التهاب المفاصل - الأعراض والأسباب والعلاج
التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل هو التهاب يحدث في مفصل واحد أو أكثر ، مما يتسبب في تيبس المفاصل وصعوبة حركتها.
يمكن أن تعاني جميع الفئات العمرية من التهاب المفاصل ، بما في ذلك المراهقون والأطفال. ومع ذلك ، فإن هذه الحالة أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. يمكن أن يحدث التهاب المفاصل بسبب مجموعة متنوعة من الأشياء. أحدها هو تراكم بلورات حمض اليوريك المعروفة باسم حمض البوليك التهاب المفاصل النقرسي .
أسباب التهاب المفاصل
هناك أسباب مختلفة لالتهاب المفاصل. بناءً على السبب ، يمكن تقسيم التهاب المفاصل إلى عدة أنواع ، وهي:
- في العمود الفقريفي العمود الفقري هو التهاب المفاصل الناجم عن ترقق الغضروف وانهياره. ستسبب هذه الحالة احتكاكًا مباشرًا بين العظام.
- التهاب المفصل الروماتويديالتهاب المفصل الروماتويدي هو التهاب المفاصل الناجم عن أحد أمراض المناعة الذاتية ، حيث يهاجم الجهاز المناعي للجسم أنسجته.
- التهاب المفاصل التفاعلي أومتلازمة رايترالتهاب المفاصل التفاعلي هو التهاب المفاصل الناجم عن تفاعل التهابي يحدث في أجزاء أخرى من الجسم. غالبًا ما تحدث هذه الحالة بسبب عدوى بكتيرية تحدث في المسالك البولية.
- التهاب المفاصل الإنتانيالتهاب المفاصل الإنتاني أو التهاب المفاصل المعدي هو التهاب المفاصل الناجم عن الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الفطرية للمفاصل.
- النقرسالتهاب المفاصلالتهاب المفاصل النقرسي هو التهاب المفاصل الناجم عن تراكم بلورات حمض اليوريك في المفاصل. الرجال أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.
بالإضافة إلى بعض الأسباب المحتملة المذكورة أعلاه ، هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بالتهاب المفاصل ، بما في ذلك:
- العمر ، على سبيل المثال هشاشة العظام التي تكون أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا
- الجنس ، على سبيل المثال التهاب المفاصل النقرسي وهو أكثر شيوعًا عند الرجال
- تاريخ المرض ، مثل النقرس أو الأمراض المعدية أو أمراض المناعة الذاتية
- تاريخ إصابة المفاصل
- بدانة
أعراض التهاب المفاصل
تتسبب أعراض التهاب المفاصل بشكل عام في ظهور أعراض على شكل:
- آلام المفاصل وتيبس المفاصل
- تورم في المفاصل
- نطاق محدود من الحركة
- احمرار ودفء في المفاصل
- قلة حجم العضلات حول المفاصل (ضمور العضلات)
- انخفاض قوة العضلات حول المفاصل
عادةً ما تتوافق الأعراض الأخرى التي يمكن أن يشعر بها الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل مع السبب الكامن وراء هذه الحالة ، بما في ذلك:
- الحمى إذا كانت ناجمة عن مرض معد
- الشعور بالتعب والضعف دون سبب واضح
- يحدث صوت احتكاك عند تحريك المفصل
- ظهور نتوءات عظمية أو عظم إضافي حول المفصل الملتهب
- يظهر تورم في المفصل الملتهب
- صعوبة في تحريك أجزاء الجسم المصابة بالتهاب المفاصل
متى تذهب الى الطبيب
استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أعراض التهاب المفاصل المذكورة أعلاه ، خاصة إذا ساءت الأعراض أو تعارضت مع الأنشطة.
إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل ، فقم بإجراء فحوصات منتظمة وفقًا للجدول الزمني الذي حدده طبيبك. يهدف هذا إلى مراقبة حالة التهاب المفاصل الذي تعاني منه ، واستجابة جسمك للأدوية التي قدمها الطبيب ، وتأثيرات العلاج الذي تخضع له ، وكذلك منع حدوث مضاعفات.
تشخيص التهاب المفاصل
لتشخيص التهاب المفاصل ، سيطرح الطبيب أولاً أسئلة حول شكاوى المريض وتاريخه الطبي. بعد ذلك يقوم الطبيب بإجراء فحص للمفاصل للبحث عن علامات الالتهاب والحد من حركة المفصل.
لتأكيد التشخيص ، يقوم الطبيب بإجراء فحوصات إضافية على شكل:
- تحاليل الدم ، لتحديد سبب التهاب المفاصل سواء كانت عدوى أو مرض مناعي ذاتي
- الفحص بالموجات فوق الصوتية والأشعة السينية والتصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي للكشف عن التهاب العظام والمفاصل
- تحليل سائل المفصل لتحديد ما إذا كان هناك التهاب أو عدوى في المفاصل
- فنحريال عمانيجارتعاش ، للكشف عن علامات العدوى في المفاصل
علاج التهاب المفاصل
يهدف علاج التهاب المفاصل إلى معالجة السبب وتخفيف الأعراض وتحسين وظيفة المفاصل حتى يتمكن المرضى من الاستمرار في العمل بشكل طبيعي. بعض خيارات العلاج التي سيقدمها الطبيب لعلاج التهاب المفاصل هي:
المخدرات-دواء
يهدف إعطاء الأدوية إلى التغلب على الالتهاب وتخفيف الآلام في المفاصل. بعض أنواع الأدوية التي تُعطى عادة هي:
- مسكنات الألم ، مثل الباراسيتامول أو كريم الكابسيسين
- الأدوية المضادة للالتهابات التي يمكنها أيضًا تخفيف الألم ، مثل العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) أو أدوية الكورتيكوستيرويد
لعلاج التهاب المفاصل الناجم عن أمراض المناعة الذاتية ، يمكن للأطباء إعطاء الأدوية دمضاد للروماتيزم المعدل للإيزيزالمخدرات (DMARDs). أمثلة على DMARDs هي: هيدروكسي كلوركوين أو ميثوتريكسات .
العلاج الطبيعي
يتم إجراء العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حول المفاصل وتحسين قدرة الجسم على الحركة. سيؤدي ذلك إلى استعادة وظيفة الحركة المنخفضة بسبب التهاب المفاصل. أحد الأمثلة على العلاج الطبيعي البسيط الذي يمكن القيام به لعلاج التهاب المفاصل هو إعطاء كمادات دافئة أو باردة.
عملية
يتم إجراء الجراحة لإصلاح أو استبدال المفاصل التالفة. يتم إجراء هذا الخيار العلاجي إذا كانت أعراض التهاب المفاصل شديدة جدًا ولا يمكن علاجها بالأدوية.
بعض أنواع الجراحة التي يمكن إجراؤها لعلاج التهاب المفاصل هي: فنحروديسيس , osteoتومذ ، و مفصليذ.
بالإضافة إلى الخضوع للعلاج من قبل الطبيب ، يُنصح الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل أيضًا باعتماد أسلوب حياة صحي من خلال القيام بالأشياء التالية:
- الحفاظ على وزن الجسم المثالييُنصح الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل والذين يعانون من زيادة الوزن بإنقاص الوزن عن طريق تعديل نظامهم الغذائي أو نظامهم الغذائي. إذا فقدت الوزن ، سينخفض الضغط على مفاصلك أيضًا.
- ممارسة الرياضة بانتظاميمكن أن تؤدي ممارسة الرياضة بانتظام إلى زيادة القدرة على التحمل وتقوية العضلات حول المفاصل ، وجعل المفاصل أكثر استقرارًا. التمرين الموصى به هو نوع التمارين التي لا تضغط بشكل مفرط على المفاصل كالسباحة.
مضاعفات التهاب المفاصل
يمكن أن يتسبب التهاب المفاصل الذي لم يتم علاجه بشكل صحيح في حدوث عدد من المضاعفات ، بما في ذلك:
- اضطرابات النوم
- اضطرابات الاكتئاب والقلق
- انخفاض الإنتاجية
- تنخر العظم أو مرض نقصان الدم المزود للعظام (موت أنسجة العظام)
- تشوه القدم
- هشاشة العظام
منع التهاب المفاصل
يمكنك تقليل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل باتباع الخطوات التالية:
- الحفاظ على وزن الجسم المثالي
- كن نشيطًا دائمًا وتحرك بجد ومارس الرياضة بانتظام
- حافظ على وضعية جيدة عند الجلوس أو الوقوف
- تناول المزيد من الفواكه والخضروات. والأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية وكبريتات الكوندروتين ، مثل أسماك البحر وخيار البحر.
- قم بإجراء فحوصات منتظمة إذا كنت تعاني من مرض مناعي ذاتي أو نقرس أو مرض معدي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل
