زيادة فرص الحمل من خلال مراقبة مخاط عنق الرحم
من المهم الانتباه إلى مخاط عنق الرحم ، خاصة إذا كنت تخططين للحمل. والسبب هو أن لون وقوام مخاط عنق الرحم خلال فترة الخصوبة يختلف عن المعتاد. يمكن أن يكون هذا بمثابة "إنذار" عندما يكون من الأفضل ممارسة الجنس ، لأن فرص الحمل تميل إلى أن تكون أكبر.
مخاط عنق الرحم هو مخاط يخرج من عنق الرحم ويحفزه هرمون الاستروجين. يزداد إنتاج مخاط عنق الرحم بشكل عام خلال فترة الخصوبة. لا يعمل مخاط عنق الرحم عند النساء فقط على منع دخول الأجسام الغريبة إلى الرحم ، ولكنه يساعد أيضًا على حركة الحيوانات المنوية داخل الرحم.
تتأثر حالة مخاط عنق الرحم بالتغيرات الهرمونية ، بما في ذلك خلال فترة الخصوبة ، حيث تخرج البويضة من المبيض وتكون جاهزة للتخصيب. هذا هو سبب وجود صلة بين فرص الحمل وحالة مخاط عنق الرحم عند المرأة.
خصائص مخاط عنق الرحم في فترة الخصوبة
ينتج مخاط أو سائل عنق الرحم عن طريق الغدد الموجودة في عنق الرحم وحوله. يمكن أن تتغير كمية وسماكة مخاط عنق الرحم من وقت لآخر وفقًا للتغيرات في مستويات الهرمونات في الجسم.
خلال فترة الخصوبة ، يكون مخاط عنق الرحم صافياً مثل بياض البيض النيء أو يسمى أيضاً مخاط عنق الرحم الأبيض البيض (EWCM). في هذا الوقت ، يكون لمخاط عنق الرحم نسيج أكثر مرونة ودرجة الحموضة المناسبة للحيوانات المنوية.
يساعد النسيج المرن لهذا المخاط على حماية الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة بأمان. لذلك ، يمكن القول أن هذا هو أفضل وقت لممارسة الجنس إذا كنت ترغب في الحمل.
كيفية فحص مخاط عنق الرحم
نظرًا لوجود صلة بين فرص الحمل ولون وملمس مخاط عنق الرحم ، يمكنك التحقق من حالة سائل عنق الرحم ، خاصة قبل ممارسة الجنس. يمكنك إجراء فحص مخاط عنق الرحم من خلال الخطوات التالية:
1. القرفصاء أو الوقوف في وضع مريح
اتخذي وضعًا مريحًا ، إما بالجلوس أو القرفصاء على المرحاض ، أو الوقوف عن طريق الرفع ووضع قدم واحدة على مقعد المرحاض.
2. خذ مخاط عنق الرحم
إذا التصق مخاط عنق الرحم بالملابس الداخلية بإصبعك مباشرة أو استخدمي ورق التواليت لمسح المهبل.
يمكنك أيضًا إدخال السبابة أو الإصبع الأوسط في المهبل ، في أقرب مكان ممكن من عنق الرحم ، بعد غسل اليدين وتجفيفهما جيدًا.
3. التحقق من سمك مخاط عنق الرحم
بعد الحصول على مخاط عنق الرحم ، تحقق من الاتساق باستخدام الإبهام والسبابة:
- إذا كان جافًا وسميكًا ولزجًا ، فمن المحتمل أن فترة الخصوبة لم تأت بعد.
- إذا كنت تشعرين وكأنه كريم ، فربما تأتي فترة الخصوبة قريبًا.
- إذا شعرت أنها رطبة ومائية وبدأت في التمدد ، فمن المحتمل أن تكون نافذة الخصوبة لديك قريبة.
- إذا شعرت أنها رطبة جدًا ومائية وقابلة للمط وواضحة مثل بياض البيض النيء ، فهذا هو الوقت المناسب لممارسة الجنس ، إذا كنت ترغب في الحمل.
تجنب فحص مخاط عنق الرحم أثناء الجماع أو بعده. في هذا الوقت ، سيكون من الصعب تمييز مخاط عنق الرحم عن السائل المنوي. حتى يصبح قوام مخاط عنق الرحم رقيقًا ومرنًا حول فترة الخصوبة ، يُنصح بشرب كمية كافية من الماء وعدم تنظيف المهبل بسوائل تنظيف المهبل.
هذه هي طريقة فحص مخاط عنق الرحم لمعرفة فرصة الحمل. الفحص ليس صعبًا في الواقع ، ولكن إذا كنت لا تزال غير متأكد من لون وقوام مخاط عنق الرحم خلال فترة الخصوبة ، فمن الأفضل استشارة طبيب أمراض النساء.
سيخبرك طبيب التوليد الخاص بك متى يكون أفضل وقت لممارسة الجنس ، حتى تتمكني من الحمل في أقرب وقت ممكن.
