دوه ، الجسد الضعيف يستمر في الاقتراب! اعرف السبب
عندما يشعر الجسد بالضعف ، فأنت بالطبع لست متحمسًا للقيام بأنشطة مختلفة. في عالم الطب نفسه ، غالبًا ما يشار إلى الجسد العرج باسم فقد القوة. تحدث هذه الحالة عندما تنخفض قوة الجسم ، لذلك عليك إنفاق طاقة إضافية للحركة.
عادة يهاجم الجسم الضعيف مناطق معينة من الجسم ، مثل الذراعين والساقين. في بعض الأحيان ، يعاني الأشخاص المصابون بالضعف من الهزات ، وصعوبة تحريك أجزاء الجسم ، والشعور بالتشنجات في منطقة الضعف. ليس من النادر أن تنتشر الحالة في جميع أنحاء الجسم ، لذلك لا يمكنك فعل أي شيء.
أسباب ضعف الجسم
بشكل عام ، يمكن تقسيم حالة ضعف الجسم إلى قسمين ، وهما ضعف الجسم بسبب مشاكل نفسية ، وضعف الجسم بسبب مشاكل جسدية. يحدث ضعف الجسم بسبب عوامل نفسية عندما تشعر بالضعف ليس بسبب مشاكل في الجسم ، ولكن بسبب اضطرابات نفسية أو نفسية. في هذه الأثناء ، يكون الجسم ضعيفًا بسبب مشاكل جسدية ناتجة عن اضطرابات معينة في الجسم.
فيما يلي بعض الأمثلة على أسباب الضعف النفسي للجسم:
- كآبة.
- اضطرابات القلق.
- ضغط عصبي.
- حزين.
- اضطرابات المزاج ، مثل الاضطراب ثنائي القطب.
هناك أيضًا بعض الأمثلة على أسباب الضعف الجسدي:
- تجفيف.
- حمل.
- اضطرابات النوم مثل الأرق. توقف التنفس أثناء النوم، أو النوم لفترة طويلة.
- أنفلونزا.
- فقدان الكثير من الدم خلال فترة الحيض.
- انخفاض مستويات السكر في الدم (نقص السكر في الدم).
- سوء التغذية.
- فقر دم.
- انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية).
- فيبروميالغيا.
- التهاب المفصل الروماتويدي.
- داء السكري من النوع 2.
- حدود.
- اضطرابات القلب.
- سرطان.
- التهاب الأنف التحسسي.
- عادة تناول الكحول.
- الآثار الجانبية للأدوية ، مثل أدوية البرد ، وأدوية الحساسية ، والمهدئات ، والتخدير.
كيف يتم إعادة تنشيط الجسم الضعيف؟
يمكن استعادة حالة الجسم الضعيفة بعدة طرق ، مثل الراحة الكافية وممارسة الرياضة بانتظام وشرب كمية كافية من الماء والحفاظ على وزن مثالي للجسم واتباع نظام غذائي متوازن. إذا كانت هناك مشاكل طبية ، جسدية ونفسية ، فإن الطبيب يحتاج إلى العلاج.
يجب أيضًا الانتباه إلى الضعف واستشارة الطبيب فورًا إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل:
- دائخ.
- التعب المفاجئ.
- شعرت بالتعب الشديد لعدة أشهر.
- لا يتحسن الضعف بعد الراحة.
- خدر في أجزاء معينة من الجسم.
- صعوبة تحريك الأطراف.
- عدم القدرة على الابتسام وتعبيرات الوجه.
- صعوبة الكلام.
- يشعر بالارتباك.
- عدم وضوح الرؤية.
- صعوبة في التنفس.
- فقدان الوعي أو الغيبوبة.
سيقوم الطبيب بإجراء عدة فحوصات لتحديد سبب ضعفك. الاختبارات التي يتم إجراؤها هي فحوصات جسدية بالإضافة إلى الفحوصات الداعمة ، بما في ذلك اختبارات البول واختبارات الدم والأشعة مثل الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
بعد معرفة السبب ، يمكن للطبيب تحديد نوع العلاج الذي سيُعطى. على سبيل المثال ، إعطاء مكملات الحديد إذا كان الجسم ضعيفًا بسبب فقر الدم ، أو إجراء عمليات نقل الدم إذا كان هناك نزيف ، أو تناول العلاج الكيميائي إذا كان الضعف ناتجًا عن السرطان.
إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من الضعف ولا تعرف السبب الدقيق ، يجب عليك استشارة الطبيب. قد يكون لديك مرض مزمن يتطلب العلاج في أقرب وقت ممكن.