آثار الضباب التي تشكل خطورة على الصحة
غالبًا ما تشكل حرائق الغابات تهديدًا خلال موسم الجفاف. تعتبر تأثيرات الضباب الدخاني الناتج عن هذه الحرائق شديدة الخطورة على الصحة ويمكن أن تزيد من خطر الإصابة بنوبات الربو ومشاكل الجهاز التنفسي وحتى النوبات القلبية.
بالإضافة إلى حرائق الغابات ، يمكن أن يحدث الضباب الدخاني أيضًا بسبب الدخان المنبعث من المصانع والسيارات. يحتوي الدخان على غازات ضارة مختلفة ، مثل أول أكسيد الكربون (CO) وثاني أكسيد النيتروجين (NO2) وأكاسيد الكبريت (SO2) والمركبات العضوية المتطايرة (VOC) والأوزون.
ليس فقط غازًا ، بل يحتوي الضباب الدخاني أيضًا على جزيئات ضارة على شكل غبار أو دخان أو أوساخ. هذا ما يجعل آثار الضباب الدخاني ضارة بالصحة.
آثار الضباب على الصحة
إذا كنت تعيش في منطقة تتعرض بشكل متكرر للضباب الدخاني ، فيجب أن تكون على دراية بمخاطر الضباب الدخاني الذي يمكن أن يحدث. فيما يلي بعض آثار الضباب الدخاني على الصحة:
1. زيادة خطر الإصابة باضطرابات الرئة
أظهرت دراسة أن التأثيرات طويلة المدى للضباب الدخاني يمكن أن تزيد من خطر الإصابة باضطرابات الرئة ، مثل التهابات الجهاز التنفسي وانتفاخ الرئة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي تأثيرات الضباب الدخاني أيضًا إلى تفاقم حالة الأشخاص المصابين بالربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). وذلك لأن المواد الموجودة في الضباب الدخاني مزعجة ويمكن أن تلتهب الرئتين.
2. يسبب السعال وتهيج الحلق
على المدى القصير ، يمكن لآثار الضباب الدخاني أن تجعل الشخص يسعل وتهيج الحلق. بشكل عام ، تستمر هذه الشكاوى لبضع ساعات ، ولكن يمكن أن تزداد سوءًا إذا استمر التعرض للضباب الدخاني لفترة طويلة من الزمن.
3. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب
يمكن أن تؤثر الجزيئات المختلفة الموجودة في الضباب الدخاني على وظائف القلب. على المدى القصير ، يمكن أن يسبب الضباب الدخاني ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية ، بينما على المدى الطويل ، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية وتراكم الترسبات في الأوعية الدموية أو تصلب الشرايين.
يُعتقد أن هذا مرتبط بعملية الالتهاب التي تنشأ بسبب التعرض للجزيئات الضارة في الضباب الدخاني.
4. يسبب تهيج العين
يمكن أن تتسبب تأثيرات الضباب الدخاني أيضًا في تهيج العين. هذا بسبب الغبار والمواد المهيجة الموجودة في الضباب الدخاني. لذلك ، قم بتوفير قطرات للعين ولا تنس استخدام النظارات عندما تكون خارج المنزل ، خاصةً عند مواجهة الضباب الدخاني.
5. يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة
يمكن أن يزيد الضباب الدخاني أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الرئة ، حتى لو لم تكن مدخنًا نشطًا. وذلك لأن الضباب الدخاني يحتوي على العديد من الجسيمات المسببة للسرطان أو التي يمكن أن تسبب السرطان.
6. يسبب تهيج الجلد والتهابه
ليس فقط التدخل في الأعضاء الداخلية ، بل يمكن أن تسبب تأثيرات الضباب الدخاني أيضًا تهيجًا والتهابًا في أنسجة الجلد. أظهرت دراسة أن الضباب الدخاني يمكن أن يزيد من خطر الشيخوخة المبكرة ، وحب الشباب ، وسرطان الجلد ، ويزيد من سوء أعراض الأكزيما والصدفية.
وتجدر الإشارة إلى أن الآثار الضارة للضباب الدخاني يمكن أن تختلف من شخص لآخر. الرضع والأطفال وكبار السن هم الفئات الأكثر عرضة لتأثيرات الضباب.
لذلك ، قلل من الأنشطة الخارجية خلال موسم الضباب الدخاني. إذا كان عليك التحرك في مكان مفتوح ، فحاول ألا تتباطأ وارتداء قناع يغطي فمك وأنفك.
إذا كنت تعاني من شكاوى ، مثل ضيق التنفس أو السعال بسبب التعرض للضباب الدخاني ، فاستشر الطبيب فورًا لإجراء الفحص والعلاج المناسبين.
