4 فوائد صحية لزيت الأوكالبتوس
وراء رائحته المنعشة ، هناك العديد من الفوائد الصحية لزيت الأوكالبتوس. هذا الزيت ، الذي يستخدم غالبًا كمدفئ للجسم ، له العديد من الأسماء الأخرى، بينهم كاجوبوتي ليوكاديندرا, Aceite de Cajeput ، Cajeputi أالاثير, و جأجيبوت اانا.
زيت الأوكالبتوس هو نتيجة تجميع البخار من الأوراق الطازجة وأغصان شجرة الأوكالبتوس.Melaleuca leucadendra). يحتوي زيت الأوكالبتوس على مادة كيميائية تسمى سينول ، لينالول ، وتربينول ، الذي يعطي إحساسًا بالدفء عند وضعه على الجلد.
فوائد مختلفة لزيت الأوكالبتوس
إذا كنت تستخدم زيت الأوكالبتوس بالطريقة الصحيحة ، يمكن أن يكون هذا الزيت صديقًا دافئًا ويقلل الانزعاج عندما يشعر الجسم بتوعك. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الفوائد التي يمكنك الحصول عليها من زيت الأوكالبتوس ، ومنها:
1. يخفف الصداع واحتقان الأنف
يمكن استخدام زيت الأوكالبتوس النقي كعلاج للصداع واحتقان الأنف. للحصول على هذه الفوائد ، استخدم زيت الأوكالبتوس كعلاج عطري عن طريق سكب بضع قطرات عليه الناشر أو استنشق الرائحة مباشرة.
2. علاج الجروح الطفيفة
يحتوي زيت الأوكالبتوس على خصائص مطهرة ومضادة للجراثيم ومضادة للفطريات. لذلك ، يُعتقد أن هذا الزيت مفيد في حماية الجروح الصغيرة والعميقة من العدوى حتى يتمكن من تسريع التئام الجروح.
3. تحسين التركيز
وجدت دراسة ذلك سينول و لينالول يمكن أن يحتوي زيت الكافور الموجود في زيت الأوكالبتوس على تحسين التركيز والذاكرة أثناء العمل. ومع ذلك ، فإن هذه الفائدة تحتاج إلى مزيد من الدراسة ، لأنه لم تكن هناك تجارب مباشرة باستخدام زيت الأوكالبتوس.
4. المساعدة في منع الإصابة بفيروس كورونا
أظهرت دراسة أن المركبات الموجودة في زيت الأوكالبتوس ، وخاصة تربينول ولينالول ، لديها القدرة على منع فيروس كورونا من دخول جسم الإنسان. ومع ذلك ، لا توجد دراسات بشرية يمكن أن تؤكد هذه الفائدة.
طالما أن استخدامه ضمن الحدود الطبيعية ووفقًا للاستخدام الموصى به ، يمكن استخدام زيت الأوكالبتوس كمحاولة للوقاية من COVID-19. ومع ذلك ، لا تزال هذه الطريقة لا يمكن أن تحل محل البروتوكولات الصحية الرئيسية ، وهي استخدام الأقنعة وغسل اليدين والحفاظ على المسافة.
بالإضافة إلى الفوائد الأربعة المذكورة أعلاه ، يُعتقد أيضًا أن زيت الأوكالبتوس يستخدم لعلاج آلام العضلات أو المفاصل وقمل الرأس وآلام الأسنان وأيضًا تخفيف القلق والتوتر. فعالية لا تزال بحاجة إلى مزيد من البحث لمزيد من البحث.
الآثار الجانبية لزيت الأوكالبتوس
لا يزال وضع كمية كافية من زيت الأوكالبتوس على سطح الجلد آمنًا نسبيًا. ومع ذلك ، لا ينصح بتطبيقه على الجلد الذي به جرح مفتوح.
عند بعض الأشخاص ، يمكن أن يتسبب استخدام زيت الأوكالبتوس في حدوث آثار جانبية ، وهي:
حساسية الجلد
قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية الجلد عند التعرض لزيت الأوكالبتوس. لذلك ، في بداية الاستخدام ، يجب تطبيق كمية صغيرة أولاً. انتظر بضع لحظات وشاهد رد الفعل الذي يظهر. إذا كان الجلد أحمر اللون ومتهيجًا ومثيرًا للحكة ، فتوقف عن استخدام زيت الأوكالبتوس.
اضطرابات في الجهاز التنفسي
إن استنشاق زيت الأوكالبتوس النقي بدون أي مكونات مختلطة يخاطر بالتسبب في مشاكل في الجهاز التنفسي أو حتى نوبات الربو ، لأن رائحة هذا الزيت قوية جدًا. لذلك ، تجنب استنشاق زيت الأوكالبتوس النقي مباشرة من الزجاجة ، وخاصة للنساء الحوامل والأطفال.
أصبح زيت الأوكالبتوس دواءً بديلًا تفضله جميع العائلات الإندونيسية تقريبًا. ومع ذلك ، كن حذرًا بشأن الآثار الجانبية التي يمكن أن يسببها هذا الزيت.
بالإضافة إلى ذلك ، لا يُنصح أيضًا باستخدام زيت الأوكالبتوس بطرق أخرى غير الاستخدام الموصى به لهذا المنتج ، على الرغم من قيام العديد من الأشخاص بذلك. إذا كنت تعاني من حالات طبية معينة ، اسأل طبيبك أولاً عن كيفية استخدام زيت الأوكالبتوس الآمن لحالتك.
