وزن الطفل المثالي لمدة 5 أشهر وكيفية الحصول عليه
يصل وزن الطفل البالغ من العمر 5 أشهر بشكل عام إلى ضعف الوزن الأولي عند الولادة. تعتمد زيادة الوزن عند الرضع على المدخول الغذائي الذي يحصل عليه الطفل أثناء النمو والتطور.
لمراقبة تطور ونمو الطفل ، من المهم أن يزن الطفل بانتظام كل شهر. وذلك لأن التغيرات في وزن الجسم جزء مهم من مراقبة نمو الأطفال وتطورهم.
عندما يبلغ الطفل من العمر 5 أشهر ، يكون الوزن المثالي للطفل الرضيع في حدود 6-9.5 كجم وطول جسمه من 62-70 سم. أما بالنسبة للطفلة المثالية ، فتتراوح بين 5.5-9 كجم ، ويبلغ طول جسمها 60-68 سم.
المدخول المطلوب الطفل 5 أشهر
إن الحصول على وزن الطفل المثالي لمدة 5 أشهر ليس بالأمر الصعب في الواقع. ما عليك سوى الانتباه إلى المدخول الذي يحتاجه الأطفال حتى لا يعانون من نقص أو وزن زائد.
فيما يلي بعض المآخذ الغذائية والجرعة التقريبية اللازمة لوزن طفلك الصغير المثالي:
1. حليب الأم (ASI)
حليب الأم هو المدخول الغذائي المثالي لدعم نمو الطفل. بالنسبة للأطفال الذين يرضعون من الثدي بعمر 5 أشهر ، يمكنك الرضاعة 3-4 مرات في اليوم أو حتى يبدو الطفل ممتلئًا. عندما يكون طفلك ممتلئًا ، سيتوقف بشكل عام عن الرضاعة من تلقاء نفسه.
للتغذية بالزجاجة ، يمكنك إعطاء حوالي 700-750 مل من حليب الثدي يوميًا. يمكنك تقسيمها إلى 8 وجبات ، بجرعة حوالي 90 مل لكل رضعة.
لمعرفة ما إذا كانت كمية الحليب التي يحتاجها طفلك قد استوفيت أم لا ، انتبه إلى روتين تغيير الحفاضات. بشكل عام ، يحتاج الأطفال الذين يرضعون كمية كافية من الحليب إلى تغيير الحفاضات 4-5 مرات في اليوم.
2. حليب صناعي
إذا كان طفلك يستهلك الحليب الاصطناعي ، انتبه لجرعة الحليب المعطاة. يوصى بإعطاء طفلك الحليب الاصطناعي 6 مرات في اليوم بمعدل 120 مل.
3. إعطاء MPASI
على الرغم من أنه يجب إعطاء MPASI عندما يبلغ الطفل 6 أشهر من العمر ، يمكن القول إن الطفل البالغ من العمر 5 أشهر قد تم إدخاله إلى الأطعمة التكميلية (MPASI). ومع ذلك ، مع ملاحظة ، يجب أن يكون طفلك الصغير قد أظهر علامات الاستعداد لتناول الطعام الصلب ، مثل الاهتمام أو الوصول إلى الطعام الذي تتناوله ، وفتح فمه عندما يقترب الطعام من فمه.
ومع ذلك ، قبل إعطاء MPASI لطفل يبلغ من العمر 5 أشهر ، من الجيد استشارة طبيب أطفال. إذا سمح طبيبك بذلك ، فحاول إدخاله ببطء وتدريجيًا. ابدأ بنصف ملاعق كبيرة من عصيدة حبوب الأطفال الممزوجة بحليب الثدي أو الحليب الاصطناعي.
4. الماء
إذا بدأ طفلك الصغير في الحصول على طعام صلب ، يمكنك بالفعل إعطائه الماء. ومع ذلك ، أعط فقط ما يكفي. الرضاعة المفرطة يمكن أن تجعل الأطفال ممتلئين ، مما يجعلهم يترددون في تناول حليب الأم أو الطعام الصلب.
يمكن أن يكون وزن الطفل بانتظام كل شهر وسيلة لمراقبة تطور ونمو الطفل ، بما في ذلك معرفة وزن الطفل عند بلوغه 5 أشهر. ومع ذلك ، لا تجعل الوزن هو المعيار الوحيد لنمو SI الصغير الخاص بك لأن كل طفل لديه نمو مختلف. من أجل مراقبة نمو طفلك وتطوره بشكل صحيح ، من الجيد استشارة طبيب الأطفال بانتظام.
