تعرف على كيفية التغلب على الفصل الدموي أثناء الحمل
وجود دم في البراز أثناء الحمل هو حالة لا ينبغي الاستخفاف بها. يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب أشياء مختلفة. يجب اتخاذ خطوات التعامل على الفور للتأكد من عدم وجود مشاكل في الحمل والجنين.
الأسباب الأكثر شيوعًا للبراز الدموي أثناء الحمل هي البواسير والشقوق الشرجية والإمساك. الدم الذي يخرج عادة ما يكون ملونًا بشكل زاهي وكميته صغيرة.
فصل النزيف أثناء الحمل
البواسير هي السبب الأكثر شيوعًا للبراز الدموي أثناء الحمل ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل وبعد أسابيع قليلة من الولادة. تحدث البواسير عندما تتمدد الأوردة في فتحة الشرج وتظهر منتفخة ، مما يجعلها تبدو وكأنها كتل في فتحة الشرج.
يمكن لهذه الأوعية الدموية المتورمة أن تتمزق وتسبب النزيف ، إذا مررت برازًا صلبًا أو دفعت بشدة أثناء حركات الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مسح فتحة الشرج بنسيج خشن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى حدوث نزيف في الأوعية الدموية المنتفخة.
بالإضافة إلى البواسير ، هناك سبب آخر للبراز الدموي أثناء الحمل وهو الشق الشرجي. تحدث هذه الحالة عندما يتمزق جدار الشرج.
يمكن أن تسبب الشقوق الشرجية ألمًا في فتحة الشرج. على غرار البواسير ، عادة ما تحدث هذه الحالة عن طريق البراز الصلب بسبب الإمساك ، وهي حالة غالبًا ما تعاني منها النساء الحوامل.
كيفية التغلب على الفصل الدموي أثناء الحمل
بشكل عام ، يتحسن البراز الدموي أثناء الحمل الناتج عن البواسير من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، ما زلت بحاجة إلى استشارة الطبيب لتحديد سبب النزيف.
للوقاية والتغلب على البراز الدموي أثناء الحمل ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن للمرأة الحامل القيام بها ، بما في ذلك:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الحبوب والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والخضروات والفاكهة.
- يحتاج الجسم إلى سوائل كافية ، عن طريق تناول ما لا يقل عن 8-10 أكواب يوميًا.
- لا تتأخر عندما تشعر بالحاجة إلى التبرز وتجنب الضغط بشدة أثناء حركة الأمعاء.
- بعد قضاء الحاجة ، اجعل من المعتاد التنظيف من الأمام إلى الخلف أو من المهبل إلى فتحة الشرج.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
- مارسي الرياضة بانتظام واختاري نوع التمرين كالمشي أو اليوجا أو السباحة حسب حالتك الصحية والحمل.
- نامي على جانبك لتقليل الضغط على الأوردة في فتحة الشرج.
- تناول المكملات الغذائية للنساء الحوامل حسب توصية الطبيب. تحتوي بعض أنواع فيتامينات ما قبل الولادة على الحديد الذي يمكن أن يسبب الإمساك كأثر جانبي.
- قومي بتمارين كيجل بانتظام لتقوية عضلات الشرج والعضلات حول المهبل والتي يمكن أن تساعد في التعافي بعد الولادة.
- استخدمي الكمادات الباردة للتخفيف من أعراض البواسير التي يمكن أن تؤدي إلى نزول دم في البراز أثناء الحمل.
- تحدث إلى طبيبك حول سلامة استخدام مرهم أو دواء البواسير.
احذر من التغييرات في لون البراز
إذا ظهر القليل من الدم فقط أثناء التبرز وتوقف فورًا ، فلا داعي للقلق كثيرًا. التعامل البسيط في المنزل كافٍ للتغلب على هذا.
ومع ذلك ، لا تزال بحاجة إلى الانتباه إلى لون البراز. قد يكون البراز الأسود أو الداكن ناتجًا عن نزيف في الجهاز الهضمي العلوي ، مثل المعدة أو الاثني عشر. يمكن أن يحدث البراز الأسود أيضًا بسبب تناول مكملات الحديد أثناء الحمل.
في هذه الأثناء ، دم أحمر فاتح في البراز ، ربما بسبب الدم القادم من الجهاز الهضمي السفلي أو حول فتحة الشرج.
احترس من البراز الأسود أو الصلب أو إذا كان لونه أحمر داكن فاتح. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أيضًا أن تتلقى آلام البطن المصحوبة بإفراز دم جديد عناية طبية.
لتحديد سبب وجود دم في البراز ، سيقوم الطبيب بإجراء فحص من خلال عينة من البراز في المختبر. بمجرد معرفة السبب ، سيعالجها الطبيب وفقًا للسبب الأساسي.
على الرغم من شيوع البراز الدموي أثناء الحمل ، إلا أنه يجب الانتباه إليه ويجب عدم الاستخفاف به. استشر الطبيب على الفور إذا استمرت الشكوى من وجود دم في البراز أو حتى تفاقمت.
