التعرف على أسباب انحناء الرحم وكيفية التغلب عليه
يُعرف الرحم المنعكس أيضًا باسم الرحم المقلوب. الرحم المنعكس هو حالة يكون فيها الرحم في وضع مستقيم للخلف ، ويواجه فتحة الشرج أو العمود الفقري. تواجه معظم النساء رحمًا متجهًا للأمام (مضاد للثني) أو باتجاه البطن ويقع فوق المثانة.
لا تدرك العديد من النساء أن لديهن رحم متراجع لأن هذه الحالة لا تسبب أي أعراض بشكل عام. ومع ذلك ، من المعروف أن الانعطاف الرجعي للرحم مرتبط بالعديد من الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب شكاوى أو أعراضًا مزعجة.
أعراض انحراف الرحم
على الرغم من أن الأعراض التالية غالبًا ما تكون بدون أعراض ، فقد تكون علامة على انثناء الرحم:
- يشعر العمود الفقري والمهبل بألم أثناء ممارسة الجنس.
- كثرة التبول والضغط على المثانة.
- آلام الحوض أثناء الحيض.
- لديك عدوى في المسالك البولية.
- من الصعب استخدام السدادات القطنية.
أسباب ارتداد الرحم
يمكن أن يحدث انقلاب الرحم الانعكاسي بشكل طبيعي مع تقدم العمر. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تتسبب في ارتداد الرحم ، بما في ذلك:
1. العمل
يمكن أن يتغير وضع الرحم بسبب تأثير عملية الولادة. يمكن أن تحدث هذه الحالة إذا تمدد الأربطة أو الأنسجة التي تدعم الرحم. في ظل الظروف العادية ، يجب أن يعود الرحم إلى وضعه الأصلي بعد الولادة. ومع ذلك ، في بعض الولادات ، فإنه يتسبب في تغيير في موضع الرحم المراد تعديله.
2. بطانة الرحم
يمكن أن يتسبب نمو النسيج الندبي على جدار الرحم الذي يحدث في حالات الانتباذ البطاني الرحمي في أن يعلق الرحم في وضع مقلوب ويواجه صعوبة في العودة إلى وضعه الصحيح.
3. مرض التهاب الحوض
يمكن أن يؤدي مرض التهاب الحوض الذي لا يتم علاجه بشكل صحيح إلى ظهور نسيج ندبي في بطانة جدار الرحم ويسبب آثارًا كما هو الحال في حالة التهاب بطانة الرحم.
4. الأورام الليفية أو الورم العضلي
ظهور الأورام الليفية حول الرحم يمكن أن يجعل الرحم مقلوبًا ، وشكله ليس مثاليًا ، ويشكل مشكلة. في بعض الحالات ، يمكن أن يتداخل ظهور الأورام الليفية أيضًا مع عملية الإخصاب أو الحمل.
5. جراحة الحوض
يمكن أن يتسبب تاريخ جراحة الحوض أيضًا في حدوث ندبة ، مما يتسبب في وضع الرحم في وضع مضطرب.
التغلب على الانعكاس الرجعي للرحم
تتنوع جهود علاج الرحم المنعكس ، اعتمادًا على حالة المريض والسبب الأساسي. ولكن بشكل عام ، يمكن معالجة الرحم المنعكس بعدة طرق ، بما في ذلك:
مارس التمارين الخفيفة
يتم إجراء هذا التمرين لإعادة الرحم يدويًا إلى موضعه الأصلي. تم تصميم الحركات التي يتم إجراؤها لتقوية الأربطة والأوتار التي تمسك الرحم معًا.
التمرين الأول الذي يمكن القيام به هو تمارين كيجل. تتم تمارين كيجل عن طريق شد عضلات الحوض السفلية كما لو كانت تمنع التبول. ثم استمر في هذه الحركة لمدة 5 ثوان وكرر 4-5 مرات.
التمرين الثاني يتم عن طريق ربط الركبتين بالصدر. لأداء هذا التمرين ، يجب أن تستلقي على الأرض مع جعل ساقيك مستقيمة على الأرض. اسحب رجليك ببطء ، وثنيها ، ثم اضغط عليها على صدرك لمدة 20 ثانية. ثم أعد ساقيك مباشرة إلى الأرض وكرر 10-15 مرة.
التمرين الثالث ، على غرار تمارين كيجل ، يتم إجراؤه لشد عضلات الحوض. يمكنك الاستلقاء مع وضع جذعك ويديك مباشرة على الأرض. ثم ارفع حوضك ببطء أثناء الاستنشاق. اخفض حوضك أثناء الزفير. كرر هذه الحركة 10-15 مرة.
باستخدام حلقة الفرزجة
الحلقة المفرزة عبارة عن جهاز يتم إدخاله في المهبل لتصحيح وضع الرحم. يمكن زرع هذا الجهاز البلاستيكي أو السيليكوني في المهبل ، إما بشكل مؤقت أو دائم. يمكن أن يزيد ارتداء الحلقة الجذابة من خطر الإصابة بالعدوى والالتهابات ، ويجعل الجماع غير مريح.
يخضع لعملية جراحية
في بعض الحالات ، يجب أن يعالج الرحم المنعكس جراحيًا. هناك العديد من التقنيات التي يمكن استخدامها في هذا الإجراء ، من بينها تنظير البطن. هذه التقنية سهلة وسريعة نسبيًا. إذا كانت الحالة خطيرة للغاية ، يمكن إجراء عملية استئصال الرحم لإزالة الرحم.
يشعر بعض الناس بالقلق من أن الرحم المنعكس سيتداخل مع الحمل. في الواقع ، في معظم الحالات ، لا يتداخل الرحم المعكوس مع الحمل. سيعود الرحم المقلوب إلى وضعه الأصلي بشكل طبيعي خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. لتكون في الجانب الآمن ، تأكد دائمًا من استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض هذا الاضطراب.
