرف معظم الناس حقن البوتوكس كإجراء تجميلي. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد حقن البوتوكس في الواقع في تقليل التعرق المفرط. عادة ما يبدأ العرق في الانخفاض بعد 4-5 أيام من الحقن ، ويمكن الشعور بهذا التأثير لمدة 4 أشهر تقريبًا.

  • الرحلان الشاردي

    يتم علاج تعرق راحة اليد باستخدام تيار كهربائي صغير. الحيلة ، ضع راحة يدك في وعاء صغير مملوء بالماء ، ثم سيتدفق تيار كهربائي عبر الماء من آلة خاصة. الرحلان الشاردي إنه ليس خطيرًا ، لكنه قد يسبب الوخز. يُحظر هذا العلاج على النساء الحوامل أو اللواتي يستخدمن أجهزة تنظيم ضربات القلب أو اللواتي لديهن غرسات معدنية في أجسادهن.

  • عملية

    إذا لم تنجح الطرق الأخرى ، فإن آخر شيء يمكنك القيام به لعلاج تعرق راحة اليد هو الجراحة. يتم إجراء الجراحة عن طريق قطع الأعصاب التي تتحكم في الغدد العرقية في راحة اليد. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن هذه العملية نادرة جدًا ويمكن أن تسبب مضاعفات دائمة.

إذا كان تعرق راحة اليد يجعلك تشعر بالحرج من المصافحة أو التدخل في الأنشطة اليومية ، فلا تتردد في زيارة الطبيب حتى يتمكن من الحصول على العلاج المناسب.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found