ركوب الدراجة النارية أثناء الحمل. هل هو آمن؟
تشعر العديد من النساء الحوامل بالقلق إذا اضطررن إلى السفر بالدراجة النارية. في الواقع ، يعد ركوب الدراجة النارية أثناء الحمل آمنًا نسبيًا ، ولكن يجب على النساء الحوامل الانتباه إلى العديد من الأشياء قبل السفر باستخدام هذا النوع من وسائل النقل.
يميل ركوب الدراجة النارية إلى أن يكون أكثر كفاءة من استخدام السيارة. ومع ذلك ، فإن السفر بهذه السيارة ذات العجلتين يتطلب من السائق أو الراكب توخي المزيد من الحذر ، خاصة عندما يكونون حاملين.
حقائق عن ركوب دراجة نارية أثناء الحمل
لا بأس بركوب دراجة نارية أو أن تكون راكباً أثناء الحمل. كيف ذلك. هذا فقط ، يُنصح بالقيام بذلك بعد دخول الثلث الثاني من الحمل ، بشرط أن تكون أنت والجنين في حالة صحية وليس لديك أي شكاوى.
يعتبر السفر بالدراجة النارية في الثلث الثاني من الحمل آمنًا تمامًا لأن الجنين قد بدأ في النمو والتطور. قد تشعرين أيضًا براحة أكبر مع حالة الحمل لأنها مرت بالدورة الشهرية غثيان صباحي.
على الرغم من أنه آمن نسبيًا ، إلا أنه لا يزال يُنصح بتوخي الحذر دائمًا أثناء القيادة ، خاصةً إذا كانت لديك الشروط التالية:
- يشعر الجسم بالضعف ويحتاج إلى الكثير من الراحة.
- وضع المشيمة منخفض جدًا أو انزياح المشيمة.
- اضطرابات العمود الفقري.
- ضعف عنق الرحم.
- مخاطر عالية للولادة المبكرة.
- تعرضت لنزيف أثناء الحمل.
قد تشعرين بالقلق أو الخوف عند ركوب دراجة نارية وعلى الطرق الوعرة ، لأنها قد تسبب صدمات وتؤثر سلبًا على الحمل.
ومع ذلك ، لا داعي للقلق لأن هذه المخاوف لم تثبت صحتها طبياً. يتمتع الجنين في الرحم بحماية جيدة بفضل وجود السائل الأمنيوسي الذي يحيط به وحماية عضلات الرحم والبطن والحوض.
ومع ذلك ، فإن أخطر خطر عند ركوب دراجة نارية هو التعرض لحادث مروري ، مثل الاصطدام أو الانزلاق. بالإضافة إلى كونها مهددة للحياة ، يمكن أن تتسبب حوادث السيارات أيضًا في مضاعفات الحمل الخطيرة ، مثل إصابات الرحم وانفصال المشيمة.
نصائح للقيادة الآمنة للدراجة النارية أثناء الحمل
لركوب الدراجة النارية بأمان أثناء الحمل ، اتبعي النصائح التالية:
- استخدم الخوذات بشكل صحيح وبمعايير SNI.
- استخدم سترة لحماية الجسم من الشمس أو الرياح.
- اجلس في وضع مريح ولا تضغط بشكل مفرط على البطن. تجنب الجلوس بشكل جانبي عندما تكون راكبًا.
- تجنب القيادة لفترة طويلة. إذا أمكن ، تجنب ركوب دراجة نارية خلال ساعات الذروة وفي الليل.
- تجنب القيادة تحت المطر أو على الطرق الزلقة لتقليل مخاطر الانزلاق أو السقوط.
- تجنب القيادة عندما يكون الجسم غير لائق أو مريض.
- اطلب المساعدة من شخص ما عندما تريد تشغيل المحرك أو ركلة-بداية.
عند دخول الثلث الثالث من الحمل ، يُنصح بعدم ركوب دراجة نارية أو أن تكون راكبًا. في هذا الوقت ، قد تجد صعوبة في ركوب دراجة نارية ، مثل التحكم المقود المحرك وتوازن الجسم.
تحدث هذه الحالة لأن أداء المنعكسات والمفاصل ليس بالشكل الأمثل كما كان قبل الحمل. لذلك ، يوصى باستخدام وسيلة نقل أكثر ملاءمة ، مثل سيارة خاصة أو سيارة أجرة أو حافلة.
من المهم استشارة طبيب أمراض النساء بانتظام لمراقبة حالة الرحم والجنين. إذا كنت تركب دراجة نارية في كثير من الأحيان أثناء الحمل ، فحاول أن تسأل طبيبك عما إذا كانت هناك أي نصائح أو أشياء يجب تجنبها عند ركوب الدراجة النارية أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، احرصي دائمًا على الالتزام بقواعد القيادة للحفاظ على سلامتك وأمنك أنت وجنينك.
