هذا هو سبب استمرار التبول
التبول عملية طبيعية للجسم لإزالة السوائل الزائدة والسموم والنفايات الأيضية من الجسم. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا إذا شعرت بالحاجة إلى التبول باستمرار. قد تكون هذه علامة على حالات طبية معينة تعاني منها.
في ظل الظروف العادية ، يمكن للشخص أن يتبول حوالي 6-8 مرات في اليوم. ومع ذلك ، يمكن للشخص أن يتبول كثيرًا إذا شرب الكثير من الماء أو تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، مثل الشاي والقهوة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن استهلاك بعض الأطعمة ، مثل الأطعمة الحمضية والأطعمة الحارة والشوكولاتة والأطعمة شديدة الملوحة أو التي تحتوي على الكثير من الملح ، يمكن أن يتسبب أيضًا في شعور الشخص بالحاجة إلى التبول باستمرار.
ومع ذلك ، بصرف النظر عن بعض الأسباب المذكورة أعلاه ، قد يشعر الشخص أحيانًا بالحاجة إلى التبول المستمر بسبب أمراض أو حالات طبية معينة.
تعرف على 7 عوامل تؤدي إلى التبول المستمر
هناك عدة أمراض أو حالات يمكن أن تجعل الشخص يرغب في التبول باستمرار ، ومنها:
1. التهاب المسالك البولية
غالبًا ما يكون التبول المتكرر ناتجًا عن التهاب المسالك البولية. هذه الحالة أكثر شيوعًا عند النساء ، ولكن يمكن للرجال أيضًا تجربتها.
بالإضافة إلى الشعور بالحاجة إلى التبول باستمرار ، يمكن أن تسبب التهابات المسالك البولية أيضًا أعراضًا أخرى ، مثل الألم أو الحرقة عند التبول (أنانغ أنانجان) ، والبول ذي الرائحة النفاذة ، وآلام البطن ، والبول الدموي ، والحمى.
2. فرط نشاط المثانة
فرط نشاط المثانة أو مثانة نشيطة جدا (OAB) هو أيضًا أحد الحالات التي تسبب التبول المستمر للمصابين في كثير من الأحيان. تتميز هذه الحالة عمومًا برغبة ملحة لا تطاق في التبرز.
يمكن أن يحدث فرط نشاط المثانة بسبب العديد من الأشياء ، مثل اضطرابات العضلات أو الأعصاب في المسالك البولية والمثانة بسبب إصابات أو أمراض معينة ، مثل مرض السكري والسكتة الدماغية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون سبب OAB هو زيادة الوزن مما يضغط على المثانة.
عند النساء ، يمكن أن يحدث فرط نشاط المثانة الذي يسبب التبول المتكرر بسبب انخفاض هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث.
3. سلس البول
سلس البول هو حالة لا يستطيع فيها الشخص حبس بوله ويمكن أن يخرج بوله في أي وقت. قد يصاب الأشخاص الذين يعانون من سلس البول بسلس البول بشكل متكرر بشكل مفاجئ أو عندما يسعلون أو يعطسون أو يرفعون أوزانًا ثقيلة.
يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب عوامل مختلفة ، تتراوح من الشيخوخة ، وضعف عضلات المثانة ، مشاكل في البروستاتا ، إلى الاضطرابات العصبية التي تنظم عملية التبول ، على سبيل المثال بسبب السكتة الدماغية ومرض باركنسون وإصابات النخاع الشوكي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث سلس البول أيضًا بسبب زيادة كمية البول التي ينتجها الجسم.
4. الحمل
بالنسبة للنساء الحوامل ، فإن التبول المستمر هو أمر يحدث غالبًا. والسبب هو أن التغيرات الهرمونية أثناء الحمل يمكن أن تزيد من إنتاج البول في الجسم ، مما يجعل المثانة ممتلئة بشكل أسرع.
بالإضافة إلى هرمونات الحمل ، يمكن أن يؤدي تزايد حجم الرحم مع نمو الجنين إلى زيادة الضغط على المثانة ، مما يؤدي إلى الرغبة في التبول بشكل متكرر.
أثناء الحمل ، قد ينصح الطبيب النساء الحوامل بممارسة تمارين كيجل للوقاية من سلس البول. عادة ما تختفي هذه الرغبة المستمرة في التبول بعد الولادة.
5. اضطرابات البروستاتا
عند الرجال ، يمكن أن تكون الرغبة في التبول المستمر علامة على وجود مشكلة في غدة البروستاتا ، مثل تضخم غدة البروستاتا (BPH). عندما تتضخم غدة البروستاتا ، يمكن أن تضغط على المسالك البولية ، لذلك يشعر المصاب بالحاجة إلى التبول باستمرار.
عادة ما يصاحب تضخم البروستاتا عدد من الأعراض الأخرى ، مثل الشعور بعدم اكتمال التبول ، والحاجة إلى الإجهاد عند التبول ، والألم عند التبول ، والتبول الدموي ، وعدم التبول بشكل كامل ، وضعف تدفق البول ، وكثرة تقطر البول عند الانتهاء. مياه صغيرة.
6. الآثار الجانبية للعلاج
هناك أنواع مختلفة من الأدوية التي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية للتبول المستمر ، وهي:
- الأدوية الخافضة لضغط الدم ، مثل مدرات البول وحاصرات بيتا أو حاصرات بيتا، و مثبطات إيس
- الأدوية المضادة للاكتئاب
- مهدئ
- أدوية الحساسية أو مضادات الهيستامين
- أدوية ناهض ألفا التي يمكنها إرخاء عضلات المسالك البولية ، مثل تيرازوسين ودوكسازوسين
- مسكنات الألم المخدرة ، مثل المورفين والأوكسيكودون
- أدوية العلاج الكيميائي
7. الإجهاد
تظهر بعض الدراسات أن زيادة كمية هرمونات التوتر عندما يشعر الشخص بالتوتر أو القلق أو القلق المفرط يمكن أن يؤدي إلى اضطراب جهازه العصبي. هذا أيضًا له تأثير على اضطراب عملية التبول ويجعل الأشخاص الذين يعانون في كثير من الأحيان من التوتر والقلق يتبولون في كثير من الأحيان.
بصرف النظر عن بعض الأمراض والحالات المذكورة أعلاه ، هناك العديد من الأشياء الأخرى التي يمكن أن تسبب لك التبول المستمر ، بما في ذلك مرض السكري غير المعالج ، والتهابات المثانة (التهاب المثانة) ، والآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي ، وتاريخ الجراحة في المسالك البولية أو المثانة. . البول.
إذا كان السبب هو شرب الكثير من الماء أو تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، فعادةً ما تهدأ الشكاوى من كثرة التبول من تلقاء نفسها ولا داعي للقلق.
لتخفيف شكاوى الرغبة المستمرة في التبول ، يمكنك محاولة تقليل استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، وتقليل كمية الماء التي تشربها قبل النوم ، وتقليل التوتر ، وممارسة تمارين عضلات الحوض أو تمارين كيجل.
ومع ذلك ، إذا شعرت أنك تتبول بشكل متكرر ولم يكن السبب واضحًا ، فمن الأفضل مراجعة طبيبك.
يُنصح أيضًا باستشارة الطبيب والشعور بالحاجة إلى التبول باستمرار مصحوبة بأعراض أخرى ، مثل الدم في البول ، والبول الداكن مثل الشاي ، والألم عند التبول ، وآلام أسفل المعدة ، أو الحمى.
وذلك لأن الشكاوى من التبول المتكرر المصحوب ببعض الأعراض المذكورة أعلاه ناتجة على الأرجح عن حالات طبية معينة تحتاج إلى علاج من قبل الطبيب.
