فوائد أوراق السنا للهضم
نبات السنا هو أحد النباتات العشبية التي تستخدم على نطاق واسع لعلاج الإمساك. ليس ذلك فحسب ، فهذه النبتة العشبية لها أيضًا فوائد أخرى للجهاز الهضمي.
أوراق السنا ، أو في الجاوية المعروفة باسم غودونغ سينويستخدم منذ فترة طويلة لعلاج الإمساك. المحتوى سينوسيدس الموجودة في أوراق السنا لها تأثير ملين. لذلك ، ليس من المستغرب أن تكون أوراق السنا فعالة في علاج الإمساك.
فوائد أوراق السنا للجهاز الهضمي
فيما يلي فائدتان لأوراق السنا للجهاز الهضمي:
ميخفف الإمساك
كما أوضحنا سابقًا ، أوراق السنا فعالة في التغلب على الإمساك. تمت الموافقة على أوراق السنا التي تم استخراجها في الطب من قبل منظمة الصحة الأمريكية لاستخدامها من قبل البالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين.
يمكن زيادة فعالية أوراق السنا في التغلب على الإمساك عند الدمج معها سيلليوم أو تركيز الصوديوم. يُعتقد أن خليط أوراق السنا مع هذين المكونين فعال في علاج الإمساك عند كبار السن والإمساك بعد الجراحة الشرجية (فتحة الشرج ونهاية الأمعاء الغليظة).
إلى جانب استهلاكها في شكل دواء ، يمكن أيضًا استهلاك أوراق السنا في شكل شاي. ومع ذلك ، فإن شاي أوراق السينا له طعم مرير ، قد تحتاج إلى إضافة العسل عند شربه.
نظف الأمعاء قبل إجراء تنظير القولون
يعتبر استهلاك أوراق السنا فعالًا جدًا في إفراغ الأمعاء استعدادًا لإجراء تنظير القولون. على الرغم من أنه لا يزال مثيرًا للجدل ، فقد كشفت العديد من الدراسات أن قدرة أوراق السنا على إفراغ الأمعاء جيدة مثل زيت الخروع. بيساكوديل، وكذلك البولي إيثيلين جلايكول.
للحصول على التأثير الأمثل لتطهير الأمعاء ، غالبًا ما يتم دمج أوراق السنا مع عدة أنواع أخرى من المسهلات.
قبل تناول أوراق السينا ، من الجيد الانتباه إلى الآثار الجانبية ، مثل تقلصات المعدة ، والانتفاخ ، وآلام المعدة ، والإسهال. في الاستخدام طويل الأمد ، يمكن أن تسبب هذه الأوراق ضعف العضلات والفشل الكلوي وتلف الكبد.
يجب أيضًا عدم تناول هذا النبات العشبي بلا مبالاة ، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من أمراض الأمعاء والكلى والكبد والقلب والكلى. كرون مرض، التهاب القولون ، القرحة الهضمية ، أو البواسير ، حامل أو مرضع ، تتناول أدوية من طبيب ، أو لديك حساسية من بعض الأدوية. قبل تناول أوراق السنا ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك.
