5 أسباب لترهل الثديين

ترهل الثديين هو كابوس لكثير من النساء ، سواء غير المتزوجات أو بالفعل. هناك عدة أسباب وراء ترهل الثديين. هيا، انظر هنا!

يتكون الثدي من الأنسجة الدهنية. بين هذا النسيج الدهني ، توجد غدد مسؤولة عن إنتاج الحليب عندما يكون لديك طفل.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الثدي أيضًا على مجموعة من الأربطة ، وهي نوع من الحبل الذي يعطي شكلًا للثديين ويدعم الثديين على عضلات الصدر.

سلسلة من أسباب ترهل الثديين

كل امرأة تريد أن يكون لها ثدي ثابت ومثالي. لا يقتصر الأمر دائمًا على جذب انتباه الشريك ، نعم. يمكن للثدي الجميل والصحي أن يجعل النساء يشعرن بمزيد من الجمال والثقة.

ثم ماذا بالضبط؟ الجحيمسبب ترهل الثديين؟ فيما يلي سلسلة من الأشياء التي يمكن أن تسبب عدم شد ثدييك بعد الآن:

1. تغيير حجم الثدي

على الرغم من أنه مدعوم بالأربطة ، فإن الجلد المحيط بالثدي معرض جدًا للتمدد بحيث يبدو فضفاضًا. يمكن أن يحدث هذا عندما يتغير حجم ثدييك بسبب التغيرات في كمية الدهون فيهما.

يمكن أن تحدث التغييرات في كمية الدهون في الثدي بسبب العديد من الأشياء ، بما في ذلك النظام الغذائي والحمل. ومع ذلك ، عادة ما يكون سبب ترهل الثدي هو زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير.

2. الشيخوخة

بصرف النظر عن حجم ثدييك ، يمكن أن ترتخي الأربطة التي تدعم ثدييك مع تقدمك في العمر. مع تقدمك في العمر ، ستتغير مستويات هرمون التكاثر ، وخاصة هرمون الاستروجين.

يمكن أن يتسبب هذا المقدار المنخفض من الإستروجين في عدم ترطيب الجلد والأنسجة حول الثدي بشكل صحيح بحيث يصبحان أقل مرونة ويفقدان في النهاية ثباتهما الطبيعي.

3. العوامل الوراثية

تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في تحديد شكل وحجم وقوة الأربطة في الثدي. لذلك ، يمكن أن يتأثر ترهل الثدي أيضًا بالوراثة.

إذا كان لدى والدتك أو أفراد عائلتك ترهل الثديين ، فمن المرجح أن يكون لديك ترهل الثدي أيضًا.

4. الجاذبية

تسحب الجاذبية الثديين إلى أسفل. كلما كانت قوة الجاذبية أقوى ، زادت شد الأربطة التي تدعم الثديين. يتأثر هذا بحجم الثدي ووضعية.

يسهل شد الصدور الكبيرة للأسفل ، لذلك من السهل أيضًا فكها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للوضعية المنحنية أيضًا أن تقوي قوة الجاذبية لسحب الثديين لأسفل.

5. عادات التدخين

كما هو معروف ، فإن التدخين ليس مفيدًا للصحة ، بما في ذلك صحة الثدي.

في الواقع ، يمكن أن يتسبب التدخين في فقدان جلد الثدي لمرونته. لذلك ، لا تتفاجئي إذا كانت النساء المدخنات أكثر عرضة لخطر ترهل الثديين ، على الرغم من صغر سنهن.

بالإضافة إلى الأسباب الخمسة المذكورة أعلاه ، يمكن أيضًا أن يكون سبب ترهل الثديين روتينًا رياضيًا يعطي الكثير من الحركة للثدي ، بحيث تستمر الأربطة حول الثدي في التمدد وتتسبب في عدم تضييق الثديين كما كان من قبل.

حتى يكون ثدييك دائمًا صلبًا وكثيفًا ، من المهم بالنسبة لك أن تحافظ دائمًا على وزن جيد ، وليس التدخين ، واستخدام حمالة الصدر المناسبة وفقًا لحجم الثدي ، وتناول الأطعمة الصحية ، والحفاظ على وضعية مستقيمة ، والحصول على سوائل كافية كل يوم .

بالإضافة إلى طرق شد الثدي أعلاه ، يمكنك أيضًا إجراء جراحة شد الثدي أو تثبيت الثدي. ومع ذلك ، قبل أن تقرر القيام بذلك ، استشر طبيبك أولاً لمنع المضاعفات والنتائج غير المرغوب فيها.